给力心理
男 就是我好几次因为半夜被室友打呼吵醒，然后就有了一种心里障碍，就是现在连她不打呼时候我也心里特别烦，特别担心自己睡不去，白天也心里有一块石头压着！特别难受！
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30条评论
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网友
有做心理咨询顾问的工作吗
2024-05-18 12:20:07
咨询师马秀芹
你好
2016-05-28 16:20:55
咨询师史丹凤
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你好！我们如果不能改变环境，就只能调整自己的心态，理解吗
2016-05-28 16:21:25
嗯嗯，我也在尝试调整
但是就是心里堵的慌
咨询师王薇
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你好。 你的攻击性被压抑了。 当然，内心深处的原因还需要进一步探索
2016-05-28 16:22:13
咨询师史丹凤
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你想想，你是否是要考试，心理烦躁呢，过于放大了，环境的因素呢，
2016-05-28 16:22:16
攻击性是什么？
咨询师郭林生
你好
2016-05-28 16:22:43
嗯嗯我在考研，所以本身压力比较大
怕这个对自己复习的路上有影响
也许是大一大二时候我就不会这样就会睡得着
咨询师史丹凤
你有很多方法可以改善，眼前的情况，
2016-05-28 16:23:43
如何改善呢
我自己也在对自己做心理辅导告诉自己不要难受。
但是好像没什么用
咨询师郭林生
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他打呼，吵醒你，不止一次，气愤呢…有表出来出来这感受不…不出来就会压在心头。
2016-05-28 16:24:58
我和她说过，
不过我觉得她也没办法
毕竟是好朋友
也不好意思发火
咨询师郭林生
表达出来…就好了。
2016-05-28 16:25:57
咨询师郭林生
说也需要说重点的呢…
2016-05-28 16:26:35
说是说过了，但是她还是会打呼，特别的响
咨询师郭林生
内容很重要的…
2016-05-28 16:27:35
咨询师张敏
你好
2016-05-28 16:28:08
总之感谢你们的回答，心里好像想通了一点。我会尽力去克服的。我相信肯定会好的。
咨询师罗柳琼
您好
2016-05-28 16:30:59
咨询师郭林生
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说什么，怎么说，说给谁…这些需要明确的。可以约我的服务具体咨询。
2016-05-28 16:31:05
咨询师任海涛
您好
2016-05-28 18:22:43
咨询师王宇
你好
2016-05-28 19:50:06
