久睡成瘾久醒成伤 19218天前在线
2020-03-15 01:28:23
抱抱TA 回复
女 心理问题最近不知道为什么遇见烦心事想到的居然是死我到底是不是要死了
0个拥抱 2条评论 258次阅读
网友
心理咨询租康复
2022-08-14 12:15:56
咨询师张百燕
您好
2020-03-15 04:08:08
咨询师宫学礼
你好
2020-03-15 05:00:44
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的
女 我常常习惯性的分析自己的行为和想法,从不同的角度看自己的很多的行为,总是能宽慰自己,相信自己的选择和决定,但是又怀疑自己是在为自己的懒惰找借口。 比如自己闲的时候喜欢看手机上的一些热点消息,但是自己也知道这很浪费时间,这些内容都很肤浅,只需要带一点点理性,并不需要任何思考。但我又告诉自己,看这些内容可以让自己不那么陷入自己的思考中,和现实脱节。看那些短视频,浪费时间,但是我又告诉自己,自己本性不是那么快乐的人,应该牺牲一点时间让自己笑起来。但是当我看了短视频,玩了很长时间的手机以后,我会觉得,网络把自己的审美在无底线的往下拽。 我喜欢随性,比如看书什么的这种事,就是看当天的心情,但是这种随性的状态很容易导致懒散,于是我做计划,计划总是很严密,大概能按照计划生活十几天,然后慢慢就开始觉得很烦,但是不按照计划生活,我又总是把重要的事,但是让自己有些痛苦的事情原则性的忘记,然后看着自己什么都没完成,会陷入焦虑。 我的计划表是按照哈佛学生的日程表格制作的,大部分都是学习。这种紧凑的时间表我很容易不遵守,因为我现在在学习方面没有太多的动力。我又在想,难道是有一部分人成功是天生的,他们热衷于管理自己,学习,有条理的生活,然后一步步成功,我没有追随本性,我在强迫自己做自己不想做的事,那么我肯定不如他们有激情和热情的人做的好,那么如果我追随了自己想做的事,我会不那么焦虑,会变成更好的一个人吗?还是只是变得更加懒惰,我的爱好似乎都不实际,如果按照自己的想法生活,我只可能成为一个一贫如洗的艺术家。我一边希望自己能够奋斗,拥有顶尖的学历,跨越阶级,成为另一个阶层的人,我觉得自己可以做到很多事,只要自己肯努力。但是似乎现实有很多禁锢,比如父母告诉自己家里的烦心事。 我一直觉得自己需要心理咨询,虽然我并不知道自己有什么问题,我只是觉得自己的状态很不好。
0个拥抱 37条评论 1393次阅读 1361天前
本人2006年查出精神分裂症一直坚持服药10年左右状况一直保持不错(期间除了工作不稳定外另外都很好,工作就是做做停停没有连续性)期间因为没有男朋友和家人有时候要拌嘴甚至说话语气上有点硬。 2018年某天去医院复诊,医生突然和我说:我不是精神分裂症是双向情感障碍,同年的8月我又找到了一份自己喜欢的工作做到现在,直到2019年8月左右都不错,这期间我认识了现在的老公,我们参加了五粮液玫瑰 婚典 又去了日本旅游,办了喜酒。这期间因两人的疏忽不小心意外怀孕了,后来考虑这几年的服药对孩子会至崎,只能去做了流产,为此我停了段时间约一个月左右精神类药物。老公对我还算好,就是他晚上睡觉要打呼噜,每天晚上是我痛苦的时间,我有几天都只能睡5-6个小时。今年的2月因为全国疫情的影响我所在上班的社区让我去医院给居家老人配药和送药等(因为我现在做的工作是社区助老员工作),为此我在这件事情上心理又有点焦虑和烦躁不安,平时爱说笑的我也没有了,每天愁眉苦脸,现在的我社区让我休息 我也不知道他们目前知道了我的病还要不要我回去上班了,因为现在有一个人好像在顶我的工作,也不知道是临时还是接替我的工作了,问又不知道怎么问,又想到外面另外找工作,心里比较烦 。
0个拥抱 8条评论 1278次阅读 882天前

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