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心理咨询需要做几次?
关于心理咨询,有些人希望每次都有收获,甚至有些人希望能立竿见影、一下子就把问题彻底解决了。这种心情可以理解,但这不现实。
陈国民
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为何在疫情后,学生自杀率升高?
跳楼的潜台词是:我想要自由,自由地飞翔
戴福顺
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四招教你化解失眠
化解失眠痛苦从四个方面着手:一、与潜意识沟通;二、改变对失眠的认知;三、练习自我催眠术;四、给梦平反。
李乾
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如何处理负面情绪和压力
这对很多人来说都是一个普遍的问题:当我们感到压力或受伤时,我们该如何处理不断出现的负面情绪呢?如果把我们的愤怒和沮丧赶走,假装它们不存在,这样我们就能把这些情绪的影响降到最低吗?或者我们应该冒着让事情变得更糟的风险去说或做错误的事情吗?事实证明,“压抑情绪”绝对不是最健康的选择,
王金波
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女性最容易出轨的年龄
研究显示,女性最容易出轨的年龄是45岁。因此,专家特别提醒,维系夫妻感情是一辈子的事,中年丈夫要多关心、赞美妻子,让她们在家庭生活中得到快乐和满足感。
蔡艺云
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学会积极心理暗示
心理暗示在日常生活中随时随地都可以看到,它是用含蓄、间接的办法对人的心理状态产生迅速影响的过程,它用一种提示,让我们在不知不觉中接受影响。
蔡艺云
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长时间感到无聊,可能是抑郁的迹象
无聊并不像你想的那么简单,它是多方面的。尽管你可能认为这是一种非常简单的感觉,但研究人员发现,实际上有五种不同类型的无聊。
王金霞
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《我的前半生》观后感
《我的前半生》观后感:一个人命运的改变是需要自己去改变,而不是去要求别人去改变,当你改变的时候,当你有了落地做事的时候,当你有担当的时候你就真的成为一个健康的幸福的人,那幸福不是你钱多就能买到的,不是你有地位就能得到的。人生需要珍惜和感恩能给你引导和指导你的人,他(她)也许就是你
宫学礼
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学习做人的七种品德
人的一生都在学做人,学习做人是一辈子的事。人生拥有了这7种美德,我们也就学会了应该如何做人,为自己的这一生都打下了坚实的基础。
刘彦庆
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婚姻里缺少亲密感,很可能是因为你不知道男人的情感秘密
如果女人深爱一个男人,那会希望两个人时时刻刻的亲密无间,就像歌词唱的:你是风儿,我是沙,缠缠绵绵走天涯。而就算是男人深爱一个女人,有时他还是会想和女人保持距离,不能老腻在一起。这是一种本能,因为男人需要自己独立的空间,他们不喜欢受到束缚,特别是当男人心情不好时,往往喜欢一个人独处
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发表时间:2019-12-30 15:29:24
范志远
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掌控自己人生幸福的重要能力:情商(一)
情商与人的健康密切相关,科学研究显示80%的疾病和情绪有关系。负面情绪会损伤人体的免疫系统使人更容易生病。慢性焦虑,长期抑郁,持续的紧张的人,患病的概率是一般人的两倍以上,愤怒会伤害心脏,焦虑会导致肠胃溃疡,而且会损伤大脑造成记忆力的下降,长期的怨恨会导致肿瘤,经常保持心情愉悦的
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发表时间:2021-02-18 19:45:00
范志远
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夫妻感情破裂到底是怎么发生的?
你身边是不是也有很多人,夫妻感情不好,吵架、冷战,甚至是偶尔还会动手,彼此都对婚姻非常的失望,后悔自己选错了人,在婚姻里感觉孤独、苦闷.....于是有一些人还会发生婚外恋,出轨,婚姻因此而遭受致命的伤害,很多夫妻就离婚了。 根据民政统计,最近几年全国的离婚率直线上升,各大城市的离
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发表时间:2020-03-21 19:37:13
范志远
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婆媳矛盾的原因分析与解决之道
我们认为婆媳矛盾是婆婆和媳妇两个人之间的矛盾,而实际上婆媳矛盾的本质是婆婆儿子和媳妇的三角关系。 解决问题的关键是老公的表现。怎么做?老公要坚守。夫妻关系,我们前面讲过夫妻关系是一个家庭和睦幸福的定海神针是根本。丈夫首先是媳妇的老公,然后才是母亲的儿子。
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发表时间:2019-12-03 12:04:45
范志远
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〖原创〗真爱测试器“7度”,进来测一下吗?
世上有很多测量的工具,可有句话说“万丈深沟终有底,唯有人心不可测”。一来是我们没有专业的工具来测量它,二来我们不敢去试探人心,怕会失望、甚至绝望。那么关键的时刻到了,下面我们就要介绍一下衡量爱情的尺子“爱情7度”,你要来测一下吗?
原创首发
发表时间:2019-10-08 12:08:19
王金波
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单身焦虑
面对单身焦虑,最好的办法是正确的认识单身,明白单身没有错,只是人生的一个阶段而已。
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发表时间:2019-08-17 11:27:14
历博博
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小心你婚姻里的隐形暴力:过度控制
最近媒体都在集中报道家暴的事情:蒋劲夫家暴、papi酱的员工在电梯里被男友殴打视频等等,我们都知道家庭暴力对婚姻伤害很大,家暴通常是男性对女性的身体的攻击,非常容易被看出来,其实还有一种婚姻里常见的暴力,非常的隐蔽,但是伤害性一样很大,就是夫妻之间的过渡控制,也被称为情感暴力。
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发表时间:2019-12-02 12:50:44
范志远
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因为缺爱,所以更加渴望被爱
当你学会更好的爱自己时,也就不会向别人乞讨爱了,所以,从今天起积极的生活吧,愿每一个缺爱的孩子都能被世界温柔以待。
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发表时间:2021-01-16 21:41:51
李丽
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《你的后半生(女神篇)》
我们的前半生,有的人活成了小白兔,有的人活成了角斗士;有的人活得战战兢兢,而有的人却活得兢兢业业,一字之差意味却相去甚远!我们似乎都在寻找自己的影子,去对号入座……你活成了谁?又最不想成为谁?
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发表时间:2017-07-26 20:22:43
王金波
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