86525

女,大一学生，在社交方面有很大的心理障碍，总觉得身边的朋友没有我值得学习的地方，有时候会觉得他们很low。也不愿意跟别人交流，觉得身边的朋友都工于心计，她们很烦特别烦，我真的觉得很多人很恶心，但对于其他的朋友我会很好，只是个别几个。我身边的朋友都各自有新朋友，我很讨厌我现在的人际关系，觉得自己没有任何一个好朋友，我做什么事都是一个人，很孤单，但我一直自我安慰，觉得一个人也没什么，但真的觉得很孤单，我很讨厌我自己。想逃避想离开，想一个人生活。能不能改变我这种心态呢？

男,“亲密关系恐惧症”的主要表现是注意保持距离，拒绝过度亲密，很难融入某个圈子。无论是朋友和亲人都不能关系很亲近，一旦别人表示亲近点，我就会有压力想逃避。 很喜欢也很习惯一个人待着，极少时间才会想和别人一起玩，如果一个人待着觉得很好，别人要参与或者叫我一起去玩之类的我会很排斥（以前一直以为是自己懒..），觉得其他人很烦，就算这个人是我亲人或很好的朋友。如果不想做某件事或者想安静的时候，会觉得很亲近的父母或死贴或恋人都是累赘。 不能想象和一个人每天在一起、在一个空间这样会让我感觉心里受到压迫和威胁，就算对方对我很好，我也会感觉他在束缚我，我迫切需孤独和自由，很奇怪的论调，但是心里是这样想的。别人会问我一个人会不会寂寞，会很奇怪别人这么问，年龄长一点以后，才明白大多数人貌似都会有这样的时刻，但是我几乎没有，只会觉得孤独不会觉得寂寞。我能正常的交朋友，不管同性还是异性，刚开始都能相处的很好，但是当彼此越来越亲密时，就会出问题，我会感觉压力慢慢在增大，潜意识里做出很多排斥的事情，比如和朋友去逛街我会感觉她挽着我的胳膊让我很不耐烦想要甩开，女孩子一起逛商场更是悲剧，我会觉得自己一直在围着她们团团转，自己一点轻松的心理都没有只有不耐烦，而换做我自己我反而喜欢网购或者和同事（不那么亲近）的人一起去购物。就算是慢慢熟悉、了解起来的朋友，甚至认识七八年的我也会有这样的感觉，表现最明显的我不喜欢和任何人睡一张床，女孩子一起玩的时候经常会喜欢窝在被窝聊天，但是我却不习惯，我自己喜欢的东西，比如床单、电脑、抱枕之类的我会很排斥别人碰，就算好朋友或者父母都有点难以接受。和亲人也是一样，就算很久不见面不联系我也不会很想他们，偶尔灵光一闪会想起给他们打个电话，我妈妈就说过我薄情，但是我有时候也会想起家人在一起很开心的时刻，可是我会觉得那是过去了。我自己碰到问题了比如生病了、工作上挫折了、钱包掉了，我也不会想到要找家人或者朋友帮忙，我反而很冷静的该干嘛干嘛。偶尔爸妈频繁的给我打电话或者电话里说出很贴心的话，我就会一下子紧张起来，觉得为什么要这样？突然这么关心我好奇怪，我会紧张很长一段时间，甚至一直惴惴不安。和异性普通朋友相处算是大大咧咧比较开朗那种，但是如果偶尔肢体碰触会让我有点不舒服。特别的是异性追求者，会完全排斥，不管对方怎样，都会感觉很烦躁。尝试过和别人交往，往往我会在交往期间避免直接接触，如果单独两个人在一起我会觉得无话可说，对方说什么我都会觉得提不起兴致，而且会觉得很委屈。对于自己喜欢的人也只能算是远远欣赏，一旦对方给予一点暧昧的意思，马上就会很不舒服，然后就会转移目标（别人说我是花心..）。不会让自己很喜欢一个人，只会让自己很喜欢一个物件，所以常常是暗恋比较多，年龄长一点了会开始考虑结婚是件很可怕的事情，无法接受和一个毫无血缘关系的人生活在同一个空间，睡同一张床，做一件事情或一个决定还要互相通电话，晚回家或失眠的时候还要被询问... 但是我并不自闭，也不是很内向，可以和身边认识的人或陌生人相处的很好，谈论也几乎没有顾忌，什么话题都不会觉得很敏感，就算是说自己的一些私事或者对方倾述她的私事，我都不会感觉很大排斥，我甚至可以给出别人以为很中肯的建议，可是我自己心里却觉得我只是就是论事，这样说吧我可以理解和分析别人说的事件，但是不能体会她们的心情，我可能知道她们是开心或者悲伤什么的，但是到底是怎样的开心、悲伤 怎样的感觉我完全不能体会，而且在这样的时候我感觉不到自己在排斥去理解别人，我反而发现我好像就是缺少这么一种感应。 我也并没有受到过很大的欺骗或者伤害，身边的亲人、朋友对我都还是很好的，应该是不存在有创伤之类的说法。很缺少安全感什么的我感觉也不像，因为并不是那种对世事愤愤不平的青年，我常常会感觉很幸福，因为有吃有穿有工作，还活着很好，很不错。自卑什么的就更没有了，我从小到大都算是正常范围内的自信，也不会怀疑自己不如别人，偶尔对自己怀疑还是因为身边朋友一再说起的问题，比如亲密关系恐惧症。

