给力心理
女 临近中考，在最近的二模大型考试中我的成绩有所下滑，我怕考不上，在一模到二模间的30多天里，我有点失眠，我是住校生，家离的比较远，每天晚上在宿舍11点睡，早上五点多就起，每周星期天放假都感觉很累，坚持了一个月，成绩不仅没有提上去，还下滑十分严重，距离中考还有16天，我真的很累很累，而且由于不经常回家的缘故，我和家人之间的关系很紧张，我很容易情绪激动甚至失控。一直很想大哭一场，感觉很压抑。
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13条评论
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网友
珠海心理咨询网
2024-04-30 23:34:07
咨询师王 宇
你好
2020-06-26 15:01:24
你好
咨询师李凤秋
您好
2020-06-26 15:03:40
倾听者风轻云淡
宣泄大哭一场也可以啊
2020-06-26 15:05:29
是有点经常，控制不住一样
倾听者风轻云淡
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在人生的路上，你背了太多的东西，所以感觉很累，试着放下很多不必要的，就会轻松很多
2020-06-26 15:07:03
是很累的，但就是有的时候很委屈，没人相信我
我从小就很调皮，所以有时候很多大人在一起吃饭时，出了什么事不分青红皂白就说是我
咨询师魏巍
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你好，长时间高强度的学习，大脑自然会很累，大脑累了，学习效率肯定会下降，所以大脑需要休息
2020-06-26 15:11:46
网友清规
乖乖注意休息
2020-06-26 16:02:21
网友清规
劳逸结合
2020-06-26 16:03:16
咨询师蔡晓梅
你好
2020-06-26 16:33:32
咨询师毛慧颖
你好
2020-06-26 19:53:01
