给力心理
女 我不知道怎么了最近我总会作死我很努力的去控制自己但还是想去试试但最终我一直强逼自己我并没有去试网上有一个什么叫性窒息我特别想试试但是可能会死我真的不知道该怎么办了我不是喜欢这些我就是会对这些东西好奇觉得很好玩但我不想作死我还是学生这些想法一直萦绕在我脑海里我该去怎么样呢我还想好好学习我还有我的家人 我的祖国我需要去努力我该怎样不让这个想法在我脑边萦绕呢
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13条评论
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网友
心理辅导室开放时间及电话
2024-04-20 19:52:01
咨询师王金玲
你好
2020-03-14 18:14:53
你好
咨询师梁丽
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您好，感受到您很纠结，在努力挣扎，您有这种想法的原因和诱因是什么？怎么去避免这种情况的发生？
2020-03-14 18:21:43
我就是对这些好奇想去体验一下那种感觉但是我不敢我试着去强迫自己不要想这些转移注意力但空闲的时候还会想
咨询师李燕
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你好，把这些消极想法调到积极想法，需要处理影响你的事情，学会转移注意力。可以点我头像预约咨询
2020-03-14 18:27:12
怎样把消极想法调到积极想法呢
没人吗
咨询师毛慧颖
你好
2020-03-14 19:19:34
网友陶渊明之徒
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大姐，我觉得你的自制力很好哦。你完全可以去做自己感兴趣的事，比如看电视，玩游戏，做作业，唱歌，跳舞，和朋友聊天，爬山，看书来转注意力，再来你可以想想自己的父母，看看新闻去了解国际事情，想想美好的事，看看风景，你必须要知道自己认为不好的行为所做的后果会很惨，都将是自己承受
2020-03-14 19:36:54
好谢谢你
网友陶渊明之徒
不客气
2020-03-14 19:54:52
网友陶渊明之徒
加油，相信你
2020-03-14 19:55:08
