青春已打烊 19843天前在线
2020-03-04 17:19:21
抱抱TA 回复
男 情绪崩溃,又哭又笑 过后头疼,眼睛疼
0个拥抱 17条评论 493次阅读
网友
心理咨询室接待记录表
2024-04-30 14:03:23
咨询师李洪文
0 你好!看了你的提问,请问您多大了呢?这样的状态持续多长时间了呢?
2020-03-04 17:20:27
17
今天发生的
咨询师王金波
您好
2020-03-04 17:22:56
咨询师王金波
0 您好!任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定1个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有1个好的心态,积极奋进坚强不屈。 在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们1生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有1天会屈服在自己的脚下,以1种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。 还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去1个1个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
2020-03-04 17:24:57
加油
咨询师谢军
您好
2020-03-04 17:25:29
网友失泽瑞
0 情绪崩了,就会哭,哭了觉得自己傻想笑,结果哭狠了,大脑缺氧,头就开始疼,最后眼睛受不住出泪量开始肿疼
2020-03-04 17:26:42
那有后遗症吗
咨询师史丹凤
您好
2020-03-04 17:27:58
咨询师陈明
0 世界上只有两种事情,一、自己能改变的事情,二、自己不能改变的事情。 几乎所有不开心、所有心理问题,都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了,做不到,就产生挫败感。次数多了,就恶性循环。 几乎所有开心、所有心理健康,都是专注自己能改变的事情,每次都能做到,就产生成就感。次数多了,就产生各种良性循环。 不能改变的事情,比如:过去的事情,将来的事情,别人的事情。 能改变的事情,比如:现在当下的事情,自己的事情,可达成可实现的小目标。
2020-03-04 17:29:56
咨询师徐惠泉
你好
2020-03-04 17:30:02
咨询师毛慧颖
你好
2020-03-04 17:43:26
咨询师张国英
你好
2020-03-04 18:05:51
咨询师任海涛
您好
2020-03-04 18:55:46
咨询师张百燕
您好
2020-03-04 19:32:04
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的
女 初三. 1.对于学习和作业态度不佳,一年多时间没有好好学习,没有严格要求自己了。那段时间情绪崩溃,人际关系恶化,得了比较严重的拖延症。拖学习任务然后感到焦虑,自律性很差。从优等滑到中等,周围人态度不必说,自己心里也很急。有的时候想过结束生命但是终究没有这么做,但是情绪已经常常不稳定。 我管不住自己,坐下来后心里烦躁,想着其他的事情,或者看着作业心里抵触。不知道该怎么做了。 2.我还会经常想到以前发生的尴尬事情(做的比较傻的事),想着想着就陷入了那种很不安自责的情绪,有时候一天好几次。 3.还有就是从小不敢独处,现在独自在房间里面不敢闭眼睛(开着灯也不行,只有睡觉的时候因为会很快睡着所以没问题),一闭眼睛超过三秒,心里那些负面的东西还有记忆中恐怖的东西都好像在周围一样,后背发麻,人不自觉的紧绷,处于一种很恐慌的状态,不用多长时间就会心理承受不住,马上睁开眼睛,有时晚上走到客厅里望着黑的地方总是会有莫名的恐慌感。所以晚上学习的时候我离不开手机,经常在草稿本上画画,因为玩手机或画画的时候我才不会想到什么不好的事情,或者对自己失望,逃避困难暂时放空,但是我知道这样的状态不行,所以我想改变。 家人常常不理解我的情绪和心理感受,只是一昧说我不上进不争气,贪玩,说我是被宠坏了(有的时候他们骂的很难听)。我的确不自律,玩手机也容易过头。但是我自己改变自己很艰难,我有自己的目标和希望,也有珍惜的东西,我还没有完全麻木掉,也不想成为自己讨厌的人。 希望能够得到帮助。
0个拥抱 26条评论 850次阅读 2254天前
女 想知道自己是不是有什么精神上的病 我没钱请那么贵的心理咨询老师,也不想让父母为我花钱搞这种。 我一直都很易怒,但是这两天就特别暴躁,父母对我很好可是他们越关心我我对他们越凶,我活不明白,身边朋友有几个可是我觉得他们并不是需要我,我对她们来说意义很浅淡,我觉得我活着没什么意义了,但是我还要顾及着父母。从昨天开始,就突然很难受,自己在房间哭了很久,过程真的很难受觉得自己很差劲,很内向但是又暴躁,不喜欢这样的自己,喜欢熬夜。今天做的梦让我很难受,我就半梦半醒的在哭,我梦见全世界都否定我我就醒来一直在哭难受得一批。我平时也会沙雕也会笑得没心没肺但很玻璃心很矫情。我不是什么好女孩我却很希望他们能关心在乎我。我父母对我很好可是我不喜欢对他们说这些,现在我觉得朋友也不可以说我的情况了他们只会觉得我在开玩笑。我眼睛哭肿了父母却以为我是玩手机玩的还要骂一下我我就很难过也不想跟他们解释为什么眼睛肿,我跟朋友倾诉我怕他们觉得我在卖惨。我就真的很无助,情绪容易崩溃,崩溃起来就哭得一发不可收拾,很难受很难受很压抑,过程还很久。我也不知道下一次崩溃是什么时候或者因为什么,我一难受就会想起以前很多事情,越想越觉得我做人很失败很没用,但是我真的改不了我的暴躁和玻璃心我不知道该怎么办我就希望有人能救救我。
0个拥抱 214条评论 1867次阅读 1526天前

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