给力心理
女 感到生活沒有依靠。。天天心情都很消沉不知道該怎麽辦跟身邊的同學也融入不進去長時間呆在學校或者人多的地方容易產生極端想法
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网友
许昌市心理咨询中心
2024-05-04 19:53:08
最近心情持續差勁
咨询师曹春艳
0
你好，你感觉自己不被接纳，心里较为痛苦，是么
2020-05-26 00:32:08
差不多……每次嘗試融入都失敗
倾听者trying
你多大啊？
2020-05-26 00:33:30
14
倾听者trying
有反思过是什么原因？你认为的
2020-05-26 00:34:56
目前自我反思的應該是比起現實把更多精力留在網絡上了。因為我年齡不是很大同齡人也基本沒有太深入網絡的
我也不知道什麼時候開始思想什麽的變得很不合群
最近還變得越來越消極了一有點事就哭
倾听者trying
0
青春期了嘛，有情绪波动很正常的，不用太担心。
2020-05-26 00:40:44
雖然是這麽說。。但是感覺還是怪怪的
這個情緒波動未免也太大了。。我經常會害怕
倾听者trying
是那种害怕？
2020-05-26 00:42:15
倾听者trying
凭空的？没有对象的
2020-05-26 00:42:28
害怕自己不能好好活著感覺自己不像正常人
感覺身邊沒有可以信任的人走到哪都是
心事積攢的很多不知道往哪說太糟糕了
倾听者trying
没事，慢慢来
2020-05-26 00:44:17
不知道怎麽做。。實在迷茫了
現在我連家人也依靠不了
倾听者trying
那你觉得谁是可以依靠的呢？
2020-05-26 00:45:29
倾听者trying
你比较信任的人是谁？
2020-05-26 00:46:16
最信任的過的是網上認識的幾個真的很好的朋友。。但是只能生活在現實中網上認識的也觸摸不到
頂多把自己的心事講給他們聽聽剩下的不知道怎麽做還是一樣的
我還擔心我的學業。。可是我這個狀態根本就學不好
咨询师张柏和
你好
2020-05-26 00:47:43
您好
以前找過心理醫生
但是因為我爸爸在一邊說了一堆沒怎麽有用的話。。基本都是吐槽我成績差
於是我什么话都沒說上就被帶回去了
好想有個人來幫幫我。。
倾听者trying
0
1社会交往失败（社交技巧可以练习）
2安全感缺失（原因:？值得思考）
恐惧（？那种类型的，有特定对象的或情景的，还是凭空的突然的）而产生焦虑
2020-05-26 00:56:18
安全感缺失是因為父母離婚了。。
但是因為某些因素還住在一起表面上跟一家人一樣其實天天在吵
我媽在手機裏還找了個人當老公
我之前看她的手機無意中看到一張截圖。。上面就是她親手寫給那個“老公”的
就說那個男的才是她最重要的人
孩子一點都不重要
……
恐懼的話。。是
不知道要怎麽辦很絕望
我怕我自己這樣消沉下去越來越差勁
考不上高中交不到朋友找不到出路
現在我也不知道該依靠誰。。感覺誰都是不可信任的
我感覺我自己的人生很失敗太失敗了。。
网友无视一切忘记
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无处诉苦最后只能自己消化...然而呢？自己是不可能承受的住
2020-05-26 01:03:55
倾听者trying
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建议心理咨询，心理医生是治病的，你只是有点不健康，但不是病。可以通过心理咨询重新建构安全感，社交技巧也可以学的。
2020-05-26 01:04:01
也咨询过但是現在估計不能了
跟父母談過但是都沒行動
倾听者trying
0
中考没有你现象的那么重要，不是说考不起高中，人生就失败了。你要纠正你的认知
2020-05-26 01:06:08
但是我這裏就是這樣的。。大人們都在這樣灌輸思想
我這裏高中就一所考不上就完蛋
倾听者trying
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世界很大，人生很长，每一条道路都有不一样的风景
2020-05-26 01:07:59
這些道理我知道。。。但是我真的很迷茫不知道現在要怎樣做
我就这样待下去肯定不行
我不想太遺憾。
倾听者trying
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读书不是唯一的出路，但却是比较好的一条。读书只是为了以后可以有更多选择的机会，不代表就没机会了。
2020-05-26 01:09:49
我知道我都知道但是我這裏的大人都只会讓孩子傻傻的學習
倾听者trying
不完美本身就是一种完美
2020-05-26 01:10:32
他們就是感覺不走學習的道路就丟人
況且考不上高中我就沒有學歷也不好就業吧。。
倾听者trying
你觉得读书是为了谁？
2020-05-26 01:15:07
不想辜負把我養這麽大的人吧。。
我知道他們很辛苦很不容易
我不想因為我自己的原因讓他們認為自己是不合格的父母。。
再就是給自己一個交代
因為我也想活的跟個正常人一樣
倾听者trying
嗯，给自己一个交代
2020-05-26 01:17:06
倾听者trying
记得你自己说的这句话，很重要
2020-05-26 01:18:55
好……謝謝您
倾听者trying
自信心和安全感从来都是自己给的
2020-05-26 01:20:21
倾听者trying
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当你开始独立思考了，去分析问题，那就不会迷茫
2020-05-26 01:24:43
倾听者trying
你真的认识你自己吗？好好想想
2020-05-26 01:25:19
咨询师段成伟
您好
2020-05-26 02:14:09
咨询师宫学礼
你好
2020-05-26 04:12:11
咨询师王 宇
你好
2020-05-26 05:56:35
我這麽說可能說不明白吧。。。
我真的不知道怎麽做了
這個狀態已經持續了五年多了一開始還好越往後越差