女 我是一个准大一。从小是个很骄傲的人，每方面都要做得出色。而且比较自我，做事总是随性走心哪怕是在其他人眼力显得很奇怪。一开始我还并没有这个感觉，后来才发现在大家眼力我是奇怪的。我是一个艺术生，虽然艺术方面不错但长相和身材都非常掉分。又经常参加学校的各种表演比赛，在年级里都是无人不知晓。可是因为外形条件的缘故再加上个性特立独行经常遭黑，尤其是自己班的男生——原本我是在普通班的，但高二分班理科班男多女少，仅有的女生都毕竟文弱，让我的人际关系很不好，总觉得没有真正交心的朋友。高一有一两个玩得很好的同学对我很好但他们的个性也比较有主见，有时不太喜欢他们，可碍于他们对我很好又觉得很愧疚不得不对他们好。至于高二分到的班主任什么都不管，一心想着自己读博，班里同学也很散漫没有组织者，所以整个班风特别差。在学校定不下心学习，成绩也不拔尖，人际又不好，学校管得又严，那段时间有点抑郁症的症状，总想做什么惊天动地的出格事情觉得很压抑，每天醒来都觉得倒霉的一天，极度厌学不想上学甚至想退学，这直接导致了我最后转了艺术生。于是高三大半年在外考学最后三个月才回原来理科班。考学因为是独自一人找老师上课，也没什么朋友，至于原来的班冷落那么久就更没有熟人了。现在虽然考上了自己理想的艺术院校，但毕竟之前的只是特长比起专业算是是半路出家，只是运气好踩线考进了，而别人都是童子功，我突然很害怕大学成绩都比不上别人，甚至在想当初外出考学只是为了逃避现实而已。若是考上个普通综合类大学我的特长兴许还能让我发光发热，而我现在只是个垫底什么都没有。也没有走心的朋友，感觉卡在暑假这个尴尬期，又没有以前的朋友，又不能提前进去大学认识新的朋友。而且大学毕竟是艺术专业院校，人也特别少，认识的只能是艺术圈里的人……感觉自己很缺爱，原本总是喜欢结交网友，但怕遇到坏人也不敢交了。爸妈管得不严但处处都在掌控之中让我很不自然，而爸爸自从信佛想法和无神论者出入太大，很难体会到父爱。以前总想做些出格的事情，虽然现在没有了不过总为自己过去十八年没有那么做而感到遗憾，或者让我当个正常人体验正常的普通学生而不是艺术生的高中生活……我该怎么办……再这么发展下去该发展出一些嗜好了……现在暑假生活也没有人约出去玩，说不上什么都不想做但也都兴趣不大，一天下来好像没干什么，甚至在想我所做的一切是不是只是在维护我在他人心中的形象。我现在没什么喜欢的东西，都要谨慎，很在意别人对我的看法，对于可能碰到熟人的公众场合有点害怕。如果我想做的事就是让别人都看得起我，赞且不说都喜欢我，只要不反对我，那我到底算为别人而活还是为自己而活？可这确实是我发自内心最想做的事情，我觉得我自己变得更好都是为了这种成功感！

