油炸皮卡丘 1391天前在线
2020-06-06 21:52:50
抱抱TA 回复
女 我是个高中生,最近心事好多感觉自己多了很多和别人不太一样我这样正常吗???
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网友
牟平区怡心心理咨询工作室
2024-03-29 09:47:10
咨询师王金波
0 您好!刚刚看完您所有的描述,这个测试从十个方面来了解自己心理健康程度。它有两个因子分,一个是阴性因子,另一个是阳性因子,只要关注下有症状的阳性因子分就好。 那么所有>=2分的都属于阳性因子分。(上限分值是5,也就是最高5分是说明症状最严重。) 不过,通常测试无法做诊断,仅供参考,更多的需要根据您生活中近期的状态相结合去做评估。
2020-06-06 21:55:46
咨询师王金霞
0 「中学生心理健康量表(m s s m h s)」 您好,该测试是国内应用广泛的中学生心理健康测试工具之一。 「1」该测试共有60个必答题目,由受试者就自己近来的心理状态进行自评,采用5 级评分制。 「2」其中包括强迫症状、偏执、敌对、人际关系紧张与敏感、抑郁、焦虑、学习压力、适应不良、情绪不平衡和心理不平衡共10 个因子。 「3」可以分别用10个因子分数和总均分进行心理健康状况评定,当某个因子分≥2或总均分≥2时需要引起注意,关注分数≥2的因子项所反应的某一方面的情况。   此外,测评仅供参考,不作为诊断的依据。
2020-06-06 22:47:12
咨询师蔡晓梅
你好
2020-06-06 23:38:55
心理论坛
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男 和同性好友表白,被拒后不联系,两年还忘不掉 (这一段时间很痛苦,今天写下我的这些经历和心情,不知道有没有和我相同经历的朋友) 确认自己是同志是在上高中的时候,但是我的痛苦并不仅仅是因为自己是同志,有一半的因素是自身的性格,以前的我是一个情商很低,很单纯,又比较自我,不会考虑别人感受,很固执的人,除此之外,我还有社交恐惧症,不擅长和别人交流,强迫症。虽然我现在已经成熟了许多,但这样的人很难在社会中立足,而我又偏偏是个同志,又偏偏遇到了生命中的他。 第一次遇见他是在2010年的9月份,当时我上高二,他和我的一个舍友是朋友,他来我们宿舍,可以说是一见钟情,他长得也并不好看,不高,可是就是觉得很亲切,我当时也不会想那么多,我以为他只不过是我生命中的一个陌生人而已,可是命运偏偏不这样安排,开学的第二天,我才发现他跟我在一个班级,而且就坐在我的前面(第一天我竟然没有发现,),当时很还太小,什么事情都做的出来,为了能和他变成同桌,我向老师提出了这个请求,没想到我真的和他成了同桌,当时并不懂什么情感,只不过是喜欢和他在一起的感觉而已,没有想到慢慢变成一种依赖,后来在第一个学期的时间里,我们天天一起放学,一起吃饭,一起聊天。第二个学期,因为家里出现一些变故,我渐渐变得和以前不太一样,他很关心我安慰我,后来他送给我一件衣服,他自己也买了一件,是一套情侣装,他还跟我说,我们要不要搞同性恋,他平时也会说一下比较摸不着头脑暧昧的话,还老婆老婆的叫我,只不过这些只是在qq上的时候会说,私下里就不会这样说,当时心情因为家里的原因,对他的这些行为没有太在意,也没有问他到底什么意思,刚开始以为他在开玩笑,后来自己去揣测,是不是也有点喜欢我(现在真的很懊,,恼为什么没有问清楚,只会胡思乱想) 后来上了高三,他跟我说,要不要搬到他宿舍和他一起住,我答应了他,就这样高三的上学期,我们一起上课,一起放学,一起吃饭,可以说形影不离,渐渐的我发现自己越来越离不开他,学业的压力很大,我自己内心的想法也越来越憋不住,在紧张备考的高三的某一天晚上,在他毫无心理防御的情况下,我告诉了他我喜欢他,当时他并没有觉得很惊讶,只是笑笑,给了我一个拥抱,然后对我说,我们不能在一起啊,只有一个男生和一个女生才能在一起啊。