给力心理
女 我前二年丈夫病亡，我现在一个人独居，儿子媳妇儿不在同一个城市生活，现在是感觉孤独寂寞，心情不好！悲伤的心情，
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20条评论
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网友
心理咨询个案对话
2024-05-01 22:28:20
咨询师赖戈慧
你好
2020-04-01 14:29:54
咨询师王金波
您好
2020-04-01 14:31:51
你好
我现在悲观心理严重有什么缓解方法
咨询师蔡丽虹
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是啊，一个人的生活的确缺少了一些色彩，走出去建立一些人际关系吧，把时间填满，或者学一样技能，通过学习结交新的朋友圈子。
2020-04-01 14:34:03
我有朋友圈，最近疫情情况下也难以出门！
好象有东西堵在心口，老是想自尽！感觉无前途，寂寞难耐
咨询师范志远
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你现在内心感觉非常的悲伤和孤独
一个人生活容易产生这些感受，而在疫情的大的形势之下，又容易放大这些不好的感受。
增加人际交往，获得亲密感，可能是改善情绪的最根本的途径
2020-04-01 14:38:05
咨询师公春兰
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您好，这种情况可以先做咨询，缓解悲观情绪，建立新的关系。慢慢会找到更多的生活内容，生活意义，包括情感世界。
2020-04-01 14:38:50
网友花自飘零水自流
抱抱姐姐
2020-04-01 14:39:22
网友.
姐姐加油哦
2020-04-01 14:41:02
谢谢，你们！
我还是不想有新的情感！
怕受伤，现在经不起了
咨询师徐惠泉
你好，建议通过心理咨询分析调整
2020-04-01 14:46:45
咨询师陈明
为自己一生负责就是，成熟
2020-04-01 14:49:58
咨询师冉建华
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你好，身边没人陪伴，是会有孤单的感觉，不知你一个人是怎么过来的
2020-04-01 14:57:10
咨询师李燕
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孤单时可以找咨询师聊聊，更长久的方式还是再找段新感情。
2020-04-01 14:57:24
咨询师范志远
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害怕在感情里受伤，这可能与你与人相处的方式有关，这个问题是可以通过心理咨询来解决的
生而为人，最不能承受的事情就是孤独
2020-04-01 15:04:19
咨询师谷子琦
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你好，因为疫情不能和朋友见面，这也会加重你的孤独感，但是网络这么发达，你也可以通过网上聊天，打电话等和亲人，朋友联系，这能够让你感到好一些。怀念丈夫的时候，你可以通过书写来寄托你的情思，把内心的情绪宣泄出来。
2020-04-01 15:08:14
