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女 请问各位咨询师，如何真正做到接纳父母，接纳自己，接纳过去，走出原生家庭影响，和当下的父母友好相处？谢谢！1.背景：我是家中老小，父母感情很不好，但是父母都很宠我，因为我从小成绩很好，父母叫我只要认真读书，其他事情都不用我做。但是也给我很大的学业压力。母亲身体不好，因为婆媳关系不好，夫妻关系又不好，是童养媳，母亲有抑郁症，每年冬天和春天会发病。从小母亲天天说父亲坏话，比如天天去打牌，赌博之类，然后我也很讨厌父亲，父亲一去赌博，我就非常生气。母亲性格要强，自卑，急性子，很勤劳，能干，很为子女付出，有点孤僻，只有一个朋友，看谁都有不满，只崇拜我们村一个大姐，那个大姐确实也比较有学问，人比较善良。父亲，人很善良，能吃苦，为子女着想，没有主见，急性子，爱打牌，打牌输了回家就摆臭脸，打牌赢了，回家就很开心，情绪化比较严重。2结婚后，由于夫家公婆不愿意来带孩子，一直是我父母帮我带。父亲为了我，改变很大，以前在老家从来不买菜做饭的人，现在来我家天天帮忙买菜，如果母亲病倒，就是父亲煮饭。我和老公一直都很感恩，但是最近我和父母矛盾越来越多，尤其是和我母亲。天天互相爱又互相折磨。这半年休产假在家，我在家看书看的比较多，除了自己和老公衣服我自己洗外，其他家务活都是我妈在做。父亲买完菜就去打牌，有时候煮饭点，父亲也会回来帮忙抱孩子。可能母亲一个人做的事情比较多，经常会唠叨埋怨父亲又去打牌，都不帮忙抱孩子。目前一埋怨，虽然我一般都会开导你说了又没用，那你天天干嘛老是说老爸。老爸打牌又花不了多少钱，你不让他打，他在城市里也呆不住啊。我如果这样说，母亲就会更发飙，觉得我宠我爸打牌。我妈从早到晚，都在挑我爸毛病，一直都在唠叨。我感觉又仿佛回到小时候，她天天挑剔父亲，说父亲坏话，然后我也特别讨厌我父亲。由于我和我父亲一样没主见，我妈的话会影响我，然后我现在看我爸越来越不爽。3我们家经济条件也一般，但是我们村风气很差，父母都会要求女儿倒贴儿子。我也有帮我哥，比如他买房，孩子上学等都有帮忙，但是我父母觉得我帮的不够多。我们现在每个月工资除了还房贷，只剩伙食费了，我们家经济压力也很大，而且现在人也不会那么讲究了，我爸嫌弃我过端午节没有给我哥包红包。天天说要回农村种田或者出去打工帮我哥。我说你都快七十了，身体又不好，你们身体好就是最大赚钱了。但是他们还是不听。我天天私底下给我爸零花钱，他前脚拿了，后脚就去贴我哥。给完后，回我家又开始说要去打工帮我哥。我听了就很生气。因为我家也很困难啊。我爸心理也知道我家困难，但是他很矛盾，看到我哥更困难，就想帮我哥，然后他又没能力，所以只会天天在我耳边唠叨。我生气的时候真想去请保姆得了，不想他们帮忙，天天被他们唠叨。但是如果只有保姆，家里没有老人也不行，我和老公都要上班。我公婆又不来帮忙。所以很烦恼。

女 每天不知道什么原因烦躁，还头疼，玩手机也觉得很没意思

女 怎么帮助父亲戒酒？ 我父亲今年四十多岁了喝了酒就和变了一个人是的打老骂少带有攻击行为弄得家里不安生喝酒后有时候还一惊一乍的 胡言乱语想以前的事情还哭说这个对不起他那个坑他什么的跟个疯子一样好一阵坏一阵的不喝酒的时候挺好喝了酒就不行

女 对学习感到厌倦该如何调理？ 有时候就会无缘无故的难受想哭是怎么回事

男 我每天都会被母亲骂，她天天偷看我手机聊天记录。有时候我没有做错什么也会骂我。她随随便便就进我的房间，走的时候也不关门。我开心的时候骂我，心情不好的时候也骂我。我感觉心里好难受..但是没地方倾诉。有时候被骂都感觉很想去死。我之前自残过三四次，不小心被她发现了她却不安慰我，还打我。我向她进行过倾诉，她也说过会改变，第二天却比以往骂的更狠了..哎。我后爸也是。每天都看热闹。骂我的时候不管，等我被骂到哭的不行了才来劝我妈。其他时候就在看戏.后爸他也看我手机聊天记录，随随便便拿我手机乱删东西。不给他看就说有什么不给看的。我的手机上还到处都是键盘侠来骂我.我现在感觉没有信任的人了..心里好难受。

女 我和老公结婚三年了，老公33我30老公对我一直都非常好，每天下班就回家，但是只要老公工作的地方有女人我就老是幻想老公出轨，平时老公手机都是任由我查，我也知道没有啥秘密，可是就是老幻想出轨的场景，还控制不住大脑，就是老浮现这种画面，

爸妈不是吵架就是冷战，这一年来特别经常我快受不了了，劝他们也没有用