还让我好好学习,不要想太多。当时我觉得这是拒绝的话,而且我居然没有问他到底心里怎么想的,更蠢的是我居然做一些不可理喻的事情,比如我会玩手机一直到半夜两三点,然后就很难受的哭泣,为的就是引起他的关注,还对他说一些不该说的话,说看见你和别人走在一起很亲近,我就不开心,后来想想觉得我真是不可理喻,如果他真的喜欢我,看到我做这些,内心的那份美好是不是还存在,(高中的时候真的很自我,从来都不问别人内心的想法,只是一味的把自己想做的事情做了,也许会对别人造成伤害都不知道,也许当时他只是认为我是因为内心压力太大,对他的依赖过大,所以才会对他说那样的话,并不是真是喜欢他,如果他真的有这种想法,那我想死的心都有了。) 我跟他表白,他并不生气,可是因为我做了那些异常的行为,他好像很生我的气,不想理我,后来我渐渐意识到自己做得不对,跟他解释清楚,我忘了自己是怎么解释的了,只是之后我们虽然是朋友,可是他对我的态度和以前不太一样了,我们也不会每天一起吃饭一起上学了,可是看到他和别人走得很近,我内心还是不好受,现在想想,我可能当时有控制欲,后来在拍毕业照的时候,我拍完了集体照,然后再和几个朋友以及他照了一张,然后我就回宿舍了,因为我当时看到他和别人照相,我竟然有点嫉妒,拍完照他回到宿舍很生气的问我为什么那么早就回来,同学一场都不能做个留念吗,后来我也很懊恼,不知道我怎么会变成这样子。 在2012年的时候我们高考完了之后,我们全班同学一起包车去一个地方玩,他送给了我两件衣服,都是情侣装,他让我那天穿过去,然后他也穿了,当天,在全部人面前,我们穿了同样的衣服,大家都以为你们不过是很好的兄弟而已,我当时虽然还是很喜欢他,可是对于他所做的这些,我也觉得可能只是开玩笑而已,现在我依然不知道他怎么想的。如果我当时问他为什么要这样做,会不会就有答案了呢, 那年的高考,我们都考得不是很好,我决定复读,没想到他也决定复读,于是我们又成为了同桌,真是命运啊,也许他真的是我这辈子注定都不可得到也无法摆脱的一个梦,他对我也渐渐的和以前不一样,下课了就去打球,不再和我一起回家,我也刻意装作很成熟的样子,我们都在认真的备考,这一年我们考的比之前好一点,我依然喜欢他,可是我没有勇气再表白了,我很自卑,总是自以为是的认为他应该不是喜欢我,现在想想,如果当时问他到底是怎么想的,现在也就不会那么痛苦了, 大学我们是在不同的地方上的,相隔几千公里,但是我们寒暑假都会见一两次面,有时候我会给他寄一些好吃的东西,班级聚会的时候我还帮他出聚会的钱,其实我就是想让他知道我还在乎他,现在想想这样好像不太合适,时间在不断的流逝
0个拥抱 9条评论 791次阅读 1711天前
