给力心理
女 爱生气，一点小事心情就非常激动，控制不住自己情绪，老是头疼，失眠，便秘，吃得少，体重一直上升，一生气全身麻，有什么事儿不愿意说出来，一直想不通，还会有不想活的想法和举动
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17条评论
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网友
心理咨询师二级代办
2024-04-20 19:55:14
咨询师王金波
您好
2020-03-11 21:26:54
您好
我这样的情况是怎么回事
咨询师张百燕
您好
2020-03-11 21:29:25
咨询师张百燕
平台测试一下
2020-03-11 21:29:36
咨询师张庆仪
您好
2020-03-11 21:32:44
咨询师张庆仪
1
您多大了？您说的这种情况多长时间了？通常我们遇到什么事情容易激动，控制不住情绪呢？
2020-03-11 21:33:41
咨询师毛慧颖
你好
2020-03-11 21:34:11
网友坏
(#｀-_ゝ-)
2020-03-11 21:35:40
咨询师陈明
0
情绪背后的真相，是非理性思维。觉察自己的情绪，和非理性思维。带着觉知去生活。自我觉察是改善的开始。
建议您接受几次详细咨询。
2020-03-11 21:36:36
21周岁
咨询师张百燕
平台测试一下，
2020-03-11 21:48:10
咨询师张空寒
0
您好，尝试着提高情绪管理能力 ，应该对你有帮助。
2020-03-11 21:48:29
怎样提高情绪管理
咨询师王月霞
你好
2020-03-11 22:24:56
