蜕变 857天前在线
2020-08-29 21:00:36
抱抱TA 回复
今天突然明白了我现在处境就是破窗效应,曾经一开始别人说话欺辱我时,不敢回击制止。导致更多的人欺辱我,越来越严重。现在更糟糕,是个人都能骂我欺辱我。被大家贴了傻子标签。十里八村的都知道了。其实我觉得自己也不傻,只是被大家的这种氛围影响严重。不知道如何是好了。每次我本来是以平常心去交往时,他们都是以一种把我当傻子似的那种态度,让我心里特别堵,本来我很平常的说话时,他们就会突然说一些刺激我的话,故意打击刺激我!现在的局面,所有人当我是傻子异类。我该怎么办?我想修复这种局面。不知道能不能改变局面。我单方面想改变,别人还是那样子看我,我该怎么办?
5个拥抱 30条评论 526次阅读
网友
心理咨询工作室赚不赚钱
2024-05-17 10:34:46
咨询师公春兰
你好,你多大了?
2020-08-29 21:01:41
31了
在农村谣言的传播力很强的
咨询师毛慧颖
你好,先改变自己的内心。境随心转。
2020-08-29 21:05:24
咨询师程国凤
有觉察就好!
2020-08-29 21:07:01
咨询师曹春艳
0 你好,我理解农村的传播力。我想在别人表面出把你当傻子的行为时,你需要有一个“我是明白人”的清晰回应。几次之后,新一轮的传播就开始了
2020-08-29 21:07:23
我想改变自己,可是外界还是那样看我,我还是他们眼中的傻子。
网友龙凤
你好
2020-08-29 21:09:20
一群人只要一说到智商有关的话题,不用说话,大家心里都清楚是不是再说我
好苦恼
咨询师宫学礼
你好
2020-08-29 21:10:14
倾听者怡均老师
1 该表达发生时候就表达,至少别人下次不会当着你的面前说,至少自己不用这么委屈
2020-08-29 21:10:43
怪自己太懦弱,一开始别人说时就该怼回去,大家也不敢胡说八道了。现在我怼回去,大家可能都会笑我的。好难啊
咨询师冯静
0 您好,感觉您特别在乎别人的评价,我想知道,您对自己的评价是怎样的?
2020-08-29 21:13:41
我从小就极度自卑的
倾听者卜老师
0 我们的文化就是这样的,大众文化。你可以出去打工,换个环境!
2020-08-29 21:18:46
出不去啊,有孩子。老公出去打工,我在家照顾孩子,我是想出去,可是条件不允许,出不去
倾听者卜老师
我在农村生活过,深刻理解你的处境
2020-08-29 21:20:27
倾听者卜老师
一家人都出去
2020-08-29 21:21:00
咨询师冯静
0 因为从小极度自卑,所以您日常生活中就会更多的吸收别人的负面评价
2020-08-29 21:21:34
孩子要在家上学,老公也是能力有限。
老公也是老实人
网友劲松老师
你好
2020-08-29 21:25:49
咨询师王 宇
你好
2020-08-29 21:30:35
网友
0 过去的就让它过去吧,世界上没有后悔药,不要一直想过去了,还有诗和远方
2020-08-29 21:34:13
我现在也不想过去的事了,已经这样了也改变不了过去了,我只想怎么改变现在的种情况
网友
正常社交,先交上几个朋友
2020-08-29 21:57:53
倾听者太阳花
你想改变,你只是想,而没有去行动
2020-08-29 22:53:54
倾听者太阳花
1 就像一个黑洞,你待在里面,你偶尔觉得不舒服了就想跳出来,可是你只想了想,抱怨抱怨
2020-08-29 22:54:56
倾听者太阳花
1 如果你真的决心改变了,就行动起来,去做一些咨询,提高自己,真正的改变开始
2020-08-29 22:56:12
心理论坛
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女,21岁,开学大四最近在开题觉得自己什么都不会大学三年跟白上一样被导师骂的完全说不出话快哭了大一刚开始我妈就让我考研我也觉得应该考研不然工作不好找但是因为疫情学校开不了学就增加了大量课程大量作业导致我上半年完全没时间复习七月份开始放假但是我完全看不进去书放下手机就觉得浑身难受血管被堵住那种难受注意力集中不了就这么边玩边逼自己学了快两个月人家都开始第二轮的复习了我连第一轮的三分之一都还没看完就觉得自己好没用但是一坐到凳子上又不想学习脑子里总有一个声音说再不学习来不及了但是又完全没有行动最近还总有一种想让自己生场大病最好能死了或者出门发生意外死了这种想法还总做死人的梦早上起来头巨疼稍微动一下脑袋就觉得里面有人拽着我的神经往死里拽晚上睡觉的时候明明很困了也睡不着经常性失眠还有一次晚上躺着看手机突然心脏跳的特别快砰砰砰砰的不知道从什么时候开始变得很爱哭看个小说没有画面的都能哭看抖音也能哭无语子我还总觉得自己的手好脏手指好脏以至于我从高中开始就有一个习惯两个手指来回搓搓出一条一条的才甘心感觉指纹都要搓没了哈哈哈从去年还是前年开始就巨暴躁以前生气顶多哭一哭骂一骂后来生气就开始大吼扔东西上次还把自己的电脑屏幕砸碎了以前就算再生气想扔东西也会忍住毕竟都是花钱买的但是后来真的抓到什么扔什么有时候一天说不了几句话有时候逮着人就巴拉巴拉说个没完想把这几天发生的所有事情都说出来现在好像就是这么个情况哈哈哈哈我也不知道我自己是不是不正常就想到什么说什么了打字也不喜欢用标点符号看不看得懂就随缘吧嘻嘻
3个拥抱 12条评论 569次阅读 1356天前

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