.ઇ氟西汀ଓ. 9天前在线
2020-03-14 08:51:38
抱抱TA 回复
女 要怎么去放下一个人,好好学习,我想放弃了.他真的太让我失望了
0个拥抱 9条评论 457次阅读
网友
无锡哪里的心理咨询好
2022-08-14 11:32:59
咨询师王金波
您好
2020-03-14 08:51:54
你好
咨询师陈素娟
哀,莫大于心死。
2020-03-14 08:52:13
怎么才能死心?
咨询师王金玲
0 你好,通过你的描述非常理解你现在的感受,通常失恋的人有以下几种情绪状态: (1)注意力没有办法转移,沉浸在失恋的痛苦中 (2)极度地不习惯,一般来说形成新的习惯需要21天,然后从习惯中走出需要更长的时间 (3)自责或者是挫败感,对自己产生怀疑 针对以上这些情况,我们要做的是改变现在的环境,找到新的爱好,形成新的习惯,除了他人的安慰与陪伴,更多地是学会自我转移注意力,排解内心的情绪。希望你可以尽快从失恋的痛苦中走出来。
2020-03-14 08:52:37
没法分散注意力
心思全在他身上
就算想分散注意力,也会不由自主的去关注他
咨询师毛慧颖
你好
2020-03-14 09:22:37
心理论坛
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