女,做生意失败了,压力太大。晚上睡不着,白天疲劳没精神,整天恍恍惚惚的。都感觉活着没什么意思!
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网友
运城蓝天心理咨询具体地址
2024-05-03 11:46:13
你好
31岁
咨询师陈国民
0
这在专业叫心理危机。虽然来势凶猛,但也容易过去。建议:1,暂时放下生意的事情(急事儿除外)。2,照料好自己的生活,以休息为主。3,多找家人亲友倾诉,每说一小时,压力都缓解一分。4,必要时找咨询师倾诉,这个效果更好些。
2017-06-06 11:23:49
哦,就是觉得心里过不去这个坎。非常难受