快乐 1206天前在线
2020-06-17 13:26:16
抱抱TA 回复
女 你说我为什么会因为别人的一个眼神,一句话,就改变我所有的行动
0个拥抱 14条评论 523次阅读
网友
北京工商大学心理预约电话
2024-06-16 23:18:52
咨询师王金波
2 您好!刚刚看完您所有的描述,这种情况很可能是源于您的内心深处缺乏安全感,不够自信,甚至是自卑所致。
2020-06-17 13:28:09
咨询师王金霞
2 您好,这种情况是由于内心自卑,自卑是一种对自己缺乏正确认识的一种心理现象。会进行自我否认,对自己没信心、不认同、产生自我低评价。同时在人际关系中很敏感,自尊心强,十分看重别人的眼光和评价,自我价值感偏低。为了克服内心的自卑可以从以下几个方面着手: 「1」正确认识自己,不拿自己的短处与别人的长处相比较 「2」学会自我满足,无论生活、工作或学习,目标都不要定得过高,要容易达成 「3」坦然面对挫折,不因为一次挫折而以偏概全地全面否定自己 「4」尽量多参与社交,多与他人沟通,增进情感和友谊 「5」接纳自己的不足,没有人是完美的,允许别人超越自己 希望您可以正确地认识自己、找回快乐的自己
2020-06-17 13:28:14
咨询师王金玲
1 你好,通过描述可以理解你的心情。 自卑是由于自我价值感偏低而形成的,通常表现为不自信、胆怯、敏感、以及自我否定,通常将自己的缺点与别人的优点相比较而致使情绪低落。 为此,需要全面客观的认识来辩证地看待自己,改变不切合实际的想法。通过完成自己力所能及的事来给予自己肯定和赞美。同时通过积极的自我心理暗示给予自己鼓励,从而提高自信心。 希望以上这些可以给予您一些帮助[玫瑰]
2020-06-17 13:28:41
咨询师魏巍
你好,自我价值感低
2020-06-17 13:29:01
咨询师曹春艳
你好,我猜想你内心渴望被喜欢被接纳
2020-06-17 13:34:54
对啊
咨询师国云霞
0 在意别人的评价也渴望得到别人的认可,终归还是内心的敏感和不自信
2020-06-17 13:41:37
咨询师雷晓元
你很在乎对方哦
2020-06-17 13:48:46
咨询师王 宇
你好
2020-06-17 13:49:17
你好
咨询师毛慧颖
你好
2020-06-17 14:17:30
网友凡人
自卑你极度的不自信
2020-06-17 14:23:40
咨询师宫学礼
你好
2020-06-17 15:07:02
网友
要相信自己
2020-06-17 16:45:43
心理论坛
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