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心理咨询需要做几次?
关于心理咨询,有些人希望每次都有收获,甚至有些人希望能立竿见影、一下子就把问题彻底解决了。这种心情可以理解,但这不现实。
陈国民
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为何在疫情后,学生自杀率升高?
跳楼的潜台词是:我想要自由,自由地飞翔
戴福顺
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四招教你化解失眠
化解失眠痛苦从四个方面着手:一、与潜意识沟通;二、改变对失眠的认知;三、练习自我催眠术;四、给梦平反。
李乾
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如何处理负面情绪和压力
这对很多人来说都是一个普遍的问题:当我们感到压力或受伤时,我们该如何处理不断出现的负面情绪呢?如果把我们的愤怒和沮丧赶走,假装它们不存在,这样我们就能把这些情绪的影响降到最低吗?或者我们应该冒着让事情变得更糟的风险去说或做错误的事情吗?事实证明,“压抑情绪”绝对不是最健康的选择,
王金波
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学会积极心理暗示
心理暗示在日常生活中随时随地都可以看到,它是用含蓄、间接的办法对人的心理状态产生迅速影响的过程,它用一种提示,让我们在不知不觉中接受影响。
蔡艺云
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女性最容易出轨的年龄
研究显示,女性最容易出轨的年龄是45岁。因此,专家特别提醒,维系夫妻感情是一辈子的事,中年丈夫要多关心、赞美妻子,让她们在家庭生活中得到快乐和满足感。
蔡艺云
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长时间感到无聊,可能是抑郁的迹象
无聊并不像你想的那么简单,它是多方面的。尽管你可能认为这是一种非常简单的感觉,但研究人员发现,实际上有五种不同类型的无聊。
王金霞
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《我的前半生》观后感
《我的前半生》观后感:一个人命运的改变是需要自己去改变,而不是去要求别人去改变,当你改变的时候,当你有了落地做事的时候,当你有担当的时候你就真的成为一个健康的幸福的人,那幸福不是你钱多就能买到的,不是你有地位就能得到的。人生需要珍惜和感恩能给你引导和指导你的人,他(她)也许就是你
宫学礼
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学习做人的七种品德
人的一生都在学做人,学习做人是一辈子的事。人生拥有了这7种美德,我们也就学会了应该如何做人,为自己的这一生都打下了坚实的基础。
刘彦庆
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出现心理问题的诱因
常从临床心理学角度出发,是把人的全部心理活动,分别使用“健康的心理”,“不健康的心理”,“异常的心理”这三个概念来表达。而在这里“心理健康”和“心理不健康”都是统筹在心理正常范围内的
个人原创
发表时间:2019-01-30 08:46:08
林芳
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生活中的每一个当下都在疗愈
这就是疗愈的开始。保持当下的觉知,处在疗愈场之中,让自己成为最澄澈的沟通管道,信任地把自己交出去,信任每一个当下都是最完美的展现,信任每一句话都是身心合一的语言,信任每一个体验都是最美的安排,信任每一个当下所展示的所有,都是完美的存在!信任他们所有的反应都是最美的反应,信任所有的
个人原创
发表时间:2017-01-12 11:16:16
方伍多
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密闭恐惧案例
这是一例密室恐惧的意向案例治疗过程恐惧 密闭恐惧经过两次治疗已经痊愈
个人原创
发表时间:2016-04-24 09:52:34
张志强
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心理咨询师程红艳的心理观
笔者从自己的咨询实践出发,以更易认识和掌握的角度,阐述了什么是心理,心理问题,严重心理问题,心理疾病,以及笔者的处理方式,普及最到位的心理知识,让更多的人们减少盲目行为,助力幸福生活。
个人原创
发表时间:2017-06-24 21:06:39
程红艳
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究竟是什么填满了你的生活?
我们在生活中总是容易被外在的东西迷失了自己真正要的东西。
个人原创
发表时间:2017-02-24 19:38:01
唐明秀
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心里不舒服,不知道怎么办?
每个人压力既来自于外在,也来自于内在。
个人原创
发表时间:2016-04-02 19:38:55
李君
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运动真的有利于心理健康吗?
运动真的有利于心理健康吗?哪种运动对心理健康的效果最好呢?
个人原创
发表时间:2020-07-23 19:39:07
陈国民
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你和自己的关系怎么样?
有时我们总和他人关系处不好,是因为我们最开始就忽略了和自己关系相处的怎么样。
个人原创
发表时间:2021-03-05 10:00:10
雷晓元
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心理问题切忌不要对号入座
正视自己的心理问题是非常积极的人生态度,遇到问题要及时的解决问题,并学会自我的心理调节方式,但一定切忌不要对号入座
个人原创
发表时间:2019-01-30 08:35:20
林芳
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