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男 各位朋友们好，由于我遇到很严重的心理问题，我想向大家求助，希望大家能够帮帮我走出困境。我深知道我的问题很复杂，绝对不是一两句话就能够说清楚的，但我尽可能的描述清楚，这是我第一次写出自己的心理问题，从内心来讲，我已经冒了很大的风险，因为写出来求助就进一步加深了“我是有问题”的自我认知，我一直不想承认我是有心理问题的，因为我怕我会崩溃，我十分恐惧自己不是一个正常人，恐惧自己有这个问题那个问题，十分恐惧自己不健康。这种恐惧带给我的感受不仅仅是想不开那么简单，而且是生理上的难受，比如胸闷，呼吸困难，心悸……等等，同时还深深带有一种对死亡的恐惧。 这是第一个，下面我说一下我现在的状况，请原谅我说话没有逻辑，现在我实在是没有心思顾什么逻辑，我只想胡乱说一通，想到什么说什么，因为我很难受。 我大学刚刚毕业，还有半个学期的实习期，回家呆了一个月，现在一个人来到学校准备找工作，问题就是在毕业回家的这一个月里，我情绪起伏特别大，内心十分痛苦，我确定现在已经进入抑郁的状态了，猛然觉得自己来到这个世界上没有任何意义，一想到某些事情就胸闷，心里难受，有猝死感……十分恐惧。首先我要说的是，我是一个多愁善感的人，具有强烈的自卑情怀，这种情怀有七八年的历史了，我用尽了各种办法同它斗争，我在大学期间很正常，因为大学是一个封闭的圈子，充满了各种多元的内容和人物，四年我一时战胜了它。而且我以为我战胜了它，没想到大学一毕业，那种圈子被打破，许多过去的那种丰富感和美好的东西一去不复返，再加上社会扑面而来的强大压力，使我陷入了一个异常孤独的处境，终于在家的一个多月里，那种自卑情节重新被点燃，而且燃烧的更加凶猛了…… 接下来说说我的自卑情节，从高中开始的，那时候对自己外貌不自信，处处嫌弃自己压抑自己压抑了整整三年，形成了严重的对自己不认同，并且把这种不认同感深深嵌入到了自己的本我之中（本我是我后来看心理学书籍看到的一个概念，就是指很深层次的自己）于是这种深入骨髓的东西我好像根本就无法战胜，大学生活是我的一个侥幸，我庆幸有那么一段生活让我远离了这种深重的自卑情节。 可是现在已经毕业了，我不知道以后怎么办？我现在依然对自己超级不认同，不敢面对自己，不敢正式自己，并且我觉得这些年看惯了这个世界上这么多事，好像做什么都没有意义，人生也就那样，活着真不知道为了什么？（重点注明，我在大学的时候很有理想很有目标，但更多的是寻找自己的存在感）而且我不敢喜欢女孩子，不敢谈恋爱，觉得自己不配，也配不上别人……觉得别人根本就看不上自己…… 我现在很痛苦的是，心里的这些痛苦会引发生理上痛苦……以前不会心悸，胸闷气短这些……现在突然感觉很平常，而且就是在这一个月以内发生的事，我痛苦在这种抑郁情绪中产生那种绝望轻生的念头，这个是当务之急，而且这种念头一旦产生，就好像是一个魔咒，自己会不断的去重复它……感觉自己已经不能解决了……我该怎么办？？？？？

