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离婚比结婚成本更高
人人都可结婚,但不是人人都能离婚,因为离婚比结婚,要付出更大的代价。
蔡慧霞
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考前三天定心八事 不看后悔
我曾经总结了考试调整心态的16字决:强化信心,优化情绪,进入状态,充分发挥。考前三天调整心态的目的就是要达到强化信心,优化情绪,进入状态,充分发挥。通过几年的高考研究,我认为考前三天良好心态是可以通过下面八个方面来调整的。
张银玲
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最好的安慰,就是走心地听ta像祥林嫂式的发牢骚
陷入痛苦中的人其实要的不多。ta要的只是需要你用心地听ta诉说,允许ta发牢骚;允许ta无理取闹;允许ta祥林嫂式的抱怨。ta就觉得被理解了;被听见了;被温柔以待了!
唐明秀
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从觉察到觉悟
自知力、自我觉察是一切心理健康的基础。基础不牢,地动山摇。自我觉察也可以称,观照、静观、观察、扫描、审视。是指个体能够辨别和了解自己的感觉、信念、态度、价值观、目标、动机和行为。在此过程中,将自我从心智中分离出来当做被观察审视的对象。
陈明
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对受伤的爱说再见,还是重建?
没有哪一段感情会无缘无故突然提出分手,而是在正式分手前,发射出无数次危机的“警报”与“信号”。可能是一次未化解的冲突,或一段未被理睬的沉默,总之,“冰冻三尺非一日之寒”。
王金波
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【分享】曾奇峰的教育观
有些家长要求孩子完全按照他们的意愿生活。这些家长太贪婪了,他们自己活了一辈子还不够,还要替孩子再活一辈子。
王金波
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关系中,究竟是谁变了?
每一段关系都是两颗心的碰撞,两个人相互的影响。当你感受到对方的变化时,说明你们都变了。
王金波
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我心中,我最重! 一一我的咨询心得
王焕敏
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你的抑郁来自哪里
抑郁者充满了对自我的责备和诋毁
董娟波
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