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心理论坛 > 2017 > 0514 >

175699

ID:20384529

时光☆荏苒 19843天前在线

2017-05-14 15:55:23

抱抱TA 回复

男考试之前总是睡不着觉，应该怎样调整。

0个拥抱 6条评论 451次阅读

网友

婴儿不愿意分享玩具的心理咨询

2024-04-30 12:57:05

咨询师李锦云

这些深呼吸，让自己放松。

2017-05-14 16:00:51

咨询师周红梅

你好

2017-05-14 16:05:45

咨询师陈志显

0 你是害怕自己考不好吗？紧张焦虑引起的睡眠反应

2017-05-14 16:06:51

咨询师许文慧

你好！！

2017-05-14 16:08:23

咨询师李君

暂不支持播放语音

2017-05-14 16:30:43

咨询师张庆仪

您好！

2017-05-14 18:37:37

心理论坛

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女医生你好！我今年22岁，女性，在单位上班从事文职工作。是这样的，我发现我自己如果一有考试的事情，无论考试的类型是什么，例如平时的测验考试呀，又或者驾照的考试，我都会在考试前一天的晚上睡不好，我已经努力克制自己不去想明天考试的事情了，但自己就会想，因此也整晚睡不好，导致第二天早上状态非常不好，所以也导致考试的结果非常不好。我也不知道为什么会这样的，所以我就想问一下有什么办法可以解决这个问题

0个拥抱 8条评论 640次阅读 2602天前

女,就是上次有一次考试嘛，然后坐在我左手边一张桌子的那个男生他就考试的时候不会做，然后就作弊，这件事情是我同桌告诉我的，因为考试完的时候，同桌就跟我说他叫她帮他作弊，然后我考试的时候全然都不知道然后很专心的做试卷，我以前从来没有会想过这件事的，接着下午的考试我就发现他叫我前面的同学帮他作弊，我很讨厌作弊，这种事情而且还要叫别人帮他作弊，不过考试全都完了之后他都没有叫我帮他作弊，我坐在他的右手边，我是在班里比较爱学习很乖的学生，然后我就怕他会不会下次叫我帮他作弊，而且星期一快要考试了，不过我妈妈就说他又跟你不熟，怎么会叫你帮他作弊呢！不过我有时候还是会想，然后就，心里很矛盾。

0个拥抱 29条评论 647次阅读 2859天前

女,考试容易紧张只要时考试都会紧张脸红心跳加快感觉喘不过气来特别在意考试考试前都会跑厕所有什么很好的解决办法嘛？

0个拥抱 31条评论 675次阅读 2901天前

女,女,就是上次有一次考试嘛，然后坐在我左手边一张桌子的那个男生他就考试的时候不会做，然后就作弊，这件事情是我同桌告诉我的，因为考试完的时候，同桌就跟我说他叫她帮他作弊，然后我考试的时候全然都不知道然后很专心的做试卷，我以前从来没有会想过这件事的，接着下午的考试我就发现他叫我前面的同学帮他作弊，我很讨厌作弊，这种事情而且还要叫别人帮他作弊，不过考试全都完了之后他都没有叫我帮他作弊，我坐在他的右手边，我是在班里比较爱学习很乖的学生，然后我就怕他会不会下次叫我帮他作弊，而且星期一快要考试了，不过我妈妈就说他又跟你不熟，怎么会叫你帮他作弊呢！不过我有时候还是会想，然后就，心里很矛盾。那我要怎么样不去担心呢？

0个拥抱 30条评论 630次阅读 2859天前

女我从小学习成绩挺好的后来有点学坏学会了作弊，后来胆子越来越大改用手机作弊，就这样我习惯了，从初三到高二好多次考试都作弊，我已经习惯了戒不掉了，我不敢自己考试了，最近一次考试手机被发现了，学校给了很大处分，我现在不想上学不想学习不想考试我现在在家里，这两天就有大型考试，我不敢回去了怎么办

0个拥抱 13条评论 773次阅读 2878天前

女,总是心里压抑，总是有负面情绪。觉得别人都过的比我好。看到别人过的好我就难受。比不过别人心里就难受。

0个拥抱 15条评论 502次阅读 2542天前

男我喜欢一个女生，我以为她也喜欢我，但是最后是我自作多情了，，现在心情非常烦

0个拥抱 12条评论 483次阅读 2542天前

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