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心理咨询需要做几次?
关于心理咨询,有些人希望每次都有收获,甚至有些人希望能立竿见影、一下子就把问题彻底解决了。这种心情可以理解,但这不现实。
陈国民
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为何在疫情后,学生自杀率升高?
跳楼的潜台词是:我想要自由,自由地飞翔
戴福顺
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四招教你化解失眠
化解失眠痛苦从四个方面着手:一、与潜意识沟通;二、改变对失眠的认知;三、练习自我催眠术;四、给梦平反。
李乾
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如何处理负面情绪和压力
这对很多人来说都是一个普遍的问题:当我们感到压力或受伤时,我们该如何处理不断出现的负面情绪呢?如果把我们的愤怒和沮丧赶走,假装它们不存在,这样我们就能把这些情绪的影响降到最低吗?或者我们应该冒着让事情变得更糟的风险去说或做错误的事情吗?事实证明,“压抑情绪”绝对不是最健康的选择,
王金波
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女性最容易出轨的年龄
研究显示,女性最容易出轨的年龄是45岁。因此,专家特别提醒,维系夫妻感情是一辈子的事,中年丈夫要多关心、赞美妻子,让她们在家庭生活中得到快乐和满足感。
蔡艺云
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学会积极心理暗示
心理暗示在日常生活中随时随地都可以看到,它是用含蓄、间接的办法对人的心理状态产生迅速影响的过程,它用一种提示,让我们在不知不觉中接受影响。
蔡艺云
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长时间感到无聊,可能是抑郁的迹象
无聊并不像你想的那么简单,它是多方面的。尽管你可能认为这是一种非常简单的感觉,但研究人员发现,实际上有五种不同类型的无聊。
王金霞
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《我的前半生》观后感
《我的前半生》观后感:一个人命运的改变是需要自己去改变,而不是去要求别人去改变,当你改变的时候,当你有了落地做事的时候,当你有担当的时候你就真的成为一个健康的幸福的人,那幸福不是你钱多就能买到的,不是你有地位就能得到的。人生需要珍惜和感恩能给你引导和指导你的人,他(她)也许就是你
宫学礼
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学习做人的七种品德
人的一生都在学做人,学习做人是一辈子的事。人生拥有了这7种美德,我们也就学会了应该如何做人,为自己的这一生都打下了坚实的基础。
刘彦庆
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原创首发
个人原创
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挫败时,最该做的这三样事
如何面对挫败
个人原创
发表时间:2020-12-24 12:54:41
罗柳琼
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被排挤的痛苦,恶霸的无声武器-工作中被排挤,你需要知道的五大事情。
排挤,即个人或群体对一个人的排斥,是职场恶霸常用的手段。它作为一种无声的武器,难以名状,难以呼唤,不利于目标的心理健康和满足工作需求的能力。
编译首发
发表时间:2020-07-07 17:06:13
AI心
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梦想还是要有的,万一实现了呢
兴衰胜败本来就是万物存在的两种状态,有能力承受衰败时的诋毁,才有资格享受兴盛时的赞赏。
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发表时间:2016-04-22 16:21:30
刘露曦
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别把自己的活成别人笑话
如果没有底气和资源另辟疆土,就要接受当下,调整自己,提升自己,从自身找原因。就像一个没掌握游泳技能、不会游泳的人换了其它的泳池也不会游泳一样,不修炼内功、频繁的跳槽,是不会解决根本问题的。 而且,因为活成了别人眼中的笑话,就更加增加了对自己的沮丧。
原创首发
发表时间:2022-06-29 16:38:11
王晓光
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懒和笨哪个更可怕?你知道了答案才知道怎么改变
什么时候我们会冒出这句话“我太懒了”呢?最常见的就是面对一项任务的时候。自己会担心完不成它,完不成的原因会归因于自己比较懒,恐怕不能及时高效的完成任务。所以会很快的想到,如果我完不成任务,我该如何去解释呢?接下来就会去找各种借口来为完不成做准备。行动上也会去迎合自己的借口
个人原创
发表时间:2020-09-05 23:42:10
公春兰
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【分享】培养成功心态
你应当承认,“爱”是你生理和心理疾病的最佳药物,爱会改变并且调适你体内的化学元素,促使它们有助于你表现成功的心态,爱也会扩展你的包容力。接受爱的最好方法就是付出你自己的爱。
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发表时间:2016-01-06 12:23:48
王金波
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【分享】做人,要懂得换位思考
懂得换位思考,麻烦就会减少, 懂得将心比心,感情就会加深。
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发表时间:2018-09-29 19:28:53
王金波
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善于倾听是社交的秘诀
学会善于倾听会使社交事半功倍,事实上,一个好的心理学家就是这样倾听来访者的谈话的。在所有的倾听方式中,这是最好的能够深入他人内心的方式。
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发表时间:2021-08-22 12:20:02
刘彦庆
0
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如何应对职场中的被排挤?
无论是初入职场的“菜鸟”,还是有着多年职场经验的“老江湖”,或许都曾体会过被排挤的经历。
原创首发
发表时间:2021-10-24 12:42:51
王金波
3
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