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女 我发现我好像有社交恐惧者，说话也只对熟悉的人说，不熟的人就别人一直在观察我，不敢在外人面前说话，也不知道自己该说什么，有些时候就算是自己一个人非常闷都不会主动与别人说话，而且在有人的地方待着都觉得不自在，我该怎么办？
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23条评论
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网友
心理咨询南稍门
2024-04-28 00:02:49
咨询师王金波
您好！
2016-09-06 14:01:30
咨询师周红梅
你好
2016-09-06 14:01:44
咨询师陈志显
你好
2016-09-06 14:01:47
咨询师王薇
你好
2016-09-06 14:01:57
咨询师方勇
你好
2016-09-06 14:02:14
咨询师李风涛
你好
2016-09-06 14:02:21
咨询师许文慧
你好，欢迎来到给力心理平台！
2016-09-06 14:03:03
咨询师达粉会
你好，你多大了，这种症状有多久了？
2016-09-06 14:03:05
咨询师胡在珊
你好
2016-09-06 14:03:11
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咨询师王金波
0
您好！刚刚仔细看完您所有的描述，请问您有这种感觉和现象大约多久了？是否记得第一次出现以上感受时是在什么情境下，发生过什么事呢？
2016-09-06 14:07:30
咨询师史丹凤
你好，是可以改变的，和你的成长经历有关
2016-09-06 14:11:01
咨询师刘真
0
你好，这个可能根据实际的场合，提供具体的建议的。
2016-09-06 14:13:41
咨询师张敏
你好
2016-09-06 14:14:34
咨询师李君
你好美女
2016-09-06 14:14:52
咨询师李君
其实也不需要强求自己
2016-09-06 14:15:03
咨询师李君
不想说的时候就可以不说
2016-09-06 14:15:15
咨询师李君
顺其自然的话，可能想说的时候自然就说了
2016-09-06 14:15:31
我是觉得不说话就觉得很不自在
咨询师曾丽霞
你好
2016-09-06 14:21:57
咨询师韩晓红
哦
2016-09-06 14:37:11
咨询师罗柳琼
您好
2016-09-06 14:42:53
咨询师任海涛
您好
2016-09-06 17:02:17
