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女 我今年上初二，学习压力也变大了。刚开始还好，能好好听课，好好写作业。但是第一次月考之后，就感觉不太一样了。 爸妈开始对我有过高的期望，老师也是，隔三差五把我叫去办公室说好好学习。那时候我真的在想，他们是为了我，还是为了他们未来的生活？每一次回到家，爸妈第一句话就是，作业做完了没？做完了就去复习。我知道现在的局面，但是晚上回家我真的特别累，想放松一下。我知道这是为了自己，为了学习，但是再这样下去我真的认为我自己是一个没有感情的学习机器。没有休息时间，娱乐时间也就只有那么短短一点，压力不得缓解，直到现在。现在上课不专心听了，甚至一听到就反胃，不想看到老师，不想写作业，状态一天比一天差，晚上失眠也特别严重，还很焦虑，看到阴天第一个反应就是家里衣服收进来了吗？门窗关好了吗？万一有小偷进家里怎么办？与同学交谈时也特别的小心，生怕自己说出让他们不高兴的话。这样下去，我怕真的熬不到中考的那一年了

女 我现在感觉自己强迫症太严重，容易焦虑，而且做事情效率太低了，其实我对自己是很有要求的，这样下去，我真的很担心自己。一直以来我就是个很没有安全感的人，所有的事情都试着靠自己，给了自己不小的压力。我从小就有强迫症，比如老师奖励的本子，书都会放的很整齐才会睡，衣服也要叠的很整齐，但我觉得并不是很严重，不会影响我正常做事。之前一年，很努力的在做自己的事，没有怎么接触社会，都挺好的，做什么都要计划，也很有热情，时间一久，到最后很多事情我根本没办法完成，我感觉有点累了，没什么热情了，但又不肯停下来，好像一停止努力，我就会很焦虑，很担心，于是会一遍又一遍在脑海里重复自己的计划，好像只有把这些计划弄清楚了，我才会安心，才能去行动，然后做什么事都容易走神，去在脑海里规整自己的计划（我的爱幻想，感觉脑子里有另一个独立的空间），而且有时候确定这个计划要花一上午，特别是学习，不能容忍自己的状态，不知道该怎么走出，随着现在视野的慢慢打开，之前喝的心灵鸡汤好像都不管用了，反而更无法思考安放自己的位置，更加焦虑，我知道是因为书读的少想的多，我想要重新开始却又很害怕，一旦我去行动就会脑子里计划，纠结半天，只要一想到自己的强迫症，就会害怕，就会想自己是不是走不出来了，我以后该怎么办，而且这几天自己的思维习惯也变的很强迫症，总在脑海里思来想去很久，真的很害怕，因为只要一有这种现象就会深深的责怪自己，变得很消极，很想哭，表面上家人看起来我也乐呵呵的，没什么毛病，但是自己内心真的很焦躁，接下来的几年我真的想好好努力，也是很关键的时期，所以真心希望有人能帮帮我，告诉我怎么才能克服自己的毛病。

女 各位心理医生老师好，本人今年24岁，因为自己身体的问题严重影响工作和生活，且久治不愈，希望在此得到各位老师的帮助，帮我解解惑，真心感谢！ 本人一直都学习不错，努力学习，从小学到初中可以说比较顺利吧。可是上高一后，因为有一次和家里人闹别扭，置气受凉，从此烙下病根，我的生活发生了巨大的改变！高中本身就课业繁重，学习压力很大，而我因为受凉体寒的原因，一天到晚总是想排气，可我这个人还很要面子，所以就总忍着，下课时去厕所排，可即便是这样，我一天的排气量还是很多，天天肚子涨得难受，因为爱面子不敢排气所以总忍着，有种生不如死的感觉。去检查也没有什么病症，就是说体寒。就这样，高中三年我一边治疗一边坚持着上学，曾经都想过休学，可自己还是艰难的坚持了下来，那三年就可以这么说，每一天我都度日如年。而后由于自己精力有限，高中也没怎么学习，就考上了个二本。上大学时病症也一直在，就是爱排气可是还没臭味，但就是声音大，而且自己坐着根本就排不出来，没办法，我还是忍着，每每下课去厕所，就这样，在自己的自我调节和坚持下大学过去了，但每一天过得都很艰难。现在已经毕业一年了，我可以这么说，自己是个很有抱负的人，学习能力强，认真负责，沉稳礼貌，对人生一直是抱有期望的，因为家庭条件不是很好，父母每天都很辛苦的为生活奔波，所以特别想通过自己的努力，多挣一些钱，能自己供养自己的同时攒下一些余钱多孝敬孝敬父母，想通过自己的努力让家人过上好生活。可自己呢，每天都活在病痛之中，每天早上都需要排好多气，上班后在单位也是，一上午能上好多次厕所，并且有时候天气不好啊或是着凉了怎样，一天肚子都不舒服，试试想排气，但尴尬排不出来，于是就总忍着，每天都生活在痛苦之中。尤其是早上和每天上午，9点多，必须要去趟厕所排气，都已经养成习惯了，对我自己而言，每天都是一种摧残和煎熬，尽管自己一直乐观告诫自己坚强，可有时候还是会有那种崩溃的感觉。因为排气多的病症，吃的药已经数不清了，可都没有作用，检查还检查不出来病，但每天还是屁多，已经7 8年了，真不知道我什么时候能好，究竟还能不能好，因为我查过相关资料说的也是，胃肠功能紊乱的人引起的腹胀等病症，重在调养，没有什么特效药。所以导致我自己虽然每天都告诫自己坚强，但总有一种无可奈何的感觉，自己的人生难道就这样过去了，我不想一辈子都沉浸在屁多的生活中，我想无忧无虑的生活

