给力心理
女 从初一开学，我仿佛整个人都变了。开学睡不好觉，在假期会好一点。开始没有什么兴趣爱好，毫无学习动力，易怒，天天想哭却哭不出来。不想吃东西，觉得很累。我开始熬夜，我喜欢熬夜，我也不知道是为什么，一下子就变成这样
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21条评论
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网友
心理咨询师认证有什么用
2024-04-28 16:21:33
网友月月吖
学习压力过大！
2020-04-14 01:27:21
网友。
没事的，我和你一样。睡不着就放歌助眠
2020-04-14 01:28:25
对
我每天这样子才睡得着
之前连这样也睡不着就吃了褪黑素
网友。
至于学习，你就要好好想想，前程重要吗。
2020-04-14 01:29:06
网友。
不要吃褪黑素。
2020-04-14 01:29:15
可我睡不着
网友。
那个东西吃多了会有副作用
2020-04-14 01:29:29
而且要上课
网友。
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睡觉不要胡思乱想啦，不一定说要上课就必须早睡
2020-04-14 01:30:04
网友。
睡前看看书，转移注意力试试
2020-04-14 01:30:15
网友。
不然紧张焦虑烦躁会睡不着
2020-04-14 01:30:26
我没胡思乱想，可就是有许多念头蹦出来
唉
不知道为什么以前很自信的我现在对自己评级极低…，我讨厌我自己
网友。
我也是这样啊。
2020-04-14 01:41:59
网友。
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可是你要明白，这样浑浑噩噩的下去是行不通的
2020-04-14 01:42:21
网友没有名字的人
我也喜欢熬夜,每天3点来钟才睡
2020-04-14 02:47:32
咨询师王 宇
你好
2020-04-14 05:40:47
网友霸气侧漏
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姐姐没事你可能只是太劳累吧如果是的话可以每天放轻松或者听听歌什么的
2020-04-14 20:55:20
