匆匆那年 19832天前在线
2016-08-06 23:11:34
抱抱TA 回复
女,请问强迫症和焦虑症怎么治疗?我觉得自己有强迫症和焦虑症
0个拥抱 13条评论 762次阅读
网友
近期打算带老婆去做心理咨询
2024-04-20 02:57:44
咨询师陈志显
你好
2016-08-06 23:11:50
咨询师陈志显
需要全面心理评估
2016-08-06 23:12:08
咨询师张太科
你是如何知道自己得诊断?
2016-08-06 23:12:46
咨询师林芳
您好
2016-08-06 23:12:59
咨询师张太科
请问你的年龄?
2016-08-06 23:13:06
26周岁
咨询师张太科
能否电话私聊?已给你留言,请查收
2016-08-06 23:13:35
咨询师程国凤
你好!
2016-08-06 23:13:46
咨询师胡亚娣
您好
2016-08-06 23:13:46
咨询师刘海艳
表现是什么?
2016-08-06 23:15:06
咨询师胡亚娣
需要系统咨询
2016-08-06 23:17:33
咨询师许文慧
你好!
2016-08-06 23:21:00
咨询师张敏
你好
2016-08-07 06:03:25
心理论坛
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女 怎样与异性真诚自然地交流交往? 我是一名大二的女生,没有异性朋友,没有恋爱过,我也不敢和男生开口说话,我有一定程度的焦躁症,抑郁症。生活中不可避免得要与异性接触,我没法主动和他们说话,一和他们说话就脑袋一片空白,说完了之后,我脑袋里就会一直回想跟他们说话的场景,内心就像有一股强迫症驱使一样,逼着自己认为他们都喜欢我,然后脑海中另一个自己会逼着自己说不是这样的。 我分析了一下可能产生我的状况的原因: 1。家庭原因:我爸的性格沉默寡言,小时候对我很严厉,我现在也不怎么主动和我爸说话,小的时候我不知道什么时候说说话就会被打,然后我就几天都不和他说话,到现在很多事我都没办法自己做决定,对自己又气又恨,平时就喜欢和我妈在一起,但我妈发火的时候,我就只好自己一个人了,现在我性格也比较内向,木讷,软弱。 2。外在环境: 小学班主任,中年女老师,严厉,我性格慢,做事行动慢,被她骂,被她踹过几次,体育老师好像也在课上笑过我几次。有一帮男生,给我起外号,每次我经过他们,都会嘲笑我,我们班女生也有几个笑话我的人,我应该说是没有一个朋友。 后来初中,高中我比较乖,老师给我们灌输的思想好像就是不要和男生接触,就这样我的社交恐惧在这种环境似乎被隐藏了。 高二和同桌吵了一架,到现在都没和好,我主动找她,但她不再回复我。我们俩之前都受过人际交往的伤害,她比我处境更不佳,很小的时候父母离异,和继母生活,她是很强势很霸道外表的那种女生,她跟我说了一些学校里的社会上的负能量,我跟她说我不信,我可能也是不想接受现实,她一直觉得我天真,对她不信任,不懂她,当时心情超级不好,高三一年都浑浑噩噩的,爸妈也为我着急,我爸这时候有狠狠地骂了我,我一直都接受不了 我尝试看书,但可行性不高,我看过《理性情绪行为疗法》,《焦虑,这个可以有》。 我去过学校的阳光心理机构,觉得没什么用,毕竟那个老师只是刚毕业的心理学研究生,我高三爸妈给我找了一个大夫,她不是心理学专业的, 咨询过几次,还是没什么用,觉得花了爸妈的钱很对不起他们,心理咨询几百几百的花,也不知道究竟要多久 我写这个问题尽量详细得把我的情况细节写出来,因为我实在不知道接下来该怎么办,希望大家不管从哪一方面给我一些建议都可以 ,谢谢大家~
0个拥抱 21条评论 1180次阅读 2967天前
