给力心理
网友
学历低可以报考心理咨询师吗
2024-05-07 02:05:13
咨询师王金波
您好！
2020-06-23 09:02:41
咨询师王金波
0
您好！刚刚看完您所有的描述，请问您结婚多久了？
遇到了怎样的婚姻困扰？
2020-06-23 09:03:02
咨询师金顺
你好
2020-06-23 09:04:28
咨询师林芳
你好，老公知道你的心理状态吗？
2020-06-23 09:05:29
咨询师雷晓元
0
您好，在婚姻中您压抑了很多情绪没有很好的梳理。
2020-06-23 09:05:34
网友什么昵称呢
压抑，过得不幸福是嘛？
2020-06-23 09:06:17
咨询师王晓光
你好
2020-06-23 09:06:26
咨询师金顺
不会没有原因啊！
2020-06-23 09:08:17
咨询师蔡晓梅
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你好，是长期以来有让自己觉得压抑的事情吧。
2020-06-23 09:08:20
咨询师金顺
想调整心态，可以咨询我！
2020-06-23 09:08:29
咨询师李凤秋
0
您好，每一种行为背后都会有深层次的心理动机，能理解你当下的压抑郁闷的感受，很愿意通过做心理咨询帮助你进一步分析疏导调整。
2020-06-23 09:09:43
咨询师李锦云
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似乎在婚姻中有很多压抑。确实需要好好的进行梳理，长期的压抑对身体对心情都不好。我是一名多年的咨询师，可以点击我头像预约。
2020-06-23 09:11:03
咨询师易云侠
你好
2020-06-23 09:14:58
咨询师徐惠泉
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你好，看过你的问题，感觉非常压抑，婚姻发生了什么事情？
2020-06-23 09:15:13
咨询师程洁
您好，您这样的状态持续多久了了？
2020-06-23 09:15:19
网友^_^^_^
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生活中应该是有什么事情长久的压抑造成的吧
2020-06-23 09:15:38
咨询师康建萍
您好
2020-06-23 09:18:03
咨询师康建萍
似乎是压抑的时间太长了
2020-06-23 09:18:24
咨询师康建萍
婚姻里的问题或许是让你感觉压抑的原因
2020-06-23 09:19:40
咨询师毛慧颖
你好
2020-06-23 09:27:26
咨询师曹春艳
0
你好，看起来你比较压抑，心里有较多的痛苦。
2020-06-23 09:30:05
咨询师张国英
你好
2020-06-23 09:40:03
咨询师张国英
感到委屈
2020-06-23 09:40:11
咨询师王 宇
你好
2020-06-23 09:41:27
咨询师王金霞
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您好，生活中我们会遇到各种各样的问题，当面临这些难处理、有困难、对自己有威胁的情境时就会产生心理压力，压力没有及时缓解就会累积，当心理压力越来越大时就会让我们感到焦虑、烦躁，或者萎靡不振，也会降低身体免疫力，在您感受到压力过大时，请及时进行缓解，以下缓压方法供您参考：
「1」首先找到压力源，寻找适合的应对方式，有计划地去处理
「2」合理宣泄，将心中的压力和不快和家人或亲密的朋友适度倾诉
「3」做一些感兴趣的事，比如看电影、听音乐、做一些运动
「4」有意识的放慢生活节奏，冷静地处理各种纷繁复杂的事情
「5」调节自己应对压力的心态，不过分夸大事情的严重性和将要产生的后果
希望，您保有面对压力的勇气，把压力转换为提升自己的动力，祝困难迎刃而解。
2020-06-23 10:25:42
咨询师张柏和
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你好 结婚几年了？婚姻出现了什么矛盾障碍吗？你和爱人沟通怎么样？
2020-06-23 10:43:38
网友什么昵称呢
婚后不幸福的表现
2020-06-23 11:17:31
咨询师司马燕
你辛苦了。我可以听你倾诉
2020-06-23 11:30:52
网友新一
结婚了吗
2020-06-23 13:04:26
网友H(_)
2020-06-23 14:35:00
网友雨諾
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跟一个没有父母双亲，身患重病的人比，你觉得你还想哭吗？人要学会知足，
2020-06-23 14:49:26
