像雾像雨又像风 19842天前在线
2016-05-15 13:58:51
抱抱TA 回复
女 总是觉得自己的自信心不强,应该怎样打击自己,才能让自己的自信心变得特别强烈呢?
0个拥抱 15条评论 567次阅读
网友
重庆儿童心理咨询专家
2024-04-29 16:34:10
咨询师方继辉
你好
2016-05-15 14:00:03
您好!
怎样才可以给自己更大的打击呢?
咨询师张东艳
你好
2016-05-15 14:00:54
咨询师司淑莲
自信心不强可以提高啊,
2016-05-15 14:02:27
咨询师张东艳
自信由平时的成就感积累而来
2016-05-15 14:02:38
怎样提高呢?
咨询师司淑莲
有方法可以训练的
2016-05-15 14:03:08
现在是有方法
怎样训练呢
可以给我一些建议吗?
咨询师罗楠
0 自信不强,就是自我打击过多,尝试相信自己,鼓励自己吧。如果需要深入分析,可以点我头像,选择电话咨询
2016-05-15 14:07:46
咨询师朱利生
不是要打击自己,而是要鼓励自己。
2016-05-15 14:10:41
咨询师张柏和
你好
2016-05-15 14:29:32
咨询师王宇
你好
2016-05-15 17:13:11
心理论坛
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女,2年了不知道自己出现了什么问题,我从小经常晕倒去医院检查贫血,后来长大了不怎么晕,但我晕倒从来不怕。前年有一次在公交车上晕倒醒后听见公交车上的人在议论说什么好危险的话,当天就没事了很正常。之后做了一个梦觉得自己还会晕一次,一个礼拜后,喝了一碗粥人突然变得很急躁感觉自己又要晕了恐惧手麻好难受好难受持续20左右但我没晕,一整天还没缓过来跟以前不一样,这几天整个人都没精神吃不下饭,暑假去医院看了常规检查都没问题就颈椎不好,中药西药都吃了还没没用,没精神吃不下饭,早上就莫名害怕好怕好怕自己再晕倒,一年后22岁偷偷跟朋友去看了神经科,医生不怎么问就直接给我开焦虑症的药呀!在医院看见了神经病人对我打击更大,不去只担心自己晕倒一去还担心自己以后变精神病人怎么办,心里更复杂,回来吃了药当天身体就有反应晚上突然恐惧袭来头皮发麻呼吸困难,就再也不吃药了,后来毕业了硬着头皮出来上班比以前好多了敢一个人出门了,但早上我还是怕,两年人我没有早上一个人出门过,本以为生活慢慢好起来了,可今晚突然又莫名害怕起来,怕晕更多的是怕自己会变当然精神病看见的那个病人,越想越怕,呼吸急促,但比以前好多了,好久没这样突然一下子又这样我自信心都没了,又开始胡思乱想,各种怕但这两年只有怕从没晕倒过,怎么办?我还年轻呀!去年刚毕业,帮帮我,我到底是什么病,是不是惊恐性焦虑症?
0个拥抱 12条评论 980次阅读 2914天前

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