女 经历:我出生在农村,小时候要分担一部分家务。 小学一二年级课外活动玩得很疯,在学校和女生玩,校外和男生玩 都是本村人,天真无邪,很少烦恼,不过就是因为贪玩没煮饭经常挨我妈追着打。(一年级开始上课变得很胆小,我老师经常给我们班的人起绰号,很难听。我妈从小对我学习很重视,晚上会督促我学习,我若学不好她会敲我的头骂我笨,很少会鼓励,且她总喜欢拿别人家的孩子和我们做比较,在她眼里别人家的孩子都比自家孩子强。二年级我妈代课,我妈教我语文,只要一上语文课我就心惊胆颤,我妈走过我桌旁我都会被吓哭,虽然明知道不会发生什么。) 从三年级开始,我们村的人是到另一所学校读,那里有很多陌生人,我根本融不进他们,从那时候起到现在我一直很安静(在外边)。三年级,我经常被某个男生打,告诉老师,老师不管,我爸妈也不管。从三年级开始到现在我很少和他人玩(舍友和同桌除外),男生基本上没交流(本村男同学除外)我变得很乖,只知道学习,很少表现自己。 我小学和初中学习很好,但高中就不好了。(我姐在重点高中读书。初中和高中,本来我去的学校和我姐不一样的,但我父母非得给我转和我姐一样的学校。我姐和我相隔四年,虽同一所学校,但从没在同一个时期一起上学)。初中的成绩我在全年级前二十,本来是可以上重点高中的,但初三学习压力大,我晚上老失眠,白天上课精神恍惚,又学新的课程,导致我中考失利了,和重点高中录取分数相差几分。父母塞钱我最后上了重点高中,但我一直觉得我不配来这里,一直觉得压力很大,很压抑。我一直担心自己学习不好,对不起父母。高一开始上课老分神学不好,课后花很多时间去消化老师讲的的知识,但学习成绩仍旧不理想。我有轻微的强迫症,一开始体现在英语阅读。看一篇阅读会花很多时间,不是看不懂而是一个简单的句子我会反反复复去看(尤其是一篇阅读的开头),明知道没必要,但控制不住自己,否则我内心不踏实无法再往下去学习,后来这个现象非但没改掉,而且还扩及到其他学科,例如物理本来很简单的一个题目,几秒钟可以看完的,我仍要反复去看,再后来更严重的是还纠结1+1为什么等于2 天空为什么那么蓝等这些可笑的问题,高中经常测试和考试,有时间限定,写着试卷我很痛苦,心里一直盼着快点结束,我就解脱了(以前的自己对任何事都很有耐心,做事情会从始至终。会画画 练字,虽然画的不好 写的不好,但觉得可以让自己安静下来,投入进去,感觉很好。可是现在做事情的没耐心,总想破罐子破摔。)。高一我去找过心理老师咨询,老师说我重视结果,但问题仍旧没解决。高二选文理,我文科比理科好,可是我家人觉得以后文科工作不好找,让我选理科。在理科班我更痛苦了,数理化我都听不懂,我很想退学,我跟我爸妈反映过我的情况,我爸妈开始自责 后悔一直逼我 帮我做决定。从那时候起我爸妈就没像以前那么逼我,但偶尔仍然会提让我好好学习,以后找一份好工作,我心里仍然会有一种无形的压力,有些东西已经根深蒂固了。后来高考没考好好,比二本线多一点点而已,现在读大专。(高中很少与人交流,同学们说我什么时候都是一样的表情,看不出喜怒哀乐,甚至有些同学说我过于安静,看着我就像阴雨绵绵的天气不敢靠近) 大专是我自己选的,来到这里,这里的学生都不怎么学习,没有像高中那种浓厚的学习氛围,没什么压力,自己也跟着人云亦云,但有时候内心很焦虑,因为总是窝在宿舍看电视(人在看电视但心里想着学习但又一直狠不下心去学习,而且高中里的坏习惯一直延续至今),没学到什么知识。我目前读大二。虽然平时没学习,但大学里考试都会给考试范围,所以成绩不错,还得过奖学金,在别人眼里我学习好,但我知道自己几斤几两,所以我到现在仍是很没自信,和男生说话脸红,在意他人的想法,在大众场合我很木讷(以前是害怕说错,现在我脑袋是直接不转的,不思考),不表现自己,自己都觉得自己很犯贱在别人面前低眉顺眼的,不敢吭声(我心里常想我不比他们差,甚至我觉得我比她们好)但实际生活中表现出来还是太拘束,太内向 木讷。从小到大,我所做的我都希望可以被肯定,但一直都没有,虽然成绩好,但一直都没让我自信,不是我想要的肯定。 @@那么详细地说了一大堆,我希望有人认真地可以为我解答,我很希望自己可以改变。
0个拥抱 14条评论 1785次阅读 2998天前

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