女 我是一名高一学生，成绩一直不太好，在初三的时候感觉过的挺压抑的，当时要面临中考，学习压力挺大，感觉挺努力的，可成绩就是不好，父母也不理解我，当时临近中考，每天都是在迷茫焦虑中度过的，到最后，还是没考上本地一中，那时父母让我选择复读，职高或者是去私立高中，当时我什么都没想，真的连想死的心都有，最后要于面子，去了另一个地区的私立高中，在去年暑假，差不多八十天的假期里，我感觉我过得很颓废，那时候几乎天天失眠，有好几次还彻夜未眠，那时候，我删除了所有同学的联系，每天就一个人来来回回，那时，我是很讨厌初中，讨厌那些老师，是他们让我过得很压抑，直到最后我失联了所有人，也没有朋友来找我，在之后，可能是我把高中想的太美好了吧，在那军训的几天，我真的是发了疯似的想念初中的时候，想念那些朋友，那时候每天都想着，军训结束后，一定要回初中母校看看，之后，高中课程正式开始了，那时候，我每天都特别烦，我身边的那些人每天都说一些乱七八糟的，根本就没怎么学习的，我也根本不想和他们相处，之后每天都特别特别烦，也根本学不下去，但我一直挺努力学习的，第一次期中考试，我考得特别差，我真的不敢相信这是我的成绩，那些天天上课睡觉不学习的竟能考到我前面，我时我也想了很久，之后的月考，对我又是一次沉重的打击，之后我一直闷闷不乐，我一直特别要于面子，我受不了成绩不好的打击，当时我对自己说，再试一次，再努力一次，之后差不多临近期末考试一个月的时间，我每天起的很早，早早的就跑去教室里学习，那时候我差不多比同学们早来二十分钟，在无数杯速溶咖啡下精神饱满，不管是上课还是自习课我一直很认真，到最后，我扪心自问，我真的真的很努力了，直到期末考试前一天，那天我全身发抖，抖了一整天，真的是特别紧张，当时中考也没这种情况，我也不知道怎么回事，心总是无法平静下来，直到成绩出来那一刻，我感觉我的世界快崩塌了，我感觉我真的特别没用，怎么学也学不好，在高一这半年里，我感觉我过得特别抑郁，从那个学校，我真的从来没有一次真正的笑过，从那，我身边的同学每天问过我最多的一句话就是，你怎么了，在那我真的过得非常非常不开心，可能一直以来，是我把生命想的太脆弱了吧，我想死，都想了有一年了，在初三的时候，不知道什么时候在脑海中蹦出这样一个观念，考不上高中，死了算了，之后，我也没有勇气结束生命，在高一这半年，比我初三的时候压抑多了，赶上了疫情，延迟开学，最后是上网课，当时网课就听了这么两三天，最后不想听了，我退了QQ微信，因为那时候，我是真的不想从那上了，我只要一想到那个学校，想到那里的人我就不开心，那几天，我发了疯似的想念初中，每天跑到学校门口前坐着，想进但又进不去，现在想想，在初三虽说过得压抑，但也总有开心的时候，当时也有好朋友陪在身边，可现在，一个朋友都没了，我一直在想，是不是只有死了，所有痛苦就解脱了，前一阵子，这种念头很强烈，可到最后真正绝望的时候，却又害怕了，我父母一直不理解我，因此，我在自己家里也感觉很生分，之后，我和我父母闹，他们也想办法给我转学，到最后，有机会转过来了，可是转到一中开学要考试，是要成绩的，成绩差的话，也去不了，当时说让我跟着那个学校继续学，可我真的不想跟着他们学，直到现在也是，我一想到那个学校我真的就是不开心，现在，网课差不多一个多月了，我就只是在网上听了几次免费的名师公开课，我知道，我落下了，我也考不出成绩来了，不知道怎么回事，我真的就是学不下去，我也不知道从哪开始学了，这几天，我一直沉寂在思念过去的那些日子中，我真的好想回到一年前好好备战中考，我知道，回不去了，直到现在，我做过最后悔的并不是，初三时的迷茫焦虑至始到最后没能考上高中，而是我后悔去了那个学校，如果再给我一次选择的话，我宁可放下颜面去选择复读，甚至上什么职高我也愿意，毕竟，我会过的开心些吧，现在的我，真的不知道，该怎么办了。

女,有没有毁容的女生可以聊聊的我现在真的生不如死不知道怎么办

男,时不时的就会比较丧，做了测试，只想确定下，是不是抑郁症

女 我以前英语考试都能考到95以上，可是这次我只考了82分，我的朋友考的都是90分以上，明天就要发试卷了，我们班上还有一些人总是说我这次怎么考的那么差，我该怎么办？