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feel
787天前在线
2020-03-15 14:38:36
抱抱TA
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男,怎样戒掉爱打游戏?我发现我是因为游戏打得很好,而且充了些钱在里边,不想放弃,所以才那么爱打的。我现在还没有到非常痴迷的那种状态,我该如何戒掉?
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网友
心理咨询箱
2024-04-25 15:45:26
咨询师
王金波
0
您好!刚刚看完您所有的描述,尝试设置游戏的时间,不超过一定的量,然后坚持做21天
2020-03-15 14:41:22
咨询师
张百燕
您好
2020-03-15 14:41:24
咨询师
王金玲
0
你好,可以合理地控制打游戏的时间,每天缩短一点,逐渐减少打游戏的次数和时间。
2020-03-15 14:41:32
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