给力心理
网友
心理健康教育与咨询中心电话
2024-05-03 20:54:07
咨询师李燕
进行心理疏导放松
2020-03-24 21:28:35
不知怎么去疏导
咨询师张百燕
您好
2020-03-24 21:29:38
您好
作为家长不知怎样去帮他
网友12345
您好，孩子这种情况持续多长时间了
2020-03-24 21:31:48
咨询师王金波
您好
2020-03-24 21:32:21
咨询师李燕
家长可以通过咨询学习
2020-03-24 21:35:06
这种情况进入高三以来就体现出来了
网友12345
主要表现是什么呢
2020-03-24 21:41:08
感觉自己过不了状态，脑子动不起来，觉得自己有抑郁症
他在一所省重点中学习，压力好大
网友12345
你和他沟通怎么样
2020-03-24 21:45:24
他和我们有代沟，不愿意听我们讲
网友12345
他平时和同学交往多吗
2020-03-24 21:47:55
要他放低目标，可能会有帮助，以平常心去应对高考，可他不信我讲
不多
他老讲自己没有状态，搞不好学习，我讲他主要是搞不懂，要面对现实，可他不听
他自律力很强
网友热心网友
你好你好
2020-03-24 21:51:31
网友热心网友
也许我可以帮帮你
2020-03-24 21:51:41
网友热心网友
0
帮过一位宝妈啦，跟你家孩子情况差不多，你孩子情况应该是焦虑哦
2020-03-24 21:52:28
网友12345
0
孩子现在处于青春期，和父母肯定交流上会有一定阻碍，这个要慢慢来，在沟通上注意这几点：1.要用平等尊重的眼光对待孩子2.要倾听孩子的感受，接纳孩子的情绪3.有些时候不必非要说出来，静静的坐在他身边陪伴他即可4.找到共同语言，比如谈谈他的兴趣爱好
2020-03-24 21:53:01
网友12345
0
在这之中慢慢的和他说这些，引导他学会接纳自己，欣赏自己，再告诉他一些缓解压力的方法，比如听音乐，运动等
2020-03-24 21:54:22
之前也讲过要他听音乐，做运动，他说没时间，作业都做不完
他不要我们陪伴，不愿和我们讲话，一天要学习15个小时以上，感觉很累
网友12345
你想过去咨询一下心理咨询师吗
2020-03-24 21:59:23
可能也没用，关键要他自己走出来
网友12345
0
咨询师可以给你一些专业的建议，告诉你怎样去引导他
2020-03-24 22:04:47
网友12345
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或者你和他建立好沟通关系后循序渐进的引导他，
2020-03-24 22:05:29
网友12345
可以尝试采用艾莉森的ABC理论
2020-03-24 22:05:51
我搞得自己要得抑郁症了
网友12345
0
首先自己要理性看待问题，不要有绝对化极端化的非理性信念
2020-03-24 22:08:20
不知怎样去调解他
网友12345
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有一个情绪ABC理论，对缓解压力，处理负面情绪会有帮助
2020-03-24 22:13:14
网友笑笑
你好，请问ABC理论是什么
2020-03-24 22:22:52
