给力心理
女 我最近心情很抑郁，感觉心里像压了什么东西，我所在的单位小人当道，我还迫于自己的生活和这些人在一起打交道，在一个办公室，但是我又对于她们的行为不耻，她们特别喜欢突破别人的底线，我在心里形成了很强的防备心里，以至于我都防备自己家里人，我自己不想那样，但是又控制不住自己，不能面对别人的目光，不能和别人正常交流！再一个，我自己又过于在乎别人的眼光，别人说的话会对我造成很大的影响，不好意思拒绝别人，拒绝别人就感觉好像欠别人的，自己也不好意思占别人的光，那样也不好意思，也感觉像是欠别人的，别人占了我的光，我心里也不舒服，也不能和别人正常交流，我该怎么办，我心理很压抑，我害怕自己憋出什么病了！已经有半年多了，脑子里面每天就是这些事，严重的时候看书都看不进去！我该怎么办？
0个拥抱
30条评论
1177次阅读
网友
心理咨询使用的技术
2024-04-24 01:05:55
咨询师李一平
你好
2016-03-03 17:31:24
咨询师王宇
你好
2016-03-03 17:31:42
咨询师史丹凤
人际交往的边界不清，不敢表达自己
2016-03-03 17:32:47
咨询师陈明
你好
2016-03-03 17:33:31
咨询师张柏和
你好
2016-03-03 17:34:13
咨询师任海涛
您好
2016-03-03 17:34:13
咨询师孙茹
你好亲，你的人际关系出现了麻烦是吗
2016-03-03 17:34:37
咨询师段远华
你好
2016-03-03 17:34:57
咨询师王春荣
你好
2016-03-03 17:35:17
咨询师徐惠泉
你好
2016-03-03 17:36:03
咨询师王春荣
在人际关系上，你内心有较强的不安全感呦
2016-03-03 17:36:37
咨询师王春荣
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像你这种情况需要及时调整改变，持续下去会对生活有更多的影响的
2016-03-03 17:38:00
咨询师安利
你好
2016-03-03 17:38:24
咨询师李君
你好美女，可以关注我，我们进一步私聊
2016-03-03 17:38:28
咨询师王薇
你好
2016-03-03 17:44:57
咨询师胡亚娣
你好
2016-03-03 17:45:15
咨询师陈素娟
孩子，我们的价值观念，存在一些问题哦。
2016-03-03 17:46:29
咨询师王薇
0
可能在你的早年和母亲的关系中有很多的心理冲突和创伤
2016-03-03 17:48:31
咨询师孟庆祥
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需要及时调整,调整的时间,可以会长些.祝好.
2016-03-03 17:48:34
咨询师王薇
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现在的这些痛苦是你的潜意识在引导你来了解自己，深入自己，修复曾经的创伤。
2016-03-03 17:48:56
咨询师王薇
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我可以帮助你。如果你愿意，可以点我头像关注我，方便时约我电话咨询。我们一起成长
2016-03-03 17:49:14
咨询师王彩艳
您好
2016-03-03 17:57:57
咨询师张银玲
你好
2016-03-03 18:00:49
咨询师康建萍
你好
2016-03-03 18:22:37
咨询师罗雯丽
0
你在与父母的交流当中付出的比较多，他们可能对你要求也比高，这些过往容易造成这种情况。
2016-03-03 18:29:48
咨询师滕娴
你好
2016-03-03 18:39:08
咨询师张敏
你好
2016-03-03 18:43:09
咨询师李丽
你好
2016-03-03 19:02:07
咨询师李君
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你目前这样的状态自己很难调整，需要通过心理谘询师的辅助才可以帮你走出来，和你不断累积的负面情绪一直没有得到及时的疏导有关系
2016-03-03 19:04:42
咨询师段远华
很好办，预约正式咨询帮助你。
2016-03-03 19:16:05
