给力心理
女 特别特别容易胡思乱想怎么办，什么七情六欲，什么人际关系，有时候自责，负能量，有时候莫名的把自己弄的情绪很糟。有些强迫思维。自己非常正常，就是心理想的太多，很累。看到男的，就会想到和他有什么关系啥的，不过也是一段时间一段时间的。我该怎么做才不会胡思乱想呢，感觉越不想胡思乱想，就会会胡思乱想，很困惑，自闭的没工作快半年了，总喜欢一个人待房间～和朋友一起出去玩也会心不在焉想着自己的问题！哎，累！
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9条评论
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网友
南通市心理咨询中心戴伟华
2024-04-28 00:34:07
咨询师陈志显
你好
2016-08-14 00:20:40
咨询师胡亚娣
您好
2016-08-14 00:21:40
咨询师陈明
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你好，觉察是改善的开始。觉察自己的情绪，觉察自己更好的选择。
2016-08-14 00:23:31
关键是道理都懂，就是行动不起来，深深的陷入其中
咨询师许文慧
你好。
2016-08-14 00:35:09
咨询师张柏和
调整视角。多关注好的方面。
2016-08-14 00:35:57
咨询师张敏
你好
2016-08-14 00:40:38
咨询师任海涛
您好
2016-08-14 00:40:56
咨询师张银玲
你好
2016-08-14 08:11:09