女 因为是人才同情心泛滥，困于情，明知道没有责任心上进心颓废消极懦弱之人，只是喜欢他的眼睛和温柔，也许因为懦弱所以才温柔吧，还期盼自己能改变他，知道是什么人所以心有余悸，他为了逃避责任而分手，反而耽误了自己，始终无法 原谅他也无法原谅自己，不知道有同样的同学圈子分手后还有没有必要再原谅再正常朋友交往，实在没有那么大肚量………心里只想一定要争气，别在耽误光阴，为自己逆袭，摆脱阴影……不知道自己是否心里已经有疾病 ，他宁肯和各种前女友和异性闲聊和游戏，也不好好努力奋斗，实在气人，自己本来打算原谅过去，大度生活，结果实在是因为自己耽误的太厉害，无法真的原谅，索性带着气性努力自己，也许自己优秀以后会感谢今日不娶之恩，好的也许在未来等我吧，心里对他还是有爱，但大多是恨铁不成钢的感觉，有点嘲笑自己看人的眼光，对自己的心里伤害很大，有点像农夫与蛇的故事，他自己却不以为意，突然为自己不值，自己选择的自己就要原则承受吧，怎样改善自己？怎样让自己有自己的朋友圈，因为大多数无法与朋友建立亲密朋友关系，一个女生优秀的标志是什么？我缺乏生活愿景，总是行动力不佳，怎样向以前一样阳光心态面对现在，全部重新开始呢？如果自己的生活变不好，我做不到原谅他，试过了还是恨他，恨得程度有点类似于杀了他心都有，呵呵，主要还是气自己眼光差，他说我们终究还是过不到一起的，我就想说要干嘛去了……浪费青春，自己也终究是俗人一个，故事俗不可耐，希望他从不曾出现过，不如不见，有点命里一劫的感觉……另外自己很难和同龄男生做朋友，没有几个异性朋友，特别郁闷，自己异性缘太差？想朋友多一些，自己能专心致志的改变自己，别再拿别人的过错来惩罚自己，成全放过他，也放过自己，错爱太伤

女 我和老公是再婚夫妻，再婚候生了儿子，他完全变了一个人，对我没有半点 尊重，我实在受不了，儿子一周半时，就离婚了，本来我也打算要点财产的，可是法院里他搞了一张假欠条，说他外借78万，意思是说，如果正常情况下，我还得帮他还一半债务，但是他说他比较仁慈，我放弃财产，就不要我还了，伤心至极，不想跟这种人争执了 ，同意离婚，唯一的就是要来了儿子的抚养权。离婚一个礼拜，他就买了一辆20万左右的东风标致，一个月，他就把新的女人带回他家了，过上了新的生活，后来的一年多，他的一工人从工地上摔死了，判赔了74万，他又转移房产，财产，为了逃避责任，后来他的新女人拿了他钱跟别人跑了，他因为被死者家属追债，抓进了看守所，我念在儿子情分上，四处借钱，并签了担保协议，答应每年还人家五万，才把他给放了，回来后他泪流满面，说对不起我，以后一定好好对我，我们又复婚了，之后的一年多，他生意很好，叫我带儿子再帮忙做饭给四五个工人吃。眼看有了能力还别人的钱，可是他不同意按约定去还，应付性还一点，我想说服他，最近关系越来越僵，经常辱骂我，没有丝毫尊重，说我不上班，靠他养活，我心冷至极，叫他离婚，他又不同意，这种日子实在太难熬了，他还口口声声说我不对，不帮他做任何我认为道德败坏的事情，张口叫我去死，翻我的痛处为乐趣，我崩溃了，割了手腕发了一张图片给他看看，想证明我的内心已经被伤到什么程度了，他看了图片满手是血，没有打电话叫我去医院，没有丝毫担心我的安全，而且把手机关机了，我气的受不了，打电话给婆婆，叫他接个电话，后来，婆婆手机也关机了，我伤心到极点，为了这种人去死，不值得，我不能让妈妈为我伤心，我自己包扎了伤口，现在，我该怎么办?儿子我要带着，他不同意，也不同意离婚，就是叫我滚的远远的，我不知道该怎么去解决这种事情，请老师帮帮我，谢谢

男 出了校门2年后就开始焦虑不安，晚上失眠，白天没精神，不知道为什么焦虑，一直到现在，6年了。

男 孤独、寂寞、迷茫、悲伤、痛苦，几乎每天都是这种状态，我在生命线上苦苦挣扎，哀求渴望、期盼。 失恋已有一个星期了，曾经的美好成为泡影。如今的我上班之前已没有她温柔的催促，中午吃饭时间没了她亲切的询问，下班了累了困了没了她体贴的关怀，夜深了没了她长情的陪伴…… 失去了她，一切都变得荒芜萧条。 我试图找朋友亲人倾述，可是他们不是忙这就是忙那，内心的苦楚，精神上的崩溃，孤立无援的我该怎么办？