八九. 19220天前在线
2020-03-14 16:46:28
抱抱TA 回复
女 跟对象分手一个半月了他也明确说过我们已经没有可能了他现在过的也很好但我就是内心还抱有幻想我让自己一直很痛苦我不知道该怎么做
0个拥抱 19条评论 562次阅读
网友
证报考心理咨询师条件
2022-08-17 06:49:26
咨询师王金波
您好
2020-03-14 16:46:53
你好
咨询师王 宇
你好
2020-03-14 16:47:33
你能回答一下我的问题吗
咨询师赖戈慧
你好
2020-03-14 16:50:24
咨询师陈明
1 需要觉察自己面对分离的焦虑,转化成积极的力量。
2020-03-14 16:50:29
咨询师毛慧颖
你好
2020-03-14 16:50:32
我不知道该怎么做
做什么都会想起他
咨询师王金玲
0 你好,通过你的描述非常理解你现在的感受,通常失恋的人有以下几种情绪状态: (1)注意力没有办法转移,沉浸在失恋的痛苦中 (2)极度地不习惯,一般来说形成新的习惯需要21天,然后从习惯中走出需要更长的时间 (3)自责或者是挫败感,对自己产生怀疑 针对以上这些情况,我们要做的是改变现在的环境,找到新的爱好,形成新的习惯,除了他人的安慰与陪伴,更多地是学会自我转移注意力,排解内心的情绪。希望你可以尽快从失恋的痛苦中走出来。
2020-03-14 16:51:59
咨询师陈明
想起他又能怎样,直面恐惧
2020-03-14 16:52:02
咨询师王月霞
你好
2020-03-14 16:54:08
面对了也没有办法总是当时觉得缓过来了过了一会就会继续难受会把之前想的都推翻
咨询师陈明
0 接纳自己一切,直面一次又一次的不舒服。然后继续积极关注
2020-03-14 16:56:35
咨询师张百燕
您多大了?通过咨询来疏导。
2020-03-14 16:57:18
我老是觉得还有希望但实际已经不可能了我不肯相信我不知道该怎么办
咨询师彭晓琳
0 那是否因为你还没有好好地跟他挽回,所以才会留有幻想?不知道你们分手的原因方便告知吗?另外,你认为他现在过得很好,这部分有什么依据吗?
2020-03-14 17:21:15
咨询师张国英
你好
2020-03-14 17:24:02
咨询师梁丽
0 既然无缘走下去,不如让自己洒脱一些,勇敢放下,有缘的人在前方等你。不过需要您调整好状态。如果自己做不到建议您系统咨询
2020-03-14 18:17:56
心理论坛
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女 我今年大二,去年大一刚进校认识了一个老乡学长,然后我挺喜欢他,感觉他对我也有意思,然后去年过年时候就跟他表白了,当时他说他也早喜欢我愿意为我改他的坏毛病。然后开学以后我们偶尔也出来约个会啊转转操场之类的,但是我比较喜欢他嘛,然后就是觉得既然在一个学校这么方便应该每天见见面啊,我们见面次数太少,然后表达了我的不满,他也表示是因为自己课业忙,但是以后会多约我出来的。然后后来有一次我痛经,半夜给他发消息他没回,第二天才回的,也没怎么安慰我,只是叫我喝热水,然后就说他自己的事情了。我心里很难过呀,然后就跟一直追我的男生说我痛经,那男生说要陪我去医院,然后我就把我和那男生的聊天记录截图发给我前男友,然后说分手吧,然后前男友说一切都是因为他自己情商不高,也不会陪我不会安慰我,反正他也没有太挽留我,我说分手他就答应了。他是我初恋,然后我也挺喜欢他,所以一直想知道我对他到底重要吗他到底喜欢不喜欢我,所以耍小性子提分手,没想到他就答应了没挽留。然后他就把我qq微信都删了,好几天没找我,我发现了就很伤心,知道他不会回来了,然后给他发短信说我本来是想耍小性子,没想到他就答应了都不追我回来,然后他回了短信说还是想和我在一起,我觉得他的做法,我们在一起大概不到三个月,或许真的是因为没多喜欢我,而且我觉得这终究还是我提的复合,所以就没答应复合,然后就分了。因为初恋嘛所以哭了好久有几个月很痛苦,然后后来把全部精力放在学习上减轻痛苦。后来我也有点释然,我们重新加了qq微信,像朋友一样聊天,我知道自己还是喜欢他总想着他。然后大二开学,他是国防生嘛,所以带新生军训,是女生方队,带一堆小女生我肯定吃醋啊,然后他也在qq空间里和别人说他自己要走桃花运了,我生气就又删了他qq,可能他也和学妹有暧昧过吧反正后来我们一段时间没联系,我国庆节把他叫出来俩人聊了聊,像朋友一样,主要还是因为我想见见他,他当时答应的不太情愿,他说不知道聊什么觉得尴尬。然后那次出来见面之后我们又开始聊微信,我也表示过我还是喜欢他,他只说知道了,也没有提复合,后来国庆节过后就一直隔几天聊一次微信,他有一次提出一起去看电影我没答应。跨年那天他给我发了20.16的红包,然后我有啥委屈也和他说他也安慰一些,除夕夜那天他给我发了个52.10的红包,我们俩谁也没有提这个数字的含义,反正他给我发微信红包我就收下了。然后他最近又提出要来我们这边找我玩,开学要一起坐火车去学校之类的,我也就答应了。我知道自己心里还有他,虽然在一起也就不到三个月,然后已经分手快十个月了,我虽然觉得自己理智很多,但还是忘不了他,再过半年他就去部队了,而且他一直不说再复合,也许他没怎么喜欢我吧。但是我真的心底里还喜欢他,也有别的男生追我,可是我都拒绝了,虽然我拒绝的理由是心里有伤不敢再谈恋爱,可是我知道还有一个更重要的原因是我忘不了他,还幻想和他在一起。然后我这人还有一个毛病,讨厌不喜欢的人喜欢我,总是在心里和行为上各种疏远和讨厌喜欢我追我的男生,真觉得自己有毛病。喜欢不喜欢自己的,讨厌喜欢自己的,一想到感情方面的事情就头疼,我该怎么办。我觉得前男友还是喜欢我,可是又觉得他不喜欢我了。如果他喜欢我为什么会轻易答应分手然后我后来暗示他的时候又不追回我,我也怀疑我们分开之后他带军训时可能喜欢过他带的小学妹吧。但是如果他不喜欢我为什么又会时不时主动给我发微信还发52.10金额的红包,唉,他是我初恋,可能我真没有什么恋爱经验也喜欢他,心里一直有我先表白的自卑,不是一直有说法是女生表白说明男生并没多喜欢你吗。我真不知道怎么处理感情问题,现在对追我的男生是拒之千里,不希望别人打扰我,但是我又很想重新和前男友在一起,觉得前男友喜欢我又不喜欢我的,不知道到底喜不喜欢我,我该怎么办
0个拥抱 17条评论 1036次阅读 2378天前

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