给力心理
男 即使手中没有事，也总觉得有很多事情没有做完，不敢看电视不敢玩游戏不敢放松自己，非常不踏实，紧张南安，缺乏安全感！
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18条评论
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网友
全中国心理学最好的大学
2024-04-29 09:38:04
咨询师王金波
您好
2020-03-18 22:42:59
咨询师易云侠
这样的情况从什么时候开始的呢
2020-03-18 22:43:02
咨询师程国凤
你好！
2020-03-18 22:43:09
你们好！
咨询师任海涛
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您好，管住自己的是内心的想法，安全感是内心对自己的允许。
2020-03-18 22:43:36
咨询师张庆仪
您好
2020-03-18 22:43:47
咨询师许令智
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你好！自己已经认识到自己的一些状态了，想过自己改变一下自己吗
2020-03-18 22:44:04
咨询师张庆仪
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您多大了？这种情况多长时间了？一开始出现这种情况是怎样的？
2020-03-18 22:44:15
内心对自己的允许，这个说法直触心灵，如何理解呢？
咨询师陈明
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您好，觉察自己的模式，静下心来，觉察更好的选择。
2020-03-18 22:45:29
就是静不下心来，闹哄哄的
就是静不下心来，闹哄哄的
我也去考一个心理咨询证
咨询师陈明
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循序渐进，比如，这次静三秒钟，下次四秒钟，就是进步
2020-03-18 22:49:09
哦，在理，谢谢，越长越好对吧？
咨询师公春兰
你好
2020-03-18 23:13:07
咨询师谷子琦
您好，感觉你好像很焦虑
2020-03-18 23:18:46
你好！