不知道怎么办才好！每天活的好压抑！！ 我农村的，家里条件不好，爸妈就农村种地，家里收入就看老爸帮别人加工产品挣个辛苦钱，我老婆家里县城的！家里做生意，条件要好！ 我大学毕业，也就找个普通工作，和大部分人一样！工作也就3000左右了！我老婆比我大两岁，我们大学认识的！比我要毕业，现在工资是我三倍， 　 婚后，我老婆在家里太强势了，其本身也是一个比较急躁的人，在家总是嫌我没主见，没品位！ 这个我倒无所谓，只是天天唠叨别人家的老公一年能挣几十万，不是买车，就是买房了，总说我这人没追求，没远大志向，说跟我过日子没盼头！ 这让我很苦恼，说实话，我才毕业没多久，除了应酬之外，我不抽烟不喝酒，从不打老婆不骂老婆，在家里我家务几乎全包。 只是因为没钱，家里是农村的，父母虽不要我们的钱，但也没什么钱给我们！ 在家里，2个人根本谈不到一块，因为她总是嫌自己没钱花，老说她同事一会买这个，一会买那个，一会又去哪里玩，一会又去哪里旅游了，然后就说我挣钱少，不上进，脑袋死板，甚至还说我没本事。 但总嫌我没本事，我平时还好，但她老这样说我，我也是个男人，我也有自尊，我自然会顶她几句，或 者什么话也不说。她一吵架就会发疯一样，甚至在家里摔东西，说要和我离婚。哎，真的很郁闷。 觉得活的根苦，很多时候想离婚算了，可是总是狠不下心，我们现在有个女儿快两岁了！在老家父母带着，而且我老婆跟我家人初的很差很差！总是吵这做的不好那做的不好，感觉还是看不起家里人，没钱啊！做什么都不行， 平时生活中感觉大气都不敢出，现在觉得在一起过得好压抑，总是担心说了什么话，或者事惹到她，又会大吵大闹，真心怕了！不知道怎么呢？ 我到底该怎么办，这段婚姻还能继续下去吗？

女,大学的时候谈了一个男朋友，三四年了，毕业的时候因为地域原因分开了，我回到了云南，他留在了武汉。刚毕业的时候，我们还是在一起，去年我回武汉去看了他，直到去年七月份，慢慢的没了联系，也没说分手，就是微信电话少了，大家都心知肚明，我也认识了另外一个男生，和我一个单位，也是云南人。相对来说比较现实。可是我还是会经常想起前男友，因为在一起时间很长，有很多回忆，他对我也很好，和现在男友吵架，也会对比两人，觉得还是前男友好。现在觉得特别后悔当初没有留在武汉和他一起，导致最近情绪很低落，也没有食欲，每天都想哭，感觉像得了抑郁症。我也从前男友同学那里打听到他找了新的女友，把我的微信什么都删了，我本来想回武汉找他们聚一聚，想一起开个店，可是他不回我短信，感觉不想跟我有任何瓜葛。以前我一直想过那种朝九晚五的生活，下班一起回家，做到，逛超市，散步，可是现在的工作环境有限，所以我每天都在后悔，在幻想，如果当初留在武汉，我就可以和他一起过着开心快乐的生活。长期的这种想法和压抑，导致我现在有点生无可恋的感觉。朋友都觉得我有点不对劲。我也不知道该怎么办，我特别想辞职了回去找他，可是换个像现在这样的工作好难，也怕回去只是白跑一趟，回去他也不会再和我一起，也怕家里不同意。每天活在这种纠结里，真的好痛苦。

女,和男朋友谈了七年级，从高中就在一起，因为自身原因上学，期间复读了，现在大二，男朋友高中没上完就去当了两年兵，现在在外地她爸妈那开车，我们老家离的挺近 ，都是一个 地方的，我爸妈也在外地，我家里三个小孩，弟弟马上上大学，姐姐已经上班，比我大两岁，没有男朋友，我想和我男朋友在一起，直到结婚，我和我妈说我找个男朋友，可是我妈反应却很大，怎么都不让我和他在一起，而且还不让我现在谈恋爱，我的家境不是特别好，生活花销上面有时挺紧张的，我男朋友想和我现在结婚，我因为考虑我家里的原因，我和男朋友拖了两年了，这期间我和我妈说过几次男朋友的事，可是每次她的意见都很大，现在我不想和我妈说这事了，可是男朋友这边很急，因为我俩很长时间了，他现在对我很失望，他爸妈也都知道我，我都觉得因为这些事情我俩都快散了，我和他说我需要时间，他也给我时间了，可是现在我还是给不了他任何结果，我不知道该怎么办了，一个是他一个是家人，我现在变得很自闭，不愿和别人交流，以前的朋友姐妹我也都不怎么和她们联系了，我放不开他，家里爸妈感情也不是很好，经常吵架，我妈经常给我打电话说她怎么怎么了，说的我也很心疼我妈，为了我们几个她也很不容易，我爸因为不怎么顾家，我妈想让我找个和我学历差不多的，可是我上的是专科，而且她想让我毕业之后找了工作之后再找男朋友，我真的接受不了我妈的这种想法，可是每次和她说她都有一大堆理由，我现在每天都很压抑，男朋友现在也不主动和我说话了，也许是对我失望太多了，我还怎么做？

