addict 42天前在线
2020-03-11 12:23:17
抱抱TA 回复
女 自卑给我带来了不少的困扰 有些事后走出家门很不自信,不自信的时候紧张得嘴都臭了,出汗了,我最不喜欢最臭,和出汗,所以更自卑,不敢面对世界,在我眼里这个世界与众不同,觉得全都人闻到我的最臭,每天都洗澡,身上有一种味儿的感觉,自己闻不到,周围的朋友都说没有味儿,就是自己脑海里就有那些是,有些时候自己很自信那时候过得很快乐,但是最近总是担心自己
1个拥抱 12条评论 464次阅读
网友
昆明心理咨询专家王鲜
2022-08-14 11:54:14
咨询师王金波
您好
2020-03-11 12:23:52
咨询师赖戈慧
你好
2020-03-11 12:23:58
咨询师张庆仪
您好
2020-03-11 12:24:23
咨询师徐惠泉
你多大?这情况多久了?
2020-03-11 12:24:41
咨询师史丹凤
你好
2020-03-11 12:27:04
咨询师朱金梅
你好
2020-03-11 12:31:25
咨询师张银玲
你好
2020-03-11 12:38:55
咨询师张百燕
您好,您有点感觉过敏了。
2020-03-11 12:42:54
咨询师吴华丽
0 您好,其实你已经在确定一些不好的感受更多是来自于自己的担心,而不是事实,所以你判断根源的问题还是自己的不自信。所谓的不自信,就是我们时刻在意别人眼中的我是不是“好”的,“完美的”,这种将外在评判的内化,会给我们带来持续的焦虑,看来现在也给你带来一些困扰了。想要弄清自己和这个世界正常的联结,究竟是被什么“阻隔”了,你可以和自我对话,其实你已经在做一些自我探索了。你还可以继续看一看自信快乐时,都发生了些什么,又是如何发生的,找到里面的规律,发掘自信的资源。如果困难的话,可以寻求心理咨询师的帮助,有时候去潜意识旅游,需要另一双眼睛帮你做探照灯。
2020-03-11 12:44:21
咨询师历博博
0 从您描述的情况来看,不排除心理问题的可能,最好是通过心理咨询来调整。
2020-03-11 12:54:29
咨询师张国英
你好
2020-03-11 13:04:55
网友
你好点我头像私聊
2020-03-11 14:43:36
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-01-17 11:18:10

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