阿姆西林 1459天前在线
2020-06-16 00:05:44
抱抱TA 回复
女 为什么一个人又很累,很难受,我现在一个人就情绪非常的低落,我快坚持不下去了。
0个拥抱 8条评论 340次阅读
网友
四年级心理咨询室辅导记录表
2024-06-19 02:08:56
咨询师史丹凤
您好
2020-06-16 00:06:05
咨询师魏巍
你好,累了,情绪低落时需要及时调整
2020-06-16 00:06:44
咨询师魏巍
让心休息,放松
2020-06-16 00:07:06
咨询师徐惠泉
你好
2020-06-16 00:08:02
咨询师徐惠泉
你多大?发生了什么事情?
2020-06-16 00:08:14
网友じ落雨が
低谷期,调整一下
2020-06-16 00:52:29
18
咨询师王 宇
你好
2020-06-16 06:45:25
心理论坛
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女,今年21了,女,从上高一开始我做完阑尾手术,回学校后,可能手术一个人的时候过度惊吓,导致回学校后精神情绪不稳定,同学离我近我特别害怕,白天害怕,晚上也害怕,失眠,总是心慌。那时候感觉一个人特别孤单,都有轻生的念头,后来不上学了自己谈恋爱了,家里一直反对,直到现在四年多了,我坚持过来了,现在订婚了,父母拧不过我。我有疑心病,我自己一个人的时候喜怒无常,有时想哭,有时候想笑,有时候我自己根本控制不了情绪,特别爱跟我对象动手。我知道是错的,但我控制不住情绪激动。爱生气,我觉得对这个世界太悲观了,有时候觉得我特别多余,活着没什么意思。自从知道自己被人骗了一次感情后,觉得自己很难再相信任何一个人。我就想自己静静的呆着。一个人的时候也特别讨厌自己。常常有被忽视的感觉。莫名的心烦,我经常生闷气,因为知道父母说什么都为我好,常常为我担心,就算他们说的不对,我不敢说出来反驳,我只会生闷气。跟自己过不去,没有地方发泄情绪。什么话都不爱跟别人说,感觉说了也是看自己笑话。我是不是忧郁症?还是心理有问题了。我对任何事情都没有兴趣,就连笑都觉得很累,不是发自内心的开心。一个人的时候也觉得莫名的害怕。脑子里控制不住想的事情太多。然后就控制不了情绪了。自己呆着都会特别烦,说生气就生气。控制不了态度。
0个拥抱 11条评论 1069次阅读 2935天前
女,女,您好!我自己的婚姻不幸老公出轨,为了孩子我坚持和老公同住一屋檐下没有离婚但已和老公分居3年,但是在老公出轨期间我爱上了以前初中同学他离婚5年了,他也知道我没有离婚孩子还小所以他接受我不离婚和他偶尔在一起,愿意等我孩子大了再离婚和他结婚就这样我和同学在一起4年了,也是他等了我4年了(我们承诺等我6年孩子也大了),我经常周末到他家,因为我们不在同一城市,相处4年他对我很好关心体贴照顾,但是同学在4个月前由于工作的原因他们单位有个女孩子也喜欢上他了,那女孩比我小6岁是他们单位财务部主管收入也高,他也在他们单位努力了很多年得到领导赏识但是一直没有升职加薪,这次单位领导就让他处理好个人问题并指定和他们单位财务主管女孩子试着交往,他居然当着领导把我们4年的感情隐藏了(领导问他现在有没有合适的正在交往的女朋友,他居然说没有,因为我还没有离婚所以他说如果说出来他在单位影响不好)他答应单位领导试着和那女同事交往,可是他不会骗我把他和女同事要交往的事情都给我说了,并说那女同事对他工作有帮助,结婚后他们单位领导会给他升职加薪,可是我接受不了为什么我们4年的感情那么美好他说动摇就动摇,经过他朋友劝说后还是觉得和我合适(我和他是同年的,我的工作是一家私人企业也是会计主管工作,他们是国企),之后他没有和那女同事正式交往又和我在一起,他4个月前对我很好牵挂关心体贴照顾我,可4个月后也就是经过那件事情过后他对我让我感觉不到他对我像以前关心我体贴照顾我,以前做什么都是他主动现在变成我主动他还爱理不理,现在我不主动打电话发信息给他,他基本不会打电话和发信息给我,并且有时候我发很多信息给他,他要么简单回我一下或者不回,我们也认真谈过如果他不爱我,我们就分了,他也不同意,我真不知道他内心真实想法,放弃我他不舍,但是曾经那么爱我,现在变得对我好冷淡,当我每次打电话给他说别这样对我忽冷忽热他说他没有是我自己心里有消极想法,以前我是一个对生活乐观自信上进的女人,现在他这样对我我没有心情上班更没有信心做其他事情,感觉整个人的心思都在他那里,可是他越不理我我心里越难受还经常整夜失眠,我放不下他,但也感觉不到他像以前那样爱我,他又不承认我们感情不好他还说一直对我很好,可是我感觉到不是那样,我究竟该怎么办?