女 您好，我是82年出生，从小父母感情不好，总是吵架，我从小性格内向，长大以后很恐惧婚姻，在心理上很拒绝交男朋友，也担心会被人家瞧不起，因为我是后来这座城市工作的，高中毕业自学英语，后来一直做幼师，我感觉我在心理上拒绝长大，自欺欺人，28岁的时候，认识了现在的老公，平，当时他有家，他是65年生人，大我17岁，家境殷实，他追了我很久，因为道德的约束，我没同意，后来他说他妻子曾经背叛过他，他现在为了孩子才和她没有离婚，等孩子大学毕业就离婚，我信了，我们在一起了，半年以后，我周围的朋友都说他不会离婚，我开始质疑，质问他，他不像当初那么坚定，态度游离，我很生气和失望，但当时我已经毫无保留的陷得太深，但是我想无论如何都要离开他，我用尽了所有的办法，都无法做到，后来找了个男朋友，赌气结了婚，当时我们才认识1个月就登记，两个月结的婚，男方一无所有，婚后一年我们生了个女儿，离婚了。我结婚期间平一直打我电话，我都把他拉黑名单，后来他知道我离了，来找我，想和我在一起，他觉得亏欠我的，又过了半年，我们在一起了，因为我心里始终爱着他，又过了1年，我们生了个女儿，我没要求他离婚，只要他能答应每周陪我两晚，他当时答应了，可孩子都2周岁了，他也不过是在我的生硬要求之下才勉强来我们这里，每周一次，，理由是不想让他儿子和他老妈知道，老妈80岁了，儿子明年结婚（现在他已经和他前妻办了离婚手续，我们登了记，可我觉得我还是个小三，离了婚在财产上什么都没有给我，只是给了我一张结婚证），可我觉得都是借口，是他自己的问题，他在她前妻面前装的对我可无所谓了，好像想在很后悔的样子，很在乎她的感受，可他为什么要这样，还一再的骗我，难道我就只是她报复她的工具吗，他不和我谈心，交流，因为有些问题他无法作答，可是这些年我始终心里都很压抑，每到晚上，就闹心痛苦得不行，白天还要假装无所谓，真的崩溃了，到底该怎么办，离开他孩子怎么办，不离开我会疯，我怀孕的时候他就在海南买了房子，准备冬天她们全家去海南，每年在那呆半年，他要之前告诉我这些，我是坚决不会要这个孩子，我以为有了孩子，他就会陪在我们身边，可无论我怎么努力，也许他这一生都只会蜻蜓点水般的出现在我的生活我里，经济方面他给我买了房子，120平，开了买卖，他是不是在我身上只是在拿钱买我的感情，而我从头到尾只想要一个家，是不是我就是可耻，无耻，咎由自取，真心的想寻得一位有缘分的心理咨询师，看着那么多的介绍无从选择，所以先来这里发一份帖子，希望在您的指点能够走出困顿的感情，重新找到活着的希望

你好 我想给我爸爸咨询一下 我爸爸腰不好 后来下面长了结节 导致没有性生活 现在心里上可能有问题

18 我和女朋友吵架 然后骂起来了 我咒他父母死 他非常生气 跟我分手我怎么挽回