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女，13岁，学习一般偏上，自制力太差，怎么办？想学习好但总玩电脑，怎么才能学习好？

女 17岁。一直希望能找到一个知己，然而并没有遇到志同道合的人，总是感觉身边的都是一般的朋友，并不能谈到心里去。有时就会感觉很孤独。不是很自信，虽然自己也有目标，可看到别人都很强，就觉得很受打击，觉得自己学不好。课上很认真，但是课下有时就会不太想学习，没有怎么学习之后又会内疚，但有时自制力还是不强。。请问我应该怎么做出改变呢？

我是个男生，我和现在的女朋友是在北大认识的，是同班同学，比我大一岁，大一时我心情比较低落，她经常找我上自习，我觉得她开朗乐观，也很懂事，就和她在一起了。整个大学期间我们都一直稳定的在一起，吵架不多，她是越来越爱上我了，我也很喜欢和她在一起的感觉。我们都是彼此初恋，但我中学时喜欢过别人但被拒绝了。我们是六年制的本硕连读，一直谈到毕业。我女朋友是那种男生的性格，可能不太像女孩子，但我平常都让着她，她很喜欢我。因为之前她得过肺结核，她是我上一级休学一年后来我们班的，她觉得我很老实，后来她的病慢慢好了。 但我一直感觉自己是那种精神恋爱的感觉，就是开始对她没有什么肉体上的冲动，完全是精神上的相互吸引，我们有共同的爱好，信仰价值观等。后来和她接触多了有了一点肉体上的感觉了，但不是很强烈。再后来上了研究生了我们出去玩，我和她睡在一起过，但我没有想和她发生关系的冲动，我只是喜欢抱着她，出去好多次都没有发生关系。女朋友和她家人都觉得我是个好孩子，自制力强，但我没说是自己没有冲动。硕士毕业我们订婚了，就是双方家长见面，都很满意。但我出国来英国读博了，她在北大继续读博士。 来英国以后我不小心喜欢上另一个女孩子了，喜欢她会弹钢琴，唱歌，懂很多文学，诗词，还有就是年龄比我小吧，是复旦的本科生，和我都是申请了国家公派来的，不知道怎么喜欢上她了，很有冲动但和她说话又非常紧张那种感觉，就见了几次面吧，聊过一些，想去追她的感觉。但我内心觉得这是不对的，所以跟女朋友说了，连着之前对她没有欲望的事，女朋友很伤心，我心里也很难受。 我一个人哭过很多次，觉得女朋友对我非常好。我后来想明白了，和现在这个女生可能只是肉体上的新鲜感，而且可能她也有很多缺点我不知道，我逐渐放下了，不再去想她了，想趁着自己没陷入太深醒过来。但和我女朋友没有肉体欲望这件事一直存在，之前和女朋友恋爱时也偶尔喜欢过别的女孩子，但自己的意志力很强，都被自己压下去了，不去和其他女孩子交往。现在和女朋友异国，又遇到了这样的事，我发现自己抑制这种喜欢越来越难了，这次算过去了，可是我总是担心将来有一天会把持不住自己做出出轨的事。 我不知道自己这样是还爱我的女朋友吗，我很喜欢和她在一起，很愿意和她成家，她是那种很懂事，很开朗，很顾家的女孩子。但我对性事却没有兴趣，没有拉她上床的冲动，还有就是担心在性上无法相互满足自己出轨，虽然目前还从未跟别的女孩子暧昧。我们本来约定明年结婚，但这件事困扰了很久，她很希望和我在一起，她不会首先放弃，但也无法忍受没有性生活的婚姻，一切都听我的决定，只是不想拖太久，这样分开了她也有时间再找，她今年26岁了，我不想让她年龄很大找不到对象，那样我就更痛苦了。现在到处在求助我该怎么办，真的希望能有哪位心理方面的人指点迷津。 万分感谢！！ 赵同学

女 我二十三，喜欢上了一个比我大十二岁的男人。 我今年大学刚毕业，有一个谈了三年的男朋友，因为工作的原因，我们在一个城市的两个极点。 他已婚，有两个孩子，但是他和他妻子正处于离婚的边缘，两地分居已数月。 我和他工作上认识的，相识快一年了，他一直把我当妹妹看待。 有一天晚上，他喝了好多酒，他说他难过，想找我说说话，然后我就陪他喝酒，不停地喝了好多，他说他喜欢我这样的，善解人意，温柔的女孩。我有些恍惚，后来他去来了房间，因为出于对他的信任，我们睡在一个房间，他温柔的把我抱到床上，亲了我，把我衣服都脱光了，我当时浑身难受没有力气，拼尽全力反抗，后来，他说他不喜欢强迫别人，一整晚他都没有动我，很温柔地抱着我睡了。 第二天，我醒的很早，我给他发了一条消息，不要做让自己后悔的事情。我很平静地走了。后来，我和平常一样去上班了，但是很憔悴，晚上我和室友两个人，我没喝多少酒，却酩酊大醉。他知道了，问我是不是因为他，我否认了。 几天后，他说他想要去旅行，在旅行中找寻关于他婚姻问题的解决答案，想让我和他一起去，去很远的地方。 我开始不想去，因为上次的事情还历历在目，但是他温柔的体香，还有他湿湿的唇，我却怎么也不能忘怀。毕竟，他是那么的优秀，是那么的温柔。在他的多次邀请下，我内心的堡垒被攻陷了。 我开始买好看的衣服，我开始买旅行用品，...但是到了约定的那天，他却告诉我因为工作忙，去不了了。可是是他告诉我，喜欢的事情，什么都不能是阻止你的行动的理由。但是他却没有做到，我好失落。 我开始慢慢调整自己的情绪，我觉得我已经忘记了的时候，他却又一次闯入我的世界，不停地暗示我，他需要我，我纠结，犹豫，惶恐，不安...我想要找个人倾诉，却没有可以倾诉的对象。 我承认我是一个自制力极差的人，经不住别人的诱惑。我狠狠地享受着他的本不属于我的温柔。 事情过后，我又很自责，我知道我们不可能有结果，就算他们的婚姻走到了尽头，就算我和我男朋友分手，我们还是不可能在一起，与其这样伤害四个人或者更多人，我更愿一个人独自去偷欢。 我想尝试着去改变这种状态，可是却又很享受这种感觉，明知道没结果。 我该怎么办，要怎么才能全身而退，怎么才能不伤害任何一个人？

女 专家你好，我姓陈，今天是想为我女儿咨询一下。我女儿15岁，一直以来对父母都很没有礼貌，对亲人也没有礼貌，不会主动的称呼，我们叫她，她也很冲，多次跟她沟通礼貌问题，及孝顺问题都改不了，母女之间关系越来越僵，她觉得称呼爸妈那些很肉麻，很恶心，一直以来都是这样。最近上网课，无法专心，听课总是听一半，上课期间拿着手机玩画画，特别喜欢画。今天晚饭，叫她吃饭，叫几次不应，跟她说话，她的态度也很差，整天对着父母都是拉着脸的。我心里很难受，于是再次跟她沟通礼貌问题，她说自己知道，就是做不到，说自己心里有病，连最基本的孝顺都做不到，为什么不带她去看心里医生，然后一直哭。我心里一惊，难道女儿真的心里有问题吗？我该怎么办呢？

男 生活没有方向，总想着活着还不如死了，天天胡思乱想

男 抑郁症诊断，安全感建立，幼年缺爱的心理伤痛