900天前在线
2020-06-03 13:00:51
抱抱TA 回复
女 有抑郁,对自己有施暴倾向,常常想到死,很少向别人倾诉,太矫情了。我想减轻这种心理,有什么建议吗?
0个拥抱 11条评论 352次阅读
网友
心理咨询学生心理分析报告
2024-03-29 18:23:13
咨询师曹春艳
0 你好,你的感受是真实的。可以和朋友说说心里话,多运动,如果做咨询会比较理想
2020-06-03 13:02:36
还有就是,我接受不了自己犯错,会十分懊恼,心理承受能力也挺差的
咨询师王金波
0 您好!刚刚看完您所有的描述,尝试从改变认知和行为开始做起,用积极的思维和行为去替换消极的思维和行为。
2020-06-03 13:13:41
咨询师王 宇
你好
2020-06-03 13:14:01
咨询师毛慧颖
你好
2020-06-03 13:15:56
咨询师宫学礼
0 你好,自我否定,多发现自己的闪光的点,每一人都有光,你的眼光和你的发光点背驰了。
2020-06-03 13:47:17
咨询师蔡丽虹
0 不知道你今年多大?你的这个情况可以和咨询师进行澄清,有的时候也许你的想法过于片面或绝对化导致的情绪低落,通过咨询完全可以调整过来。
2020-06-03 14:07:20
咨询师蔡晓梅
你好
2020-06-03 14:40:28
咨询师张庆仪
您好
2020-06-03 15:01:12
咨询师张庆仪
0 多大了?这种情况有多长时间了,一开始出现这种情况是怎样的呢?
2020-06-03 15:01:41
咨询师宫学礼
你好
2020-06-03 15:12:07
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的
女 我今年21岁,抑郁症7年了。。 好像这次又要抑郁了。。长期吃药的原因吗?感觉自己特别迟钝,不能很好理解别人的话,沟通费劲。觉得和人交流特别累,也不知道该说什么。身边现在有一群积极向上的女孩,每天生活在一起,因为我的性格原因,将自己密封的不透气,她们不知道我忧郁症,怎么开口呢?难道要告诉每一个人自己的病情吗?那样大家就能理解你的孤僻和不合群,冷淡迟钝和距离感?想求助别人,有可信赖的室友,但怕给别人徒增心理负担对自己又没有什么帮助,增加心理负担,很多时候都是这样,觉得说了不如不说,一来表达费劲,二来沟通费劲,容易心累。。自己可能说着说着就没有耐心讲下去了,自嘲自己到底想要什么呢,被照顾还是逃避责任?社会性是人的根本属性。可是我的社会性似乎很淡薄,我觉得人们交往中演技很多,觉得不能真实表达自我的交流都是无用的,纳罕别人思维敏捷,交流沟通流畅,自己经常卡壳,不知道怎么接话。反应迟钝。面对着就业压力,和对自己的这些了解,越发觉得人生艰难,自己很难应付以后的种种问题,。像个孩子,却不能再依赖父母,因为他们力不从心,为我这病,担惊受怕,年过半百,操劳过度,姐姐家庭也不幸福,我觉得家里一派衰败。表达能力有限,先这样吧。。算是倾诉。。。。
0个拥抱 13条评论 761次阅读 2638天前
女,心事详情 首页 会员中心 说说心事 电话倾诉 预约咨询 心理测试 心理FM 培训讲座 我是不是得抑郁症了… 这是我近2年来第二次进入这种长期抑郁的精神状态. 第1次是2年前大学最后一年.我在国外读的大学,因为是家里的长女,我一直想给兄弟姐妹做榜样,当父母的骄傲.我很努力的读书…比别人花更多更多的时间,每一样作业都做到我认为的完美.终于做到了年级第一.结果我的身体也搞坏了…得了甲减…必须终身服药…那时候我就差最后一年毕业了. 身边的人都叫我不要那么拼命了…叫我随便读读放弃…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身体健康换来的成绩…但是如果我放弃…那么我之前所做的一切都白费了. 于是我变的讨厌学习,但是又不得不学习…最后一年我每天都很不开心…很难受很难受…我每天都在想万一我挂科了怎么办…我觉得自己不聪明…成绩好只是因为我比别人更努力…虽然身边的朋友都和我说我不可能挂科…但是那时候我每天就在担心…那一年基本就是边哭边读书中度过的…食欲不好…睡眠不好…整个人基本都奔溃了…身边的朋友起初还开导我…后来发现都没有用…就慢慢开始害怕我…直到考试结束…我才回归到正常. 我以为这种情况不会再发生了…结果 今年家里生意遇到一些麻烦事…长辈们不懂…于是只能我出来解决…但是我的压力真的很大…如果处理不好…后果很严重…我感觉我的精神再一次崩溃了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不觉得饿了…我不想处理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都说尽力就好…可是不行啊…必须成功啊…我好想有依靠…可是却感觉没有人可以帮我…我感觉很孤独…我甚至祷告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷缩在桌子下面…我觉得那样会比较有安全感…我很家人说我的感受…他们说我心理素质不行…我明白我自己心里素质差…但是我不明白怎样做才能让自己开心起来…我每天脑子里就只塞了一件事…时时刻刻都抑郁难受…我不知道怎样可以摆脱不去想…他们说你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我脑子里还是想 着…没办法摆脱…有的时候我会有种…就这样吧…自虐的想法…或许我让自己那么抑郁难过…身心疲乏…老天会可怜可怜我…帮帮我这样… 我这样是不是有病了…
0个拥抱 27条评论 1155次阅读 3030天前

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