女 我学习偏科,但有些科目觉得还是不错的,但我还是为我好的一面感到一点骄傲。初中毕业那年,父母不能供我读高中,说要让我去报读卫校,可我并不喜欢,后来他们说要给弟后来听别人说读卫校要花好多钱,就不让我报读,他们对我说给我弟盖房子,弟弟越来越大,没房子日后很难娶老婆,他们又说我学习成绩不是很好,所以他们不可能跟亲戚借钱供我读书。我很伤心,被逼无奈出外打 厂工,那日子很难熬,每天埋头苦干,肩膀很刺痛,那厂很难有假放,除了上班还是上班,只有星期天晚上不用加班才能走很远的路去逛街,我觉得每天像一只小鸟一样被关在笼子里没有自由。学生放暑假那两个月,每次下完班站在宿舍走廊看着那些学生嘻嘻哈哈的样子,一样是打工感觉他们好像幸福一点。电话中我多次提出我想回去读书,他们不同意。每年差不多过年我都得辞工,因为我想脱离这里,不过结果还是回去那间厂打工,一年半后搬到新家,我又辞工回家过年,跟父母说我想去读书,他们狠心的说读什么!盖房子欠人的钱还没还!没钱让我读!我努力为我自己讨利益,他们火了,骂我。过年后我不去打工,他们就骂我,说了好多狠心的话,我还是不去打工,这一年他们整整骂我一年,我妈惹火了就会打过我,他们就是想逼我出去打工,不让我一天到晚宅在家,我对着他们没什么笑容,只有和我堂妹聊天才能放开的笑,无论对着父母还是邻家左右我都像苦瓜干,我妈对着我喊那么长时间不去打工,隔壁邻舍肯定会议论你爸养了一个傻子一天到晚待在家!有时候父母也会狠狠骂我“整天想读书,死你就去!”我很伤心,还是每天都不怎么说话,有一天我妈猜我是不是得了抑郁症,要带我去看心理医生,原来在他们心里我是有病的,最后我没有去。第二年可能受不了他们的破口大骂,我终于去别的城市打工,那里日子更难过,感觉好陌生好孤单,我不喜欢那里,一个月后我忍不住打电话给我妈说我想辞工,他们也是骂了我,但我还是辞了工,出去找工作理想的都是要学历的要求,兜兜转转最后还是回去第一次打工的厂,不知道什么时候我想如果人生过得非常失败,干脆离开世上好了,是吃安眠药呢?还是捂鼻子缺氧死呢?想着那种死法不会很痛。即使对着人前我会有说有笑,有时候人后就会躲在没人的地方里伤心。有一段时间我阔然开朗了打工就打工,几个月后听着别人 读书怎样怎样就一副心事的样子,好多同学父母都让去读书了,怎么我就不可以,想着想着就怨恨他们浪费我的青春还不让我去读书。今年,我一副吊儿郎当的样子,态度凶,他们不怎么管,我更加表现一副做事不好的样子,我恨我爸说供我读书狠心的说不可能的事!恨我妈不像别人的父母不好好安排我的人生!也恨我妈骗我阿姨说我不想读书!恨他们不像我阿姨一样供她两个孩子读书!恨他们不了解外面的世界!
0个拥抱 13条评论 787次阅读 2549天前
女 高一学生 人际关系出了问题 我的好朋友(我认为她是我的好朋友)好几天没理我,一起去上课宁可是和别人讲话,也不和我讲话。我觉得作为狮子座的我已经很低声下气了。聊天记录如下 六斤是我 六斤 00:02 你是还没睡 六斤 00:02 讲真啊我很担心你啊 知轩 00:03 讲真 知轩 00:03 其实我只是觉得我们两个不适合做好朋友 知轩 00:03 我想了很久 六斤 00:03 不要这样 六斤 00:04 没有什么不适合 知轩 00:04 我已经在好好和你讲了 六斤 00:04 没有什么不适合 知轩 00:04 道不同不相为谋 知轩 00:04 我觉得你很多想法跟我很不搭 六斤 00:05 只不过是你要读文我读理而已 六斤 00:05 哪里有 知轩 00:05 反正就这样吧 六斤 00:06 什么意思 六斤 00:06 别 六斤 00:06 别啊 知轩 00:06 我没有不跟你做朋友 知轩 00:06 只是不是好朋友 六斤 00:07 这就差了非常多了好吧 知轩 00:07 其实我很早就试图想跟你讲高中是要学会孤独的吧 六斤 00:07 我知道 知轩 00:07 所以其实有时候你对我的迁就 