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【分享】心理健康判别标准
怎样衡量心理健康及其水平,许多心理学家从多种不同行为表现的角度进行观察,得出了一些不同的标准,如司柯特(Scott)的10项衡量心理健康的标准和6项区别正常与异常心理的标准;马斯洛和麦特曼(Mitte-lman)关于正常心理的10项标准等。综合以往的各种标准,大致可分为以下3类:
王金波
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离婚带着孩子,我该怎么生活?
刚刚离婚没多久,是我伤害了对方,也曾经求过原谅但终究无济于事,孩子判给了我。 离婚后搬回老家和爸妈住在一起,现在每天的生活就是父母和孩子。 但是一看到孩子的脸我就会想起曾经的那段婚姻,有时甚至会无法控制的流眼泪,孩子问我怎么了也不知该如何回答。
陈贵福
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控制不了自己的人才去控制别人
很多时候我们就是这样,因为无法控制自己的不良情绪,所以期待别人的改变来让自己心情变好。
朱可然
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怎么能让我儿子和他女朋友分手?
怎么能让我儿子和他女朋友分手?
李丽
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【原创】我们该如何面对自己的情绪?
我们都不是圣人,在人与人的相处中,难免会因意见相左而产生分歧或矛盾,为此一些吵架拌嘴或小摩擦是不可避免的。然而,当小冲突升级后,将演变成大灾难。
王金波
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建立信任的12个实用技巧(上)
对任何关系而言,信任往往是最根本的前提。一段关系变淡往往是信任出现了危机,我们常常在一段关系中因为不被信任而感到苦恼、备受煎熬,可见信任对于我们去经营各种关系都起到了至关重要的作用。
王金霞
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悲观情绪
悲观是一种由于自我感觉失调而产生的不安情绪,表现为心理上的自我指责、安全感缺失和对预期的负性思维方式。
汤利
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掌控自己人生幸福的重要能力:情商(一)
情商与人的健康密切相关,科学研究显示80%的疾病和情绪有关系。负面情绪会损伤人体的免疫系统使人更容易生病。慢性焦虑,长期抑郁,持续的紧张的人,患病的概率是一般人的两倍以上,愤怒会伤害心脏,焦虑会导致肠胃溃疡,而且会损伤大脑造成记忆力的下降,长期的怨恨会导致肿瘤,经常保持心情愉悦的
范志远
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患了心理障碍,您该怎么办?
做自己的心理医生——如何判断自己是否心理障碍
孙红波
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原创首发
个人原创
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亲密关系的成长
原创首发
发表时间:2023-02-22 14:30:42
徐艳丽
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放过自己
没有必要被过程中的某一个点卡住,要不断地调节,适应,像水是一样顺势而为。 学会在有限的生命里放过自己,是大智慧。
原创首发
发表时间:2023-02-12 22:32:22
王晓光
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大部分曾经想过要自杀的人现在都很高兴自己还活着
原创首发
发表时间:2023-01-29 21:04:42
刘建军
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心理测量的结果真的可靠么
原创首发
发表时间:2022-11-15 13:29:08
周英伟
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阳光型抑郁症
原创首发
发表时间:2022-11-11 14:48:25
胡在珊
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世界亏欠了你
原创首发
发表时间:2022-11-11 14:44:57
胡在珊
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如何调适与“磨合”夫妻关系做到长久和谐
夫妻关系只有在互相尊重、相互理解、相互体谅、相互支持、互相依赖的基础上不断地调适与“磨合”,才能够使对方心情舒畅,从而使夫妻关系达到长久和谐。
原创首发
发表时间:2022-11-03 17:32:39
刘彦庆
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被标签化的人生里,你的功能是怎样被忽悠“瘸”的?
标签化为什么影响这么大,是因为它的强烈的“催眠”作用。你会被它暗示为标签概念一样的人,你的品质将向它靠近,你的人格将无限趋同。
原创首发
发表时间:2022-10-18 22:53:14
刘月鹏
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别人的生活,有什么不同?
生活除了黑白灰,还有赤橙黄绿青蓝紫,所架起的生命的彩虹,虽然伴着风雨,却永不褪色! 让我们一起迎接生活的风风雨雨,尽情飞舞,放心追逐,感受这时而孤独,却充满爱的人生旅途!
原创首发
发表时间:2022-09-26 10:46:09
王金波
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