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老婆和老妈不和 我自己觉得我娶了个好媳妇，我家里是在农村，我们都是和父母一起住，我有两个弟弟还在上学，父母做了点小生意，老婆也做点小生意平常去夜市摆摊，上午在家带孩子洗衣服还要帮父母照顾生意，父母刚做生意的时候我老婆帮着一起忙还给他们洗衣服做饭，但是这两年矛盾越来越多，老婆总是跟我说我父母不知道好，为他们做了这么多从来没说一句好话，我爸压力大爱发脾气，平时一生气对着谁都是一顿吼，而且越来越严重，我妈跟我们都不怎么爱说话，跟她的好姐妹就什么话都说，也从来没夸过我老婆，我老婆有时候给她买衣服也不说好，别人问她刚买的新衣服啊，她就说嗯，也不说是她儿媳妇买的，我老婆还说我父母对她的父母亲人不热情，来我家里都是爱理不理的，我现在在外面打工，我们那里男孩四岁生日要好好办一办，我老婆就是和我父母说我儿子快生日了到时候孩子姥姥，姨，舅舅很多亲戚都会来，然后我父母就生气了，说是不是想让我们给你花钱弄几桌啊，没钱，我老婆一下就生气了就给我打电话，我说我去和他们说说沟通沟通，老婆也不让去说，每次都是这样也不让我和父母去沟通，说如果我去说了他们肯定就以为是我老婆在没事找事，我就特别生气，忍不住给我弟打电话聊了聊，老婆就更气了，说以后谁也不相信了，什么都不管了，说过几天就带着女儿走，你跟你儿子过吧，我给她打电话说不想和我说话不想跟我过了，过得太伤心太压抑，现在也不接我电话了，我现在该怎么办？

女 我好像有社交恐惧症，有时候会脸红，头重缺氧，那时候就不想说话了。我之前还在说话呢，然后就突然这样了。可能是我之前待在家里时间太长了吧，可是我在父母面前都很正常。我以前在朋友面前只是有点轻微的紧张。有时候我都不愿意跟朋友说话。我觉得我的社恐是从今年开始的。(原因可能就是怕说错做错，所以就不敢跟别人交流)我觉得在家里比在外面来的自在，在亲戚家也还好。我有的时候还会手足无措，我在家里可以很自然的，可是在外面就会在意别人的目光，在意别人是不是再说我。我内心渴望跟别人聊天，可是我却不敢说。我寒假出去打工，我跟同事都混熟了，可是有时候就觉得很压抑，因为没有一个人是我很熟的人。我以前跟人说话只是会紧张，到没现在那么严重。我是一个话很多的人，我绝对忍受不了这种怕跟别人交流的痛苦，我也是一个外向的人。其实我之前很陌生人也可以聊的很开心，跟熟悉的人更可以聊的很开心。我之前因为工资的事情烦恼了好几次，因为没收到，我又是兼职的，但是后面收到了我才放心了。我至今都不知道我社恐的真正原因。我觉得可能跟我小时候被孤立的经历有关，也可能跟我太在意别人的看法有关。这学期我正视了我的很多缺点，所以觉得自己不好，对自己不自信，自卑。不自信是一直以来都有的，我对自己的外貌，能力什么的不自信，我觉得自己一无是处，我的朋友也那样觉得。我父母从小对我很严格，他们经常吵架，我也会跟他们发生冲突。我在家里很放得开有什么说什么，但在外面就会很乖，跟朋友在一起我很开心我有什么说什么，但是已经习惯那么善解人意了。我也是个很会体谅别人感受的人。我心里算起一个很好的人。我中专的时候有过一段叛逆期，就是不会控制自己的脾气，所以会无缘无故对别人发火。我一直以来都不敢看别人的眼睛，跟别人交流，后来是在老师的帮助下才主动看别人的眼睛的。我近几年想独立了，所以不是很希望父母管的太多。我父母都是比较保守的人，他们就会管的比较严。其实，我现在这个年龄他们应该可以放心了，可以慢慢的放手让我自己管自己了。我不知道自己应该怎么办？反正我不想去医院，我想自我治愈。我觉得我可能是有什么心结没有打开。我只是想把自己的经历说出来，让自己好受一点，因为朋友家人都有事，所以我只能告诉别人了。我对自己的未来也充满着迷茫，我也知道要努力。我就觉得社恐对我来讲就是一个必须要克服的绊脚石，要不然对我的日常交际关系就有问题了。我也是一个多愁善感的人，反正如果我有事情做错了，我就会自责。所以希望得到有用的帮助。谢谢！因为我本身就是乐观至上的人，所以我也相信靠我自己就能克服了。

