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心理咨询需要做几次?
关于心理咨询,有些人希望每次都有收获,甚至有些人希望能立竿见影、一下子就把问题彻底解决了。这种心情可以理解,但这不现实。
陈国民
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为何在疫情后,学生自杀率升高?
跳楼的潜台词是:我想要自由,自由地飞翔
戴福顺
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四招教你化解失眠
化解失眠痛苦从四个方面着手:一、与潜意识沟通;二、改变对失眠的认知;三、练习自我催眠术;四、给梦平反。
李乾
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如何处理负面情绪和压力
这对很多人来说都是一个普遍的问题:当我们感到压力或受伤时,我们该如何处理不断出现的负面情绪呢?如果把我们的愤怒和沮丧赶走,假装它们不存在,这样我们就能把这些情绪的影响降到最低吗?或者我们应该冒着让事情变得更糟的风险去说或做错误的事情吗?事实证明,“压抑情绪”绝对不是最健康的选择,
王金波
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女性最容易出轨的年龄
研究显示,女性最容易出轨的年龄是45岁。因此,专家特别提醒,维系夫妻感情是一辈子的事,中年丈夫要多关心、赞美妻子,让她们在家庭生活中得到快乐和满足感。
蔡艺云
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学会积极心理暗示
心理暗示在日常生活中随时随地都可以看到,它是用含蓄、间接的办法对人的心理状态产生迅速影响的过程,它用一种提示,让我们在不知不觉中接受影响。
蔡艺云
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长时间感到无聊,可能是抑郁的迹象
无聊并不像你想的那么简单,它是多方面的。尽管你可能认为这是一种非常简单的感觉,但研究人员发现,实际上有五种不同类型的无聊。
王金霞
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《我的前半生》观后感
《我的前半生》观后感:一个人命运的改变是需要自己去改变,而不是去要求别人去改变,当你改变的时候,当你有了落地做事的时候,当你有担当的时候你就真的成为一个健康的幸福的人,那幸福不是你钱多就能买到的,不是你有地位就能得到的。人生需要珍惜和感恩能给你引导和指导你的人,他(她)也许就是你
宫学礼
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学习做人的七种品德
人的一生都在学做人,学习做人是一辈子的事。人生拥有了这7种美德,我们也就学会了应该如何做人,为自己的这一生都打下了坚实的基础。
刘彦庆
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论职业化精神可以让人走的更远
论职业化精神可以让人走的更远
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发表时间:2018-05-17 10:30:04
李丽
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善于等待的人更容易成功
美国著名心理学家瓦特·米伽尔找来一些4岁的小孩子,给他们每人发一颗软糖,这种软糖在当时非常受孩子们的喜爱。发完糖后他告诉孩子们,如果现在把糖吃了就只能吃一颗,如果过20分钟再吃,就能吃两颗糖了。
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发表时间:2017-05-09 09:54:09
康建萍
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办公室友谊,须准确把握12个心理距离
每天和你在一起时间最长的人是谁?不是你的亲人,也不是你的朋友,是你的同事。他和你在办公室面对面、肩并肩,同劳动、同吃喝、同娱乐。但当我们有了“私人空间”的概念之后,我们同样不能忽视合理的社交空间和公共空间,办公室里的距离如何把握,并不是那么简单的事,合理准确把握同事间的心理距离
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发表时间:2016-08-29 15:38:44
蔡艺云
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重度拖延症患者来跟你谈谈拖延症
每个人心理都有一个懒惰小人、一个勤奋小人。
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发表时间:2016-08-19 17:11:27
刘露曦
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职场人际关系处理的四个技巧
职场之中,一些人很不擅长处理自己的人际关系,久而久之,人际越来越差。人际关系对于一个人的职场之路很重要,不会处理,意味着你和同事不合群,不合群的人很容易受到排挤欺负。以下是职场人际关系处理的四个妙招,一起学学吧
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发表时间:2016-08-17 17:46:05
蔡艺云
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如何判断我的性格适不适合现在的工作?
人类的心理活动由四个维度构成,每个维度各有二种偏好。八种偏好会相互作用和相互影响,形成了人类16种基本性格类型。为了方便理解和记忆,分别用8个相关的字母表示。
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发表时间:2016-08-08 10:19:19
蔡艺云
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工作狂或是一种心理疾病
到点儿了还不下班?挑灯夜战做工作?周末也不肯休息你身边有这样的工作狂吗?现在有一种说法是,工作狂其实是一种心理疾病!当然,也有些工作狂并非出于心理原因,这需要根据
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发表时间:2016-08-04 15:19:53
孙红波
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梦想还是要有的,万一实现了呢
兴衰胜败本来就是万物存在的两种状态,有能力承受衰败时的诋毁,才有资格享受兴盛时的赞赏。
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发表时间:2016-04-22 16:21:30
刘露曦
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【分享】趣味测试——从办公桌的摆设看你的个性
心理学家们说,办公桌上的摆放最能说明人的个性:
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发表时间:2016-03-06 11:16:49
王金波
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