清心寡欲 6小时前在线
2020-03-10 20:19:38
抱抱TA 回复
男 感觉自己突然走神,或者不知道干嘛,,,,,
1个拥抱 13条评论 484次阅读
网友
青少年心理咨询课的材料
2022-08-08 06:21:40
咨询师王金波
0 您好!刚刚看完您所有的描述,接纳任何时候的自己,因为这种突然走神只是暂时的。
2020-03-10 20:20:28
问题问完了
烟和手机和情绪的关系
网友over.
0 你可以找一些自己想做的事,如果什么都不想做的话,你也可以聊聊天或者听听歌。走神其实很正常,不要太担心太焦虑。
2020-03-10 20:22:19
关键还是自己控制吧
聊轻松的话题
而且我想学语文
网友over.
对的√
2020-03-10 20:23:17
咨询师林芳
0 你好,人或多或少都会出现这种走神的状况,不要着急,站起身走一走放松一下就好。
2020-03-10 20:23:24
咨询师王金玲
0 你好,有时候人们过于劳累也会产生片刻的头脑放空,该休息的时候让它得到充分的放松。
2020-03-10 20:23:29
网友over.
学语文不能心急,你要慢慢来
2020-03-10 20:25:15
咨询师张百燕
您好像总在思考。您多大了?
2020-03-10 20:38:15
咨询师毛慧颖
你好
2020-03-10 23:10:42
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-06-29 11:40:58
心理论坛
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男 我是一名大一的医学生,我感觉对生活没乐趣,准确地说总是面带忧愁,对前途感动迷茫,内心时不时带有一点点恐惧感,心跳加速,喉咙梗塞,饮食下降,内心总伴有呕吐感,担心自己体重下降,时不时脑袋有点痛疼,第二,自己很自卑,没自信,感觉什么事情都做不好,因为自己是五年制,担心自己完成不了学业,感觉时间好长,担心与害怕,不感去面对,想方设法去逃避,第三,总感觉别人生活很好,面带笑容,自己好差劲第四,总是喜欢胡思乱想,脑子每天都在想来想去,做什么事情总是集中不了注意力,想一些无关紧要的事情,想着太多感觉总是活在自己的世界里,不知不觉內心感到恐惧,害怕想的事情发生,不敢去面对,我知道想这么多,没有意义,但我控制不了我的脑子,如果一停下来就内心空虚,无事可做,第四,我总喜欢拿自己跟人比较,拿自己不足的,跟别人去比较,到最后发现自己一无所有,总是很烦恼,总而总之,进入了一种死循环,感觉永远都跳不出去,第五,总是想到关于金钱的问题,因为我的家在农村,不算富有,甚至可以说很贫穷,因为我曾经打过工,知道赚钱的不易,现在读大学,发现什么东西都要花钱,总有一种愧疚感,感觉对父母有欠,对不起父母,每到须要用钱的时候,总有-种恐惧感,花完钱后时常有种懊悔感,时常有总退学的思想,想去帮父母减轻负担,但实际上退学之后,自己又会处于另一种境地,面对无穷无尽的劳动,生活的压力,永远也过不了自己想要的生活,于此又陷入恶性死循环,感觉永远跳不出第六,担心自己毕业后一无所有,总希望自己能一夜暴富,不想通过自己的努力去获得,第七,感觉时间好漫长,做什么事情总觉得没有意义,做什么事情都不能融入,感觉钱才是最有意义的,是真实的,有钱才会有安全感,喜欢存钱,感觉花钱是种罪恶感,现在自己在读大学,每天都需要花钱,感觉自己好罪恶,每天使自己烦恼,恐惧,感觉自己有错误的金钱观,价值观,但不知道什么才是正确的第八,感觉自己不成熟,别人能控制自己的思想一下,明知道别人说的是错误的价值观,但总往往相信,有时却视为正确的价值观,自己脑子里有好多好多的想法,左右不定,有时消极占主导,有时积极占主导,感觉自己有双重人格,第九,自己的死循环还有很多很多,这其实只是其中的一点
0个拥抱 28条评论 1030次阅读 1400天前

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