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【分享】你用心,他无心,学会放弃
当他不爱你的时候,你的爱,你的人,就会显得廉价许多。你占了下风,这是人的本性。也许你会在想要一点什么,于是说:“我们见一面吧,我们可以一起吃顿饭吗?”如果你以为吃顿饭,见一面就能挽回你失去的爱情,那么你就太错了,太傻了。而他心里也肯定很烦躁了。他会说:“我现在有点事情,等有机会吧
王金波
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走进“星星的孩子”的内心世界
有这样一群人,“他们不聋,却对声响充耳不闻;他们不盲,却对周围的人与物视而不见;他们不哑,却不知如何开口说话”。
王金波
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避免漏掉消息/电话提醒的手机设置教程(小米手机)
很多咨询师和倾听者,打开给力软件后,之后后台运行后,不能接到咨询电话。这个问题是手机系统的原因。手机系统为了保持电池续航,和性能最优,会自动清除打开软件而十几分钟后不再使用的软件,我们可以通过系统设置,解决这个问题。
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如何根本性改变人际交往中的过度敏感和自卑心理?
自卑与安全感缺失对人的影响往往是不自觉发生的,有时候理智上知道是怎么回事,但仍会控制不住的产生许多不良情绪和行为,这是因为成长过程中遭遇的某些创伤或不能被满足的欲求积压而成了相关情结(心结),致使我们形成“强迫性重复”的困境。相关的创伤或欲求因为种种原因被我们压抑到潜意识里,平时
王春荣
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与内心的小孩对话—治愈童年的创伤(上)
有心理创伤的人的五种典型特征: 1.内心过于敏感2.害怕与别人冲突3.不善于与人交流4.缺少爱的能力5.容易伤害到身边的人。 你可以通过这些特征来判断自己或者身边的人是否有心理创伤。
范志远
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处理感情疲惫的五个技巧
或多或少,我们都会在人际关系中体验到倦怠或疲惫的感觉。 在恋爱关系中出现这种情况是正常的,但并不是每对情侣都知道如何处理这种情况。
给力心理编辑
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摆脱抑郁,温暖心房
当我们抑郁焦虑的时候,经常会困在其中,迷失方向,当自己愿意走出来,阳光自然会照亮我们的心房
王国华
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刘嘉玲这样的女人,换我也会喜欢
亲密关系里关于对方的过去,不去打听不去过问,不去侵犯对方内心的隐私,保留给他应该有的空间;爱屋及乌,因为我爱你,我相信你喜欢的也是好的,你决定选择她,我也替你开心。
刘露曦
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什么时候需要心理咨询?
心理咨询是心理咨询师帮助求助者一起解决心理、情绪、行为问题的过程。那么,到底什么时候需要心理咨询呢?
陈国民
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原创首发
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催眠治疗抑郁症---阻断反刍
------没有反省的生活是没有价值的生活(苏格拉底) ------过度反省的生活同样如此(亚普科)
原创首发
发表时间:2020-07-10 18:41:06
黄利琼
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如何处理负面情绪和压力
这对很多人来说都是一个普遍的问题:当我们感到压力或受伤时,我们该如何处理不断出现的负面情绪呢?如果把我们的愤怒和沮丧赶走,假装它们不存在,这样我们就能把这些情绪的影响降到最低吗?或者我们应该冒着让事情变得更糟的风险去说或做错误的事情吗?事实证明,“压抑情绪”绝对不是最健康的选择,
原创首发
发表时间:2020-07-10 23:22:08
王金波
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你有没有利用好情绪的5种功能?
情绪在我们的思维和行为中扮演着重要的角色。我们每天感受到的情绪会迫使我们采取行动,并影响我们做出的大大小小的生活决定。为了真正理解情绪,理解情绪的三个关键组成部分是非常重要的。
原创首发
发表时间:2020-07-08 19:30:57
王金霞
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说说产后抑郁
产后抑郁已经成为继婚恋、亲子教育之后的重头戏之一。让人惊愕之余颇多遗憾。反差这么大,这是怎么了,哪里出了问题?我理解一是闲的,二是没有学会自我成长,没做好转型。
原创首发
发表时间:2020-04-24 16:29:24
王晓光
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学会思考,逃出强迫思维的魔咒——silverblank的劫后余生
我最严重的时候,一整天二十四小时每时每刻都在焦虑,我明知道不应该再想这些东西了可脑子就是控制不住,我觉得我的强迫程度相当严重了已经,连我都能痊愈,我相信其他的人一定很可以在程老师的帮助下痊愈的,因为学会思考才是核心所在,程老师能帮助我们学会思考,我的例子就是确定的钢铁证明。
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发表时间:2020-04-19 18:37:15
程红艳
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你用强迫的模式缓解焦虑,却同时被拽入更痛苦的深渊 ------浅谈强迫症的症状、心理成因与治疗
韵每天都过得非常痛苦,她说:“我每天都在和自己打架”,“我实在很讨厌这样的自己”,“很多时候,真心不想活了”,她说“每次我一边洗一边哭,就像被魔鬼附身一般,极度痛苦却无法摆脱”。 不得不说,韵的描述说出了大部分强迫症来访者的心声:极度痛苦,极度想摆脱,却又仿佛被什么神秘
原创首发
发表时间:2020-04-07 17:18:51
黄利琼
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在清明节的时候谈谈死亡焦虑~~~
生离死别是一个沉重的话题,却又是一个不得不面对、不思考的议题。 面对亲人的离世,面对死亡就像是直视骄阳,是一件极其痛苦又困难的事情。很多人从此一蹶不振,也有一些人选择奋发图强,更多的人是将这种哀伤写进生命里。
原创首发
发表时间:2020-04-04 10:37:05
周微微
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家长再教育——重塑孩子心理健康的一把钥匙
家庭治疗,孩子健康成长的好帮手!
原创首发
发表时间:2020-03-27 10:03:20
张百燕
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快乐是人生赢家的唯一标准
能做到每天都快乐,就是人生赢家!而快乐跟财富、地位、权力都没关系,他只是一种感觉。就是说人人都有能力快乐,而且每个人享有快乐的多少,完全取决于你自己。
原创首发
发表时间:2020-03-21 18:39:10
王晓光
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