给力心理
女,31岁,从去年开始就感觉特别疲惫工作和生活中都比较烦躁没有耐心工作可能也是比较忙回家也不爱说话因为要准备考试就是感觉特别紧迫然后看完就忘最简单的东西好像都记不住
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15条评论
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网友
中科院心理咨询证书国家承认吗
2024-05-02 23:02:05
咨询师宫学礼
你好，你太紧张了
2020-05-10 09:30:58
咨询师张空寒
你好
2020-05-10 09:31:48
咨询师许倩倩
您好
2020-05-10 09:33:14
网友凉心军
你好
2020-05-10 09:34:44
我想调整一下状态有什么好的方法推荐一下嘛因为平时工作压力大审计工作主要每天在何不同的人争论所以感觉状态特别不好
咨询师马秀芹
你好
2020-05-10 09:45:44
咨询师马秀芹
可能是一直以来给自己压力过大
2020-05-10 09:46:17
咨询师雷晓元
可以通过运动，旅行，学习来释放压力
2020-05-10 09:49:18
咨询师王 宇
你好
2020-05-10 09:51:44
咨询师曹春艳
你好
2020-05-10 09:55:04
咨询师李锦云
0
目前太焦虑了，我建议你有的时候可以去做一些瑜伽冥想。或者做一些咨询去调整自己的状态。
2020-05-10 10:26:13
咨询师赖戈慧
你好
2020-05-10 10:28:14
咨询师史丹凤
你好
2020-05-10 10:31:55
咨询师徐惠泉
你好
2020-05-10 11:09:17
咨询师王月霞
你好
2020-05-10 13:40:43