我家穷，我父母离婚，爸爸不管我，妈妈改嫁，我和她在北京认识，他不嫌弃我，认识俩月回家结婚，结婚是我妈一手操办，现在儿子两周啦。我在厂里住，离家40公里，她在一家大超市上班，前几个月开始，我感觉她有点不对劲，我回家她对我冷淡不少，qq和微信里和好多人聊天我都看不下去，接受不了，最近更是瞒这我和家里一个月没上班，爷爷奶奶帮忙看这我儿子，她在外面玩啦一个月，天天和网友同事一起出去玩，和网友见面，我一看她手机她就说离婚，她还说自己在外面没和别的男的发生关系，我都不知道自己能不能相信，我在家，经常有男的打电话找她，她还和一个郑州的男的聊天很亲，说这两天我在家，别打电话，别聊天啦，那男的还说我俩事情解决完啦给他打电话，她说她没出轨，我应该相信么？我很伤心，但不想离婚，我应该怎么办？

老师你好，我真的是走投无路了，不知道该怎么办了，请求您帮帮我。我跟老公相识相爱19年，结婚15年，当初我不顾父母反对接了婚，因为我很爱他，即使有了孩子我也把他放在第一，只要他想要的，喜欢的，我都会尽一切努力让他满意，我视他是我的生命，真的。以前真的很相爱，生了女儿，我得病了，治不好的皮肤病，我好痛苦，不愿意出门，不愿意见人，可是老公没有嫌弃我，带我到处看病。在家里呆了六年，与社会脱节了，被一通诈骗电话骗了5万，我崩溃了，那么好强的我怎么会遇到这种事，老公没有埋怨我，反而担心我，安慰我，可是我真的好痛苦。只想走出家门，找个事情做，后来我找了工作，早出晚归了，老公要接送孩子，做饭，他有了怨言，我知道他很辛苦，每天回到家看到他一张冷脸，不敢说累，他会说我自找的，后来几句话就会吵起来。前几个月我在外地生活了十几年的父母回来了，我们在隔壁租了房子，让父母带着孩子一起住，我们在楼下吃完饭上楼休息。可是他每天都要到半夜了才上楼，我一个人在楼上苦等，他在下面玩电脑，每天睡着了他才上楼，早晨醒了他还在睡，好多天没有交流，话也说不上几句，好痛苦。也许是借口吧，因为我是独生子女，从小到大都是一个人，父母在我结婚就去外地工作，没有商量，没有人说话，我没有安全感，好怕一个人，真的，老公是个内向的人，心里有事从来不说，我又是一个燥脾气，害怕别人的冷落。这时候，出现了一个人，他对我很好，生气的时候会哄我，难过了会开导我，给了我从没有过的安全感，因为跟老公，他从来没有因为我生气难过哄哄我，把我放在一边，只能自己疗伤，自己开解自己。所以我犯了不该犯的错，背叛了老公。老公感觉到了，他监听了我的通话录音，我的微信，找到了证据，他公开了这件事，我当时惊呆了，不相信他会有办法知道，我不知所措了，因为对方的老婆知道以后像疯了一样，我好害怕，怕出人命。我知道我当时只是害怕出人命，让老公不要再去找对方了，没有看到老公的痛，伤他太深，真的，当时只是害怕，现在知道他当时有多伤心，多寒心，多恨。老师，我真的后悔了，真的，这段时间，我每天都在悔恨中度过，恨自己一时糊涂犯了大错，我求他给我一次机会，不求原谅，只求别不要我，一个人的日子我不敢想，看不到他我真的不知道怎么熬，现在他说对于我已经没有爱，也没有恨，只是想分开，看到我他就会想那件事，老师，我好害怕，我知道都是我的错，不管起因谁对谁错，现在是我的错，只要他愿意跟我到老，再难，再苦，我也愿意，求您帮帮我，我该怎么办

男 谈了五年，同居三年。现在分手了，好伤心好难过。

女,26岁,我是在北京工作，近一个月都心情不好也不知道是什么原因，就是想什么事都觉得没意义，心理就是堵着一个疙瘩，也不想上班，这是怎么回事啊……

女 我现在是一个大二的学生，大一的时候交往了一个比我大一届的学长 现在他毕业了 也工作了 我以为我们可以就这样好好的过下去 他忙他的工作 我忙我的学习。 但是在生活中我们我们总有一些问题闹些小别扭 我一直觉得这些小别扭都无关痛痒 就是小情侣之间的小吵小闹 可他不这么认为 总觉得我无理取闹 老是给我说希望和我和平分手 希望我们结束这段感情 可我不愿意 我真的很爱她 我现在应该怎么办？ 到底应不应该挽留？