我觉得反而是一种负担 六斤 00:08 可是也得有那么几个好朋友 知轩 00:08 可是那不是我 六斤 00:08 我并不觉得我对你有什么迁就 六斤 00:09 别这样 知轩 00:09 其实我一开始挺自来熟 但是其实我对好朋友和朋友分的界限还是很清楚的 知轩 00:09 可是我觉得你是不是把朋友看得太重了一点 六斤 00:11 还好吧没有很夸张 知轩 00:12 反正我想讲的就是这样 六斤 00:12 我很不会讲话我也不知道要怎么和你讲 知轩 00:13 所以我说道不同不相为谋啊 六斤 00:13 因为 六斤 00:13 我不会讲话 六斤 00:13 就这样吗 六斤 00:13 夸张了吧 知轩 00:13 吗的 知轩 00:14 不是 六斤 00:14 那就不要这样啊我真的怕 知轩 00:15 我是认真的 六斤 00:15 我有在开玩笑吗 知轩 00:15 可能就像小乔说的那样吧 我对朋友的要求也很苛刻 六斤 00:16 可是我又没有像小乔说的那样什么一言不合就做不成朋友 知轩 00:17 没有做不成朋友 只是不是好朋友 六斤 00:18 差很多 知轩 00:20 那就差很多吧 六斤 00:20 不要 六斤 00:20 没必要到这种程度 知轩 00:20 什么程度 六斤 00:21 就像你说的没有做不成朋友 只是不是好朋友 知轩 00:22 讲真 你难道没有觉得我试图在脱离你吗 从吃饭开始 六斤 00:22 没有 六斤 00:22 吃饭不是因为你要回宿舍 知轩 00:24 所以也许像现在这样我讲我的你讲你的也是我想试图摆脱你的原因吧 知轩 00:24 真的说不通 知轩 00:25 这时候我要说出一句很老套又很实用的一句话了 我觉得你是个很好的人只是不适合我 六斤 00:25 不不不可别 知轩 00:25 我以前没有过这种朋友关系 知轩 00:25 我不知道该怎么处理 六斤 00:25 我也很懵啊 六斤 00:27 这样吧 六斤 00:27 我们都各自冷静一段时间 知轩 00:28 随意 六斤 00:29 可是你都快脱离我了 你应该知道我怕得要死 知轩 00:29 为什么要怕 知轩 00:29 你又不是只有我一个朋友 知轩 00:29 没有谁少了谁会怎么样 知轩 00:30 难道处着很累的关系不就应该算了 六斤 00:30 我知道可是我觉得和你玩得最好 六斤 00:30 我怎么知道你会这么觉得 知轩 00:31 其实我跟很多人都只是泛泛之交 六斤 00:32 可我不会是那种 知轩 00:33 可是也不会是好朋友 知轩 00:34 而且我觉得你分享心事的人也很多啊 反正我一直都是传播负能量 懒得应和的那一个 知轩 00:35 我不管了 我睡了 反正我是说清楚了 六斤 00:36 我觉得朋友之间不应该是一方说算了另一方也就放弃掉了 哪里分享心事的人很多 普通朋友和好朋友有差啊差很多啊 我就想安定下来 为什么要这样啊 知轩 00:36 [表情] 六斤 00:37 我不觉得我有什么不好 也不觉得你有什么错 别这样 知轩 00:37 我们也从来没成为过好朋友啊不是吗 知轩 00:37 只是 知轩 00:37 大家性格不合 知轩 00:37 然后不做好朋友有错吗 知轩 00:37 一方觉得累的关系就不要再自欺欺人了吧 六斤 00:38 我没有说你有错啊 六斤 00:38
0个拥抱 11条评论 37次阅读 2 元 2577天前

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