放手嘛我很爱他如果离开他我无法正常生活,不放手他这样忽冷忽热也会让我心更加的累。对了就在这个月老公和他小三交往居然被她老公发现他们的关系,小三老公并要求他们断绝所有关系,现在老公知道错了又给我说让我们为了孩子也让他弥补我好好过下去,现在老公对我很好,可以我心里还是想着他,只有他才会牵动我的所有情绪,朋友都说让我考虑考虑一下好好选择自己的人生,我究竟该怎么办,谢谢专家指点女,您好!我自己的婚姻不幸老公出轨,为了孩子我坚持和老公同住一屋檐下没有离婚但已和老公分居3年,但是在老公出轨期间我爱上了以前初中同学他离婚5年了,他也知道我没有离婚孩子还小所以他接受我不离婚和他偶尔在一起,愿意等我孩子大了再离婚和他结婚就这样我和同学在一起4年了,也是他等了我4年了(我们承诺等我6年孩子也大了),我经常周末到他家,因为我们不在同一城市,相处4年他对我很好关心体贴照顾,但是同学在4个月前由于工作的原因他们单位有个女孩子也喜欢上他了,那女孩比我小6岁是他们单位财务部主管收入也高,他也在他们单位努力了很多年得到领导赏识但是一直没有升职加薪,这次单位领导就让他处理好个人问题并指定和他们单位财务主管女孩子试着交往,他居然当着领导把我们4年的感情隐藏了(领导问他现在有没有合适的正在交往的女朋友,他居然说没有,因为我还没有离婚所以他说如果说出来他在单位影响不好)他答应单位领导试着和那女同事交往,可是他不会骗我把他和女同事要交往的事情都给我说了,并说那女同事对他工作有帮助,结婚后他们单位领导会给他升职加薪,可是我接受不了为什么我们4年的感情那么美好他说动摇就动摇,经过他朋友劝说后还是觉得和我合适(我和他是同年的,我的工作是一家私人企业也是会计主管工作,他们是国企),之后他没有和那女同事正式交往又和我在一起,他4个月前对我很好牵挂关心体贴照顾我,可4个月后也就是经过那件事情过后他对我让我感觉不到他对我像以前关心我体贴照顾我,以前做什么都是他主动现在变成我主动他还爱理不理,现在我不主动打电话发信息给他,他基本不会打电话和发信息给我,并且有时候我发很多信息给他,他要么简单回我一下或者不回,我们也认真谈过如果他不爱我,我们就分了,他也不同意,我真不知道他内心真实想法,放弃我他不舍,但是曾经那么爱我,现在变得对我好冷淡,当我每次打电话给他说别这样对我忽冷忽热他说他没有是我自己心里有消极想法,以前我是一个对生活乐观自信上进的女人,现在他这样对我我没有心情上班更没有信心做其他事情,感觉整个人的心思都在他那里,可是他越不理我我心里越难受还经常整夜失眠,我放不下他,但也感觉不到他像以前那样爱我,他又不承认我们感情不
0个拥抱 25条评论 701次阅读 2484天前
女,16岁,我高一了 我觉得自己是一个很怪的人 我的家庭结构很奇怪 妈妈出去工作爸爸却无所事事 也许这并不太奇怪 但更重要的是 妈妈可以忍受爸爸什么也不干心甘情愿的护着他 我爸爸是个很自私的人 什么都为了他好就够了 看到亲戚买车买房他也心动 就找妈妈要 妈妈不给钱 他就给我妈脸色看 我妈的妈妈(就是我婆婆)她经常和我妈聊天 问为什么要拼命护着这个废男人他又懒又自私还并不体贴你关心你 我妈总能找到理由然后护着他笑着说他没错又说是自己是注定的辛苦命 我不明白她为什么要这样作贱自己难道这就是传说中的女强人吗 小时候 我印象很深 一个没有关爱的童年 虽然不是什么离异家庭或单亲家庭 但我更宁愿是其中之一 我记得那时 爸爸还是有工作的 他跟我妈一起在我妈的厂里工作 只是他工作的时间没有我妈时间长 经常我睡觉大半夜的我爸爸才回来 还一股酒味 然后我妈是属于早出晚归的工作 每天我一觉醒来妈妈已经出去了 而爸爸在睡觉 我只能一个人看电视看到中午他才醒来煮饭 他也很少带我出去玩 只是窝在家 这使我没有什么交际能力 人也内向不喜欢说话胆怯 上小学了 我妈因为工作忙 把我送去婆婆那里住 从此以后婆婆成为我的心理支柱 她很好对我很好我很喜欢她觉得她就是我真正的妈妈 渐渐的我跟我的妈妈疏远了 其实原本也没什么情感交流吧 所以隔阂越来越大 而且爸爸妈妈那时不跟我们住在一起 所以每天放学的作业都得妈妈来婆婆家帮我检查完她才可以回去爸爸那边的家 这是一年级 她坚持了一年 终于放弃了 她把我送去一所私立的住宿学校 从此我开始了一段新的生活 二年级开始 陌生的环境使我畏惧 我还没有学会如何去交流 害羞不敢说话 成为很多人欺负的对象 也不敢反抗 性格孤僻 没有朋友 远离群体 这种状态几乎快持续到了小学毕业 