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心理论坛 > 2020 > 0503 >

377762

19841天前在线
2020-05-03 01:07:55
抱抱TA 回复
女,28岁,我经常睡不着觉，心理很多事情压抑着，以及生活的压力让我喘不过气了。我该怎么办
0个拥抱 5条评论 278次阅读
网友
心理咨询师统考论文
2024-04-28 16:36:17
咨询师刘育
您好
2020-05-03 01:12:22
咨询师刘育
可以通过心理咨询帮您分析疏导调整
2020-05-03 01:12:36
咨询师曹春艳
你好
2020-05-03 01:16:47
咨询师曹春艳
你对此怎么想呢
2020-05-03 01:17:02
网友
要发泄出来
2020-05-03 02:24:30
心理论坛
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女 你好，我姓解，女生，今年19岁。我现在感觉心理有些问题，我特别害怕看到水管漏水，尤其是在家里的时候，特别敏感。每次听到或者看到我就会开始心烦意乱，严重的时候整个人都特别烦躁，我不知道从什么时候开始的，小的时候就有些害怕吧，然后跟家里的姑妈说过，她后来来玩的时候叫我去关水然后嘲笑过我，后来初中还是高中的时候跟家里人说过，不太重视，后来到了高中，就开始有些变化，然后开始是从高三开始，不知道是学习压力还是因为家庭环境，还是其他的原因吧，就是莫名其妙的害怕，高三的时候因为听到水滴声会睡不着觉，有些时候就会想到水流完了怎么办，也只有晚上才会多虑，后来到了大学，寝室水管是漏水的，平常都没事的，只要心情不好的时候，就开始害怕，焦虑，不过也不影响生活。严重开始就是从放寒假回来，我也不知道为什么就特意害怕起来，有时候家里父母一吵架，或者我很父母吵架时，就特别特别怕，好多次都想到死。昨天的时候，我家楼上走人家水管漏了，然后我就开始焦作，焦作到做什么都做不了，包括与人交流都成问题，后来和妈妈说话语气太冲，导致吵架之后差点去跳楼了。一直持续到今天，我依然不安，心里都是特别压抑，我描述不了那种感觉，就是特别压抑，让人一点都开心不起来那种。我怕我熬不过去，很怕我又一次想不开，也怕这会影响我以后的生活和学校。我想把自己疏导开，但是什么我都明白，我清楚水会蒸发然后又随这下雨流回来，而且太多东西我管不了。但是它就是一直抑制着我。因为在农村，父母根本不了解心理危害，所以没有重视，而我也不知道该怎么去咨询，所以用了网络请帮忙，我希望有人能帮帮我。 我还希望我能开开心心享受大学生活，出来还能帮帮我妈妈，让他不那么辛苦了，但是我害怕我管不住自己的想法，又一次极端。
0个拥抱 13条评论 65次阅读 2271天前
女,20岁,我去年结婚，结婚一年了老公一直对我有冷暴力行为，不管他遇到什么事都会把这样不管是不是因为我，遇到一点不顺心就写在脸上不顾及别人感受，非要事情解决了他才能缓过来，结婚前我就知道他会这样可使我还是选择了跟他结婚，一开始我以为他只是这些年一个生活习惯了工作压力太大才这样，结婚后我一直想帮他走出来，可是一年过去了他并没有什么明显的变化，反而以前活泼开朗的我去年得了轻度抑郁，可是我自己一直也在调节自己，没有造成自己多大的变化，每次他对我冷暴力我就会委屈就想找他谈谈，可是说不上几句就吵架，一吵架他就我不管说什么他都不做任何回答，他从小出生富裕家庭，他爸爸以前很有趣后来因为一个工程被骗了破产，他曾经因为酒驾坐过牢，他爸爸也从此有冷暴力行为，所以我每次一说他，他就说他跟他爸爸一样，我也很直观的告诉过他他有冷暴力行为，他说过他会改，可是一直这样没有任何变化，导致我现在跟他在一起没话说，我们开了个公司在一起工作，每天出来工作的事没有任何沟通，平时也会偶尔约会放松，但是还是一样没话说，两个都会因为一点事就争吵，一吵架他就一两天甚至一个星期对我冷淡不言语，连性生活都很少，我一直觉得他是因为有心理障碍才这样，我每次争吵过后都会告诉他我为什跟他争吵，让后再开导他，可是他都认为我在谴责他，至始我现在都已经有离婚的念头了，我老公33岁，我20岁，没有孩子，自己开了个汽车维修公司，没有孩子，一直也希望有个孩子，可是一年了都没怀上，我检查了身体我没有任何生育问题，我让他检查他一直拒绝，结婚两个月他就有精神出轨过，可是被我发现后制止了就再也没有了，可是还是会对其他女人心有余悸但是他不会乱来，现在我感觉跟他一起很压抑很累，我该怎么办
0个拥抱 9条评论 25次阅读 赏5 元 2572天前
女 人活着有什么意义？感觉我抑郁了，因为一段感情。每天都会崩溃，很难受……
0个拥抱 13条评论 472次阅读 1456天前
女 女 一开始有点失眠，做噩梦，后来开始自残，最近食欲不振，头晕头疼，做什么事不集中注意力，容易忘事，我该怎么办
0个拥抱 15条评论 439次阅读 1456天前
男 我是否真的有心理疾病，还是我真的只是在逃避。
0个拥抱 4条评论 336次阅读 1456天前
女 爱哭，自残，幻听，耳鸣，有自杀念头或者杀人的念头，对别人忽冷忽热，觉得自己没有前途，情绪低落，觉得没有人理解我，想大哭，贪睡，或者失眠
0个拥抱 20条评论 442次阅读 1456天前
男 已婚，恋上了一个女同事，无法自拔。自己知道不可能有任何发展，也绝不会做任何越界行为；但就是一直想她，睁眼闭眼都是她的影子，已严重影响正常生活。应该怎么摆脱这样心理状态。
0个拥抱 12条评论 414次阅读 1456天前
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