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女,各位老师好，我的问题是我害怕自己会梦游，会伤害自己或者家人，导致现在充满焦虑无法入睡。记忆中，读小学有一天晚上在客厅躺在沙发上看电视，结果第二天醒来发现在床上，我问同住的姐姐是否是她抱我上床睡的，她说是我自己起来先走到阳台再走到床上睡觉的，我不知道她是不是逗我玩的，当时有点难以置信可是也没有过多关注就不了了之了。再一件事情就是高中时发生的，印象比较深刻，有一天晚上可能宿舍太热，我早上起来发现我没有穿上衣，可我一点印象都没有。这一件事的发生，我有过胡思乱想，害怕自己会在睡觉时做出恐怖的或者伤害自己的事，可是过了一段时间就忘记了。今年已经25岁了，前几天看到一则新闻说：一男子做噩梦结果从自家阳台跳下身受重伤。看了这则新闻，我就整个人不好了，开始不起乱想自己会不会也这样，会不会睡觉时，无意识的做不伤害自己或者家人的行为，害怕极了，无法入睡。最近几天咨询了好几个心理咨询师，都说我缺乏安全感，跟童年跟家庭有关，我知道了，可是咨询下来我觉得没有用啊，对我现在焦虑的这件事起不到作用啊，我还是很害怕怎么办。我觉得我没有梦游症，如何能让我不害怕呢？

男,有点心理问题，首先我不是处男，女友也不是处女，相处有一段时间了，她的前男友可以说是个渣男吧，有一次在她淘宝号里发现以前她买的里发现许多情趣内衣，还有就是她和前任的事我基本都知道，刚开始没什么，这段日子开始很难受我估计各位都懂，首先我不是有处女情结的人，也清楚对方是个好姑娘一点错也没有，但是一旦知道她以前事情之后就像条件反射一样控制不住，确实不是她的问题，我知道这和人无关，如果换成别人我估计我还是这样，所以我意识到这个问题的严重性不解决可能会影响我未来的情感生活，找一个自己真心喜欢的不是撞运气的问题，我本身是一个开淘宝店的宅男，几乎不会接触社会，有点焦虑症，不过除去情感因素这个焦虑在其他方面应该不是很严重，想去看心理医生1是怕被忽悠，2是咨询费都比较高昂，所以问下各位有没有什么解决的方法，我不会说去伤害任何人，这点我比较理智，完全是我自己的问题，和她人无关，我也不愿做个渣男，因为这点事情就分手的，那是一个人的闹剧，自己作死。。。可能有人会骂我，不过这个确实是我自己的问题，条件反射一样，不知道诸兄们有没有碰到过这样的情况最后怎么解决的，那些说换个人之类的就算了，我了解自己，这样解决不了根本，换一个也一样，我也不想做那样的人，处朋友都是往结婚了处，所以再强调一遍，道理我懂，原因所在也知道，我不是那么极端的人，就是不知道这个心理问题如何去排列，确实挺难受，愿回帖的各位身体健康，万事如意。

女 老师您好，我是偶然发现这个软件，想尝试一下、咨询一下有没什么办法可以帮助我老公，我们是大学谈的恋爱，婚后感情生活一直挺好，偶尔晚上发现老公上厕所小便的时间很久，他后来才告诉我他小时候有一次被别人欺负，胯部被压到石头上磨蹭了几下，回到家里不敢告诉父母，他爸爸平时对他很严厉，那几天晚上一直小便不畅次数增加，总有尿不完的感觉，后来身体病情慢慢好了却落下了心理上的病根。 大学的时候因为集体住宿怕别人发现，紧张感会“控制”他小便的时间；婚后觉得瞒不下去了才告诉我，我心里知道他是不想我难过，我只是觉得他很可怜，从小身体不好吃了不少药，爸爸的严厉压抑了他的性格，其实很有幽默感的他却总是透出一丝丝抑郁的情绪，他觉得认识了我给他生活带来了颜色和精彩，我很高兴自己可以做这个角色为他解除忧愁，因为我们都能感觉到对方浓浓的爱。 我的性格比较没心没肺船到桥头自然直那种，我老公恰恰相反高瞻远瞩责任感很重那种，去年上半年估计换工作与卖房子再买房子给他带来了很多压力，开始出现强迫症，出门反复确认门锁了没有，洗手总觉得洗完手掌手背又脏了，洗澡更是如此，最严重的是小便强迫也加重了，晚上就一直站在厕所里，出来躺了一会又进去，如此反复一直到天亮，第二天还要上班，这精神根本耗不起，我看着着急又想不出办法，真是烫死热锅上的蚂蚁，后来我和他到广州去看心理科，说了一些症状，医生建议我们看看日本的森田疗法，开了一些抗焦虑的药，当天住宾馆的时候我老公很绝望的问我是不是会一直这样下去，我心疼他，看着他洗澡出来背上全是红印，我很无助，但是这个时候我知道我不能让他再软弱下去，我告诉他一切都会好的。 8月工作与房子都稳定了，药也吃了一个月，压力慢慢少了，强迫症开始好转，他也开始勇敢面对这些症状，利用森田疗法，越是怕越是要训练，直到习惯，洗手和锁门的时候他都会让我在旁边看着和督促，次数到了就停止他，那时我好欣慰，终于看到他勇敢的一面。 今年已经想不起这些症状是什么时候完全消失的，但是会有点印子遗留，锁门的时候忘了有没锁好就会检查一次，离开车子一百米忘了有没锁车就会跑回去再锁一次，洗手基本没问题，搞清洁的时候对于本来有洁癖的他就有点难度，一般重复两次，洗澡的时候每当洗到脚趾就会比较久，到现在还是会，我不敢问，他说过有时候他没意识到，我提起了关键词他就开始强迫了，所以我识时务者为俊杰。 问题是我该如何解决他的强迫小便？麻烦您了

女 心理咨询师，您好，今年12岁，9月升初一了，这个假期原本没有作业，很轻松，但爸妈却让我每天都补课，而补习班，把我唯一的一点自信都扼杀了，我英语非常不好，但爸爸还是托关系把我弄进了精英班，我在那里人生第一次考得倒数第一，而且每天都要补，其实我早已经不想活了，只是想到亲人，勉强活了下来，但脸上的笑容通过这个假期已经没有了，希望能通过您的指导，开心一点，谢谢了。

我离婚了，找他他又不想在一起， 我感觉前，结婚期间他花了很多钱，半夜回家，，根据身体症状他好像吸毒，他接电话还总说没钱，好像借高利贷，以前他很爱我，挽回他不想复合，我想问问他是因为吸毒戒不掉为我好，而不和我复婚，看他朋友圈前一阵朋友圈还放不下，等你什么的，但是他也没有找我，

女 反复出现疑病心理该怎样自我调节?14年时我发现母亲身体有不好的症状，去检查查出肿瘤早期，现在恢复的很好，但这两年我却一直反复出现疑病心理，担心过自己和家人的很多健康问题，每次都是检查后完全没有问题或慢慢症状消失，心情放松后没有多久就又开始发现新的症状。。。请问各位老师要怎么自我调节

女,男朋友说对我没感情了。之前我们老是因为一些小事吵架。他说对我的感情就这样一点一点没有了。可是之后我也改了他说他也看到了我的努力改变。他又说我的改变是在 他已经对我没有感情之后。我该怎么办。之前 我们一直都很甜蜜的。我真的不想分手。