1412天前在线
2020-07-01 23:03:28
抱抱TA 回复
女 如何自信一点,如何合理的安排自己的时间
0个拥抱 5条评论 365次阅读
网友
衡水市心理咨询师报名费
2024-05-18 11:56:51
咨询师李燕
0 自信是学会自己欣赏自己,想合理安排时间,需要先确立目标
2020-07-01 23:07:44
咨询师王晓光
您好
2020-07-01 23:37:20
咨询师王 宇
你好
2020-07-02 06:47:02
有这些性格的人对做事是否有利
心理论坛
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女,21岁,确实心情极度烦躁 很久很久难以平复 这种感觉只在我读高中的时候感觉到过 那个时候我花了好久的时间自我消化那些不好的 污浊的 自卑的 负面情绪 。我自己走出来也花了好久的时间,那个时候,简简单单的学业压力直接就压垮了我,自己走在路上觉得实在是对未来的生活没有什么信心。也花了好久的时间去调整自己,花了好长时间,以为自己的状态真的越来越好了,可是后来发现只不过是自我的欺骗。就想是一个轮回,好不容易爬出来结果一点点失败挫折摆在面前,可悲的自己就又陷进去了。后来啊,我认识了一个男生,他给了我很多很多的爱和包容,我也很喜欢他,我喜欢他。但是我不喜欢我自己。从我开始拥有这一段感情的时候我就一直害怕。我让自己陷入了一段恐惧当中。我总觉得我现在得到的这些东西总有一天要离我而去。我觉得他会离开。我觉得我会失去他。我让自己活的痛苦无比,每天都非常的焦虑。我觉得自己不够好,不值他那么爱我,我心情很低落的时候不愿意找他,我怕在他面前 ,我就一直是那个焦虑哭泣如此负能量的人。然而人都是趋利避害的,谁都喜欢健康快乐自信的女孩子,我老是让自己陷入这个循环,我真的对自己很失望。我老是自卑 也不太想出门 不太想跟别人沟通 如果我可以消失一段时间 那么这些困扰我的东西是不是也会消失了 非常感老师们耐心的看完 因为心情太糟糕 这段文字也写的非常杂乱无章 实在是觉得很难过又不知道如何去排遣 才在这里写出来 谢谢你们耐心的看完 谢谢
0个拥抱 21条评论 76次阅读 5 元 2035天前

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