坚强男人 1461天前在线
2020-06-17 18:22:05
抱抱TA 回复
男 如何快速忘记某事情。因某些原因一直放心上无法忘记。
0个拥抱 16条评论 377次阅读
网友
国外比较好的apa心理学期刊
2024-06-20 13:46:35
咨询师王 宇
你好
2020-06-17 18:22:30
咨询师林芳
0 你好,今年多大了?越想忘记,也会因此越被强化,会更难忘记……积极转移注意力反倒会慢慢淡化。
2020-06-17 18:24:38
咨询师雷晓元
您好
2020-06-17 18:27:54
咨询师王金波
0 您好!刚刚仔细看完您所有的描述,很理解您的心情。其实没必要刻意去忘记! 毕竟经历过的就是经历了,怎么可能会有擦掉记忆的橡皮擦呢!而且当您越是想忘记的时候,却发现越无法忘记,因为刻意忘记等于强记,所以不要再努力去忘记。 记得有这样一句话“以为一辈子不会忘记的事就在我们的念念不忘中遗忘了……” 时间是最好的良医,时间久了一切都会淡忘的!
2020-06-17 18:29:53
但有时强迫自己想
咨询师程洁
你好,是什么事情让你记这么久了?
2020-06-17 18:35:58
电视
咨询师金顺
你好
2020-06-17 18:39:30
咨询师金顺
0 我可能很难让你忘记你想忘记的事,但可能让你喜欢你想忘记的事。
2020-06-17 18:40:04
咨询师金顺
想试试?
2020-06-17 18:40:27
咨询师周微微
0 你好,欲速则不达喔,你越想忘记的,却记得越深刻呢
2020-06-17 18:52:00
咨询师曹春艳
你好,似乎你有一点强迫思维。
2020-06-17 18:59:15
强迫思维怎么办呢?
咨询师任海涛
您好
2020-06-17 19:04:07
咨询师曹春艳
这个要通过咨询调整
2020-06-17 19:05:31
心理论坛
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