我不知道我是怎么过来的 初中 叛逆期来了 很反感我爸爸妈妈 觉得他们一切都是错的 不该生下我 也不给我一个幸福的童年 但当时心智还不成熟 身边的同学也是经常跟家人吵架 我以为我跟他们一样只是叛逆期而已 但是我错了 他们过了叛逆期后 回归到了认真学习向上的心态 我意识到 我跟他们不一样 我只是跟爸妈关系更差心态更堕落什么也听不进去 没有人理解我关心我我觉得我有病很严重那种 但在学费昂贵的学校我不敢辜负妈妈辛苦赚的钱 于是我才努力读书 只是为了不让她太伤心而已 现在我只是考上了普通高中 在很多人眼里我就是不爱学习的人 因为那个学费昂贵的学校校风很好成绩也是很好 很多人考上了重点高中 而我却去了普通高中 这些我也接受了 认为是自己的心理不够强大 我很想变强大 但我觉得好难 每次输的都是自己的自信心 没有父爱的人都是这样吧 懦弱自卑胆怯内向 然而我也没什么母爱 因为一天都不知道有几个小时可以跟妈妈相处 她好像可以包容一切 于是我也学会包容 包容一切人对我的不好 自己却没有想过反抗 我承认自己很废 什么都不会做 家务不做学习不好人还自卑性格孤僻 但这跟家庭因素有很大关系 身边也没有任何一个人的家庭是跟我一样的 我觉得自己很孤独 因为我长得还算可以 也有很多男的追我 但我认为他们只是因为我的外貌罢了 我觉得他们太肤浅 因此也没有接受 也有人说是因为我很阳光 但他们不知道 我实际上是个沉默寡言的人 为了人际关系我才迫不得已选择了一种属性 就是逗比 我觉得啊 一个逗比每天表面开开心心的 每个人都会喜欢吧 而且犯错了别人也不会计较太多 因为他们觉得我傻 这是理所当然的 我也只好装作什么也不懂 每天过着逗乐别人委屈自己的生活 我觉得那挺好的 但最近 我活的越来越累 我很想改变自己 可是真的好难 我不知道该怎么改变 我努力试着去认真沉下心来学习 不再说那么多话逗乐别人 别人就总会问我 你是不是不开心? 我不知道该怎样回答 我心里是很想努力考个好大学报答妈妈的 但我很容易被环境影响 会因为别人的一两句 读不读都那样差啦 或者是 就你那智商……但重点是他们还是会认真读 而却说那些话影响别人 我真的好难受 好难受 我很难坚持自己 总觉得心里某个地方缺失了 根本没有自信心 一点都没有 我也试过很多方法提升自信 可是对于我都没用 于是我真的很想要一个倾听我的人 可是找不到 我也不敢把这些我的经历跟别人说 因为我不想让别人认为我很差而又有欺负我的念头 似乎只有我一个人心事重重 往往我的一些心情在他们眼里觉得没什么是我小题大做但也有人不理解因为他们没有那样的经历 于是我很想谈恋爱 因为可以从对方那里得到一种很奇特的温暖 也许是父爱缺失的那部分吧 总之就是很温暖 让我很有力量 但是 我不敢把整个人投入进去 因为一旦他离开了我 我便一无所有 我觉得 不会有人喜欢跟一个每天心事重重的人在一起相处吧 我觉得我不配谈恋爱 因为总是给对方带来悲伤 。我不想给别人带来压力 自从有了我妹妹之后 我妈开始关注她比我更多点 也许是我没什么希望了吧 她想弥补 是的 她知道我是个错误 于是对我妹无限好 我妹过
0个拥抱 5条评论 1935次阅读 3020天前
女 父母每次都吵架,本来家庭处境就不好,他们还一有钱就打牌,脾气往我身上发,且明明自己心里已经知道答案还让我选择,选择我自己想要的不是他们想要的还给我甩脸色,和别人交谈时,我自己有自己的观点他们却一而再再而三的接嘴,特别不尊重我,我听他们的吧,刚说他们就说下一句怎么说,不听的话又是被一顿骂,他们自己没多大文化水平,还自以为是,我说个同音异义词,他们还不断强调我的错误,就算一种生活的小错误,错了就错了,改正道歉我也做了,他们还在外人面前,或者再次提起这件事威胁我。他们每次都说自己压力多大多大,说让我省省心,老师家访时他们还提出我没有做过的事情,老师也告诉他们我在学校表现很出色了,是和家长沟通参加比赛,他们还觉得期末了比赛有什么用,等他10天半个月还会有一次,老师也跟他们说了唯一一次机会,他们还自认为无所谓,我做些娱乐他们还不同意,我想出去散散心他们还说我眼里没这个家,还时不时拿我跟别人作比较,没有的能硬硬撤出一个,他们看见我哭就一直骂我,说我怎么怎么,每次表妹或者表弟来时,他们总是排挤我,不知道的人还以为我是外人。 我也马上小升初了,我也有压力,我回来还得挨顿骂,感觉这个世界没有意义了,想离开
0个拥抱 2条评论 485次阅读 1464天前

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