19843天前在线
2020-03-26 16:28:24
抱抱TA 回复
女 我是一个初中生,刚入学时性格特别活泼开朗,与同学关系也不错。但是一、两个月后就便得开始沉默起来了,不太喜欢大笑,严重点甚至会几乎每天晚上都会偷偷哭。总感觉同学们都在排斥我,总觉得在班上没存在感,后来严重点会想死。我总觉得自己什么优点也没有,做错事情太多,就算同学们排斥我也是我罪有应得的,甚至会因此感到活着还不如死了。这几个月来几乎每天都会偷偷哭,但又生怕别人知道。但是令我害怕的是,白天的我又像什幺事也没发生,但一到晚上就会变得很抑郁,我怀疑自己是不是有抑郁症或精神分裂。希望大家能够帮帮我,谢谢!!!
0个拥抱 35条评论 788次阅读
网友
网络心理咨询的意义
2024-04-30 19:14:18
咨询师王金波
您好
2020-03-26 16:29:01
网友匿名用户
你可以想一些开心的事啊!
2020-03-26 16:30:26
有时会很开心,但是还是会失落
网友匿名用户
0 你应该把这个事告诉父母,让他们帮你开导开导
2020-03-26 16:32:27
网友匿名用户
或者你可以听一听笑话
2020-03-26 16:32:48
有尝试看些暖文,但是还是会感到低落
网友匿名用户
你是所有时候都低落吗?
2020-03-26 16:34:47
不,就是有时候会,但总是断断续续的
网友匿名用户
0 你是看到了某些东西刺激到了你,还是不由自主地低落呢?
2020-03-26 16:37:29
不由自主就会
网友匿名用户
啊?
2020-03-26 16:38:00
网友匿名用户
你的父母知道吗
2020-03-26 16:38:17
我有倾诉过与同学相处关系的这类烦恼
网友匿名用户
2020-03-26 16:39:44
网友匿名用户
你有没有说过你总是情绪低落的事?
2020-03-26 16:40:10
这个没有
网友匿名用户
建议你跟他们说一说
2020-03-26 16:41:19
好的
网友匿名用户
父母会帮助你的
2020-03-26 16:41:54
谢谢你的建议
网友匿名用户
0 另外不要总是想着这件事情,多想一想开心事
2020-03-26 16:42:30
请问要是会不由自主的怀念过去该怎么办呢
网友匿名用户
过去的都过去了,即便是悲伤的,开心的
2020-03-26 16:45:17
网友匿名用户
应该把握好现在,把注意力放到学习上
2020-03-26 16:46:24
谢谢
你的帮助
网友
0 你好小宝贝,虽然我不知道你的过去,但你入学时也是那么的灿烂,你要知道,你不是一棵默默无闻任人踩踏的小草,只要你愿意回头看,身后的是太阳,宝贝你是一株向日葵
2020-03-26 16:53:55
网友
0 孤独是人生常态,你是你生命的主角,独来独往也很酷撒,不要看低自己,每个人身上都有别人望尘莫及的闪光点
2020-03-26 16:56:28
谢谢你
网友败将
2020-03-26 17:00:04
网友败将
听听音乐
2020-03-26 17:00:13
嗯,好的
网友
0 偷偷哭,觉得同学对你不友好?晚上更严重?去医院看,我就是刚开始这样,(我比别人更准)测试出不好也去医院看。不然你觉得200元的咨询费怎么样?(嘿嘿)
2020-03-26 17:13:17
网友幼优.
?阳光抑郁症
2020-03-26 17:41:47
网友陈毅
我来凑热闹了
2020-03-26 19:45:25
心理论坛
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女 我之前有非常严重的强迫症,我因为在网上无意中看到“精神分裂”这样的字眼,于是就控制不住得想自己有精神分裂,我害怕自己总是这么想的话有一天真的会得精神分裂,然而经过家庭的救助我看了心理医生而且也吃了药,感觉慢慢的变好了,也明白自己之前的想法是错误的,但是因为治疗过程极其痛苦,我没心学习,学习成绩开始下降,变得东西学不进去,这样还好,但是学不进去这件事引发了我的另一个心理危机,因为学不进去,周末我就变得特别空闲,不知道应该干什么,然而我在一本书上看到,强迫症患者可以进行暴露练习,第一次我就在录音笔上录下了“我有精神分裂”这样的话,目的是听久了就让自己对这些想法麻木,但是录音笔有故障,录得不清楚明晰,于是我就从早到晚不停地录,录到晚上录得都不行,我就把录的所有的音全部删掉了,我就突然开始变得恐慌起来,我的暴露练习作废了代表自己白白得说了那么多次自己有精神分裂,自己因为空闲,找不到事儿做,因为自己没用,自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里,可以说我从早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一块儿,可我的初衷只是想要对“精神分裂”麻木让自己不再在意却将自己莫名得推入曾经恐慌害怕“精神分裂”的世界里,我想我应该是为了不让自己想这方面,我就自动担心别的方面来取代这种恐慌,我就开始在意本来自己不怎么在意的也是在网上看到的“呼吸强迫症”,我又开始担心好不容易“精神分裂”事件过去了,难道我又要担心我有呼吸强迫症吗,我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸强迫想得可能就会得了,我有控制不住自己想法的症状,我万一因为控制不住得想自己有呼吸强迫而得了呼吸强迫该怎么办,本来之前就给家里带来了巨大的负担和痛苦,现在又要因为自己的空闲,无能而再一次花费巨大的精力财力来治我的病吗,我真的不想给家里添麻烦了,这次也确确实实是因为自己没用病才会复发的,我想去死,因为我太怪罪自己了,导致自己又自卑又痛苦,又受“精神分裂”的困扰又受“呼吸强迫”的困扰,我感觉自己没救了,就是个该死的没用的人
0个拥抱 14条评论 1299次阅读 2929天前

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