给力心理
男 社交恐惧症 马上毕业了大四下半学经历了太多:和男朋友分手，考公务员面试失败，在准备面试期间就很抑郁，和别人相处不好，负能量爆棚，总之整天都是陷入胡思乱想之中，导致没能很好地准备面试，面试失败。之后更加抑郁 心情起起伏伏 不开心居多 睡眠不好饮食不好 有时候午觉算用来胡思乱想了根本就睡不着 和别人相处时很多时候都不在状态了 很担心自己出错 很不自信 好痛苦 自己本身就有点内向 在之前就会一段时间一段时间抑郁 但是还没有这么严重 我该怎么办 讨厌这种不开心的日子
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19条评论
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网友
世界著名的心理咨询
2024-04-29 16:42:36
咨询师张欣
你好
2016-06-19 18:37:14
你好
刚刚因为考虑到隐私 性别选了男生。
咨询师张欣
2016-06-19 18:39:57
咨询师张欣
2016-06-19 18:40:20
咨询师蒋振宁
你好
2016-06-19 18:41:20
也不全是因为失恋 失恋是个诱发主要原因吧 关键是之前就觉得自己有抑郁症
一段时间一段时间的 会很痛苦 社交也会出问题 和性格有关 有点内向
咨询师罗柳琼
您好
2016-06-19 18:46:16
为什么不回复了 张欣老师
咨询师张志强
0
你好看来你沉溺在负性情绪里，这个情绪影响了你的生活，
2016-06-19 18:54:50
咨询师张柏和
你好
2016-06-19 18:54:54
咨询师张银玲
你好
2016-06-19 18:57:01
咨询师张敏
你好
2016-06-19 18:59:56
咨询师张欣
2016-06-19 19:06:29
咨询师张欣
2016-06-19 19:06:39
老师，能不能给点针对性建议啊
咨询师张欣
答案建议在画中，只怪有的人没有悟性……
2016-06-19 19:18:35
道理都懂。但是这种情况久了 形成习惯。自己也不知道怎么去改 一次次挫败
更加的迷茫
咨询师康建萍
你好
2016-06-19 20:01:04
