给力心理
当我出现心烦生气难过的时候，我觉得自己心里特别特别难受，就是有点受不了的感觉，平静不下来，有特别想砸东西打人的想法，真的控制不了那种压着的情绪，最后只能通过打自己、撞墙、捶墙、捞起身边东西比如铁丝什么的往身上扎我才能缓解，才能感到心里舒服点。我是不是有病啊
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6条评论
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网友
日照心理咨询师协会官网
2024-04-26 21:48:21
咨询师王金玲
你好
2020-03-15 22:51:24
咨询师李燕
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压抑、抑郁情绪攻击自己，需要及时进行心理疏导，不再伤害自己
2020-03-15 22:55:00
咨询师任海涛
您好
2020-03-15 22:58:16
我的这种状况已经两年多了，有段时间我特别特别想死，真的是一天比一天想死，我觉得活着太痛苦了，可是我又有点害怕死。持续了大概半年多，后来就没有特别特别想死了。只是偶尔才出现这种想法，但是我感觉我只有自残才能让自己舒服，情绪上来很难控制自己，当我伤害自己后我才能慢慢平静下来心里才能舒服。
咨询师张百燕
nhq
2020-03-15 23:19:21
咨询师张百燕
您好
2020-03-